【早安健康／張承宇報導】中分髮型看起來相當清爽，還有讓臉看起來變小的效果；馬尾造型不但看起來更有活力，也更便於工作。但是，日本毛髮專家指出，選錯髮型竟容易導致頭髮變細、白髮變多，甚至嚴重掉髮！想避免秀髮陷入危機，看看日本專家對髮型有哪些建議！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y \$ L) ?- ?
tvb now,tvbnow,bttvb n) ]3 l6 y! p# K5 r X8 K
傷害頭皮的NG習慣：長期保持同樣髮型、馬尾、不合頭型的配件
/ D7 I0 a% ?' t7 [8 x7 e( d公仔箱論壇
- Q r8 { A: R3 |% n& d: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本知名媒體NEWS-Post Seven報導，頭髮分線髮方式沒有變化，例如長期中分等，容易讓一部分的頭皮持續受到紫外線照射，造成頭皮傷害，除了導致黑色素細胞無法正常運作、頭髮容易變白，也可能使毛髮漸漸變細。 5.39.217.76, \+ p7 Y* S4 j* W( X
( [8 V! I! x( W* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，特定髮型、配件也容易傷害頭皮：
9 k# i& z" h7 e- Y5.39.217.76) b( t9 j4 ?4 {
- 馬尾
( c, l" N' i& }# W1 T" utvb now,tvbnow,bttvb馬尾造型雖然視覺清爽、方便活動，還能受到廣大男性的歡迎，但容易拉扯頭髮根部而傷害頭皮。日本AGA Hair Clinic院長、毛髮專家水島豪太也解釋，綁頭髮時如不注意鬆緊度，長時間下來容易增加頭皮、毛髮根部負荷而造成頭髮變細、掉髮問題，稱為「牽引性脫髮」。除了馬尾造型以外，綁辮子也是容易引起掉髮的髮型。 - 戴不合頭型的帽子或髮箍、頭巾等
4 V2 Q$ [6 M3 ~2 c9 L3 Z; p: U9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配戴髮箍、頭巾或是帽子相當有個性，同時也能防止頭皮受到紫外線傷害，但是如果配件鬆緊度不適合自己的頭型，反而會壓迫頭皮，造成血液循環不良、甚至引起頭痛，購買時務必選擇適合自己頭型、舒適的單品。
tvb now,tvbnow,bttvb% S c6 `' I* P7 o+ r; U M
頭髮這樣綁更健康，健走、慢跑也可能幫助改善掉髮公仔箱論壇) o9 H9 F0 ?' q x# I9 x
O" r! q ` I O6 p公仔箱論壇公仔箱論壇5 S9 O9 Y2 R6 _) z
' \$ Y% T) G8 T3 W& h5.39.217.76公仔箱論壇3 T4 Q% ?% Y* ? X0 L4 h" u
日本白髮改善專門網站SHIRAGAZOME-Ranking資訊指出，雖然一般的馬尾造型會傷害髮質，但其實馬尾只要綁對方法，將綑綁處降低、更靠近脖頸，不要直接綁在後腦勺上，就可能減輕頭皮壓力、避免血液循環不良，同時還能將白髮隱藏在髮束之中。 公仔箱論壇+ L" [$ a5 C6 N5 C' }. _
/ S6 X/ b" d6 w3 ]7 `% x. ]- P5.39.217.76 5.39.217.76, n% d- }2 X- x3 }! Y7 N% A3 m
0 W% ~) g8 ~/ U" I水島豪太強調，除了多加留意馬尾不要綁太高以外，平常也可以做頭皮按摩來減少頭皮的負擔，另外健走、慢跑等有氧運動也能幫助促進全身血液流動，也可望幫助預防牽引性脫髮。但水島豪太也提醒，掉髮原因不只髮型，還可能與女性荷爾蒙減少、長期壓力大等有關，如果掉髮困擾未見改善，還是建議及早尋求皮膚科醫師協助，才能保護秀髮健康。 |
發表於 2019-3-8 06:00 PM
| 