【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
' X* g4 X& y# ]* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U0 g- g+ b1 itvb now,tvbnow,bttvb此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 & F/ K8 |* r q
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舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb$ L7 }3 ]4 F0 J7 @
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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/ S9 S+ k1 \# {4 W5 b& x3 J血液黏稠型口臭 公仔箱論壇) @7 }0 j3 H, g# |, v ^1 j2 X
( c/ h; G1 G" a+ L% r9 E當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
6 ]: w- r% B; o& Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E% q5 x+ ?2 t$ g3 b
常用藥方如下： 公仔箱論壇, G# X5 W+ D- N) h3 J5 y, X# ?7 x
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb1 u) G, J* u, ^& N# H8 L* I+ a" J
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
+ @4 j7 A' z! U$ D5.39.217.76血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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) l2 X N: ?8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭
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( u9 o2 d! C' u3 L' t0 B公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 4 m, F9 @- d, G8 ]( c: ?7 Z
" V, I9 J' y- ~2 i) X# mtvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下：
4 }: j& }! e+ n" R( I0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 $ o! R; }5 k5 \+ [, S- K _
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭 1 L1 G4 ]% \1 q5 M4 U" f8 R
7 e, D+ A7 R; S# @/ L3 q4 L出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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: Q4 N3 G5 S N4 Q' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
" G. X2 y E5 y+ V- m, y0 x6 {tvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
$ ?) M1 b9 j% ktvb now,tvbnow,bttvb半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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$ S3 \; u2 ~+ p# c! _& ~. L口臭自我檢測表
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" |( f- U! R' I+ Q" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
, a D( I4 D9 J" D& J, r: g& C) b, k公仔箱論壇5.39.217.761 S" f O$ x2 O2 C
□ 牙周病
: W+ H/ T: H2 Y□ 蛀牙
& | P- ?' w0 @* W: L) a* q R公仔箱論壇□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） tvb now,tvbnow,bttvb; f" b, [# e6 Q5 `+ A: W
□ 口乾舌燥 5.39.217.76) w. S% L# E) P2 ?
□ 未清理舌苔
( G) V' ?1 G- w- `( l( _7 I, {; C公仔箱論壇□ 不吃早餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k/ @6 {2 h' Y
□ 狼吞虎嚥
% }6 s/ P- z: ytvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大 5 R- h- W$ g5 u: \& r1 k- i
□ 長期吃藥
6 C7 {( ?1 [/ ^公仔箱論壇□ 抽煙
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7 M- {5 T/ h- ?公仔箱論壇若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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