粉葛牛大力赤小豆湯 5.39.217.76. o& g6 Z) Q6 D2 @
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c: [, W7 S, ?; T0 s
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
' A3 @- G1 Y2 `公仔箱論壇製法：加清水14碗煲3小時即成0 }' v1 a: A8 t( _
功效：解肌止痛、活絡去濕
7 L \4 i: @ o* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; }5 M2 y" k! B+ J8 p5.39.217.76杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 - F; H5 ~! f; T2 M# x5 }1 h0 N: m
: O+ \7 A$ I* C5 \. b/ {材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
- j0 A) z2 Q5 p1 d+ etvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成
: o9 P- ?$ i8 f; C+ U5.39.217.76功效：補腎填精、強腰壯骨
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7 W+ k- v9 U8 x- |* F4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆花生木瓜湯 ( Q) h' R) D3 J% C8 u) d
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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, F9 s) z6 t4 y! _* I材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W; ?' O3 v% p0 [, \$ g3 D) t0 P
製法：加清水12碗煲2小時即成
) N% h) T1 B: j Gtvb now,tvbnow,bttvb功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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