火龍果真係唔錯
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雖然佢係低GI嘅生果
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我建議你去買火龍果嘅時候揀白肉嘅會比較好公仔箱論壇& ~: j0 z& X( j' D
因為白肉食起嚟果肉會比較脆公仔箱論壇* h. p4 A O I+ R7 k; }+ T2 |
唔似紅肉咁比較軟又比較甜
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反而有更豐富嘅膳食纖維公仔箱論壇2 j% t" n, F9 k
更加能夠幫助腸胃蠕動消化!' U1 i8 j" B' M9 R0 g5 w4 S
而且我之前有睇到新聞1 b& a$ t# i, z7 N" y6 S( t' u
仲有講火龍果可以預防大腸癌
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, d ^8 n) K0 k我屋企附近嘅wellcome之前有見到- M$ a3 R' W- I# q) H. V, H8 J4 S* b) k
King Ping嘅火龍果最近減價
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Y" R7 S$ K$ R& X3 W' {& t5.39.217.76大概一日食半個到一個左右就夠啦tvb now,tvbnow,bttvb" N3 ?2 e7 L1 M/ j) d b" t
記得等到要食嘅時候先好切開
8 M' z3 M" T! M6 i: V如果唔係太早切又放太久嘅話 營養會流失哂 |