[冷知識分享] 優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)

Anz_Amz

優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)
' V: q9 h. U6 w( z; n: \- y
9 q6 K0 E& X/ d; C公仔箱論壇【方法】每個動作保持20-30秒，每天做3-4組5.39.217.76- R5 f- `+ Q) n5 h* ]' P3 ^
【功效】拉伸手指，緩解手指酸痛
+ i4 Q) S, d" \% [+ w公仔箱論壇3 V' m; h! K# M* G1 B$ Q) S+ N- n

hase000

thanks for sharing! try to see if it work!!