返回列表 回復 發帖

[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) 7 R; \+ D6 M$ t5 N) E  I6 \
  -防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
* I" K1 l4 e3 _; dtvb now,tvbnow,bttvb  -预防心脏病
- |# G9 a& }: |  -用来漱口可防治蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb* ?' N1 F2 G& _7 X, {6 R
公仔箱論壇) Z" t6 F! @8 p+ G
  2三文鱼 (SALMON) 公仔箱論壇4 e$ v; U; r5 q5 h
  -含有OMEGA-3S脂肪酸 5.39.217.76# [+ D# S5 p8 c1 m" t: N  o
  -可防治血管阻塞 - W2 N1 s7 S; i
  -预防脑部老化例如老人痴呆症 公仔箱論壇- r' u0 d- W. s" g- n/ v3 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @: t$ g0 j- T7 u3 W
  3菠菜(SPINACH)
$ B; Y$ J4 c8 ^7 [7 K$ \; ~5 l公仔箱論壇  -含大量铁质及叶酸
# m! |# h" G' R4 X9 |- [  -可防治血管疾病及心脏病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W2 ?+ K* q' Y& s; O. h- ^
  -保护视力
* `; H5 P1 S- x7 S1 t- _5.39.217.76  -热量低
7 {# v0 B* v: `+ {( o  a- B& Itvb now,tvbnow,bttvb
/ Z( Q" q: f$ k! l8 e7 U$ @5.39.217.76  4西兰花 (BROCCOLI)
8 \# J# h7 q' I+ ~8 G8 E- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -含丰富胡萝卜及维他命C 5.39.217.76/ g' I3 R. ~* W( A0 ]
  -减少罹患各类癌症的机会,如乳癌、直肠癌及胃癌等。公仔箱論壇  b3 V( G6 G" `

( y/ q" s8 z; n/ C; w5.39.217.76  5蒜头 (GARLIC)
' L5 _2 J* D( I* L2 n0 B, z5 O  -防治心脏病
. p' i1 U" Q6 t$ g6 M公仔箱論壇  -降低胆固醇
+ X* m2 n9 j6 a/ y; @7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -杀菌
! {% Q3 J9 [) M$ N- U4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A  `1 z$ h+ c. x" j( w, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6红酒 (RED WINE) tvb now,tvbnow,bttvb* u( `- o/ R; i/ }1 E: p
  -含抗氧化剂,有助增加好的胆固醇
- M+ a- e7 M! ]/ @5 F- l' H5.39.217.76  -减少血管硬化
5 d% C5 c9 r) l0 F+ Z" q& z3 \3 ^  -喝小量对心脏有益 tvb now,tvbnow,bttvb' [  }- ~9 \* W( d, \
5.39.217.760 {. T  _; ]+ B; z% F
  7西红柿 (TOMATOES) 5.39.217.76+ K/ }7 c9 S7 Y, `0 }
  -含有具抗氧化功能的红西红柿素 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L( L) G, W  C1 N
  -防治前列腺癌
5 A7 q; P; |8 q$ `2 O公仔箱論壇  -防治与消化系统有关的癌症 9 z! _$ e$ h1 p- r1 S+ Z
  -有丰富维他命C 公仔箱論壇/ ?( [( L; r# V6 y1 G5 s* G1 T
公仔箱論壇# I& n* L6 R0 n2 O' x9 p# b/ S$ d
  8果仁 (NUTS)
; i! B% Q$ s4 Y" n; r/ H/ t8 jtvb now,tvbnow,bttvb  -含丰富维他命E
. Z( Z( g# X1 @6 {6 q. B" S" z5.39.217.76  -降低胆固醇 ' O- W5 `/ s; C$ P
  -预防癌症
; v' d7 b( E4 T2 _5 l2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -含甘油三酸酯,预防心脏病
  E' G( O' c1 S+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }' c% K8 w9 X
  9燕麦 (OATS)
" m9 h; z. k7 {2 A' d/ p% O( R  -降低血压 3 v' Z2 I# C. j5 @% n
  -降低胆固醇
8 Q, v- X  B0 s! m  -防治大肠癌
2 O1 `; J+ A3 |) n: K  ^* q  -防治心脏疾病 公仔箱論壇5 w* Z, R1 ^7 i3 N% D
9 Y- Q' |1 w! R7 Z" s+ ~$ L
  10蓝莓 (BLUEBERRIES)
# l* l' m% y2 u% V" M6 I5 Xtvb now,tvbnow,bttvb  -抗氧化
) H0 @5 |6 a  X& q. w! u! ~5.39.217.76  -预防心脏病
5 e5 M* C+ ^) J' k# k# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -防治癌症 tvb now,tvbnow,bttvb3 l. S  u; l' S
  -增进脑力
very good, thanks
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D+ w) d# K1 F. V* A4 c1 B% c' A
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
thanks for sharing...下次我會吃多d
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意tvb now,tvbnow,bttvb: o# c5 G, {& q
不過西兰花我到是沒聽過
我都有多飲、吃以下的:
% O3 d3 E& l5 X9 ]* _' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。GREEN TEA, TOMATOES, RED WINE5.39.217.767 v+ Y& y# Z& O- z, I, P' _2 X
公仔箱論壇- P. H9 O8 }0 l3 R
hahaha..其他都有。但就不多。
綠茶雖然好,但切記不要加糖
that's true! thanks for your reminder.
返回列表