醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)- F0 X1 H* l( K/ m# k: ?
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【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 d3 M( }" i" d; Z# s2 D
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作公仔箱論壇( s, X8 M9 X( o
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發表於 2017-9-17 05:16 PM
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