材料：公仔箱論壇4 @% v8 }% |7 A# p7 a f0 f/ R
3 P3 P3 z/ y# K+ Z& X/ T9 T% r腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
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" B# ?# U6 v2 O/ Y/ |4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
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5 u+ A4 g8 t' l; W- q9 A, k1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
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2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用2 A! i! a8 E! I# n: T1 T
' b9 C7 ]' Y7 X4 i, Q, f* I8 B5.39.217.763。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色5.39.217.764 t" d% {( c2 _$ y2 I
" A, N. G/ W7 X' E$ o/ {1 V公仔箱論壇5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘# D: G2 F, E' l# d
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6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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