 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x3 o8 z. ?7 W' w
, u* m- Z7 [5 w6 P* f# m9 T/ [9 | m6 X- O; X$ E
材料：
5 X, [7 e! T, s! |
9 v0 G1 |$ v7 w$ M4 k3 l雞脾肉２００克+ ~' ^# U b N7 D3 ?) S
公仔箱論壇' d; T9 L3 z: f$ ~3 `( p9 W3 M0 V
?( x4 U, {, [8 E- [# z: W豆腐卜１０克
$ X5 F$ ]; \6 v# I. }3 s* z5.39.217.76公仔箱論壇* ?5 R6 A5 n3 r& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?. `9 S: N4 C7 ~; ]
蔥１棵
. L9 t2 c0 K& f6 a公仔箱論壇公仔箱論壇$ w2 ^& V- R% W2 v) J
2 f- L5 f; ~3 y! X- |* D% m5 J
蒜頭２粒
/ ?* q6 r2 c+ d7 ?公仔箱論壇5.39.217.764 q5 D# H+ Y. o0 u9 |6 q6 R
5 {0 y; @1 Z+ A: K3 m
8 Z* W- z, G! _1 E2 Q) x$ B. s5.39.217.76調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) J7 d5 u! R: [. g
$ |! p- k7 K" N" Q公仔箱論壇公仔箱論壇, A+ T/ x* C7 S" E- @; Y" }
鹽．．．半茶匙
3 K) t8 F, N9 |+ t6 y- w
3 v S! @" f9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 T% a+ t G% K0 K
糖．．半茶匙
! D. {% I! m, Y7 b) T$ w5.39.217.76& [. Z& A* M! V; B6 i
% {7 V! l( [6 z& R& y生粉２茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ?' ]2 j3 _. p) w- d5 E+ T
3 X& I* p! Y" u, u+ t2 o" X: Ptvb now,tvbnow,bttvb
% w- _0 i' v% [* t5.39.217.76麻油．．．少許
$ F/ e6 F" w2 ?2 R0 t( n% F5 u
) u: W E4 b5 H) Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 `1 Q& T% S Y2 t1 o
胡椒粉．．．少許
' W2 A" k% @! W& f公仔箱論壇
, O4 a q+ j6 [7 C- f* R% [* Btvb now,tvbnow,bttvb
2 P1 w% {3 b/ ?3 q0 k8 |; t7 `0 j
: M+ z3 d8 |+ J% K, c' gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f3 O/ l6 N D" Y6 c& O
烹飪方法：
# a8 o+ Z9 I6 L3 p, h# P7 e4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x e- R& M; O- R& b1 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% @; `" h R2 v4 n9 M
１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
& h) m9 s0 \5 m4 @$ x
2 T F$ L; C H7 R& |' ]2 T j
/ E* H) ]# M& ?7 a- ]. Stvb now,tvbnow,bttvb２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
4 e& w1 k& w0 ?0 P) s) I5.39.217.760 J! |( ?' X# ?' X8 Y; C- f
4 H' n* _$ f: z' Y* z% j. f0 L: C３．蒜頭拍扁去皮備用。
/ M: { y, d) n/ M8 W# ]) s0 M, Q
; f4 {$ G( ]+ y/ mtvb now,tvbnow,bttvb- n* U# p5 ]' g& s1 Y
４．蔥洗淨切段備用。3 W6 Q( u; T# o4 {$ t
0 V6 C0 M* L7 s- l( Q6 E' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y. m2 `- p! A+ q( R; n
５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
7 m/ |7 N( O+ ^+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r) G" _3 a6 y& Q3 E8 x% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i V7 b- z% Y5 ]６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
+ E& C& O8 n- D4 K7 q
* v) O4 z* s% D2 s8 g1 p P0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i, W; m# e. } B, {9 d
７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b j- x9 M( |, k+ K& P; `( v& ]) ?
# p9 r1 R( y1 t' z( ]
- G+ j5 Y; j1 R# d８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
1 c, ~/ I- U3 h, S0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J5 g7 O% @5 o; W; H公仔箱論壇
9 ]7 C) [+ ~" F2 A9 R5 N3 X公仔箱論壇９．拌勻回即可上碟。5.39.217.76! j* h& O: [' A3 B
" e) n- j' e* o+ g6 k2 b6 N) \5 ]& ]
# d6 F5 V& F9 E1 I$ [公仔箱論壇
. z; \# v# Z+ |tvb now,tvbnow,bttvb
! K: \' F7 p/ G$ W& b
* F/ [6 y2 e, g, ? I |
發表於 2016-3-14 02:02 AM
| 