糯米蟹飯
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材料﹕
6 r5 s3 C& l" H2 _2 M- L(一)糯米1斤7 s; _ q4 ?( n
(二)冬菇5隻
! ?+ ~# V4 b. v2 X8 z(三)冬筍1隻
' M+ r. A$ o9 M(四)臘腸3條
3 x3 H8 a" U# [/ k. D( @% E5.39.217.76(五)燒肉3兩5.39.217.763 v" s( ~' W$ k% y: g
(六)蝦米1/2湯匙
6 ^7 R E4 k- ~. J p公仔箱論壇(七)蔥5條
8 g" h6 d; X7 l) }7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)5.39.217.76, P5 y6 h& b! v+ |( t; \4 M
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb2 ^) _. L- Y# d/ N# _* y3 @# d
Q- K/ p& Z+ N" M9 n, p6 ~5.39.217.76調味﹕
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調味料:
0 _, I$ m$ d+ v, y) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糖1茶匙
2 o( ^2 E& u8 p5 a! e ^) |2 X8 c(二)生油1湯匙
& g; r0 I1 n' Y+ k4 M. [5.39.217.76(三)油1湯匙
7 `$ \6 i' R; p. c- P+ N公仔箱論壇(四)鹽3/4茶匙( p* Q- U$ z% u
(五)胡椒粉1/4茶匙
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炒飯用調味料:
0 p i2 Z9 C8 ~! x5.39.217.76(一)鹽1/2茶匙' u1 ^/ I( o3 X8 d% b3 c( K- ?
(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕5.39.217.76& x+ u7 y) P0 B$ t; z: E4 @: v
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @& |5 S& W X4 p b8 \- N
30分鐘。
* O5 h O5 {0 n& d2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R6 d: r* r/ f3 @9 u" M(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
- b G4 T7 m2 Q3 Q% H5 u Dtvb now,tvbnow,bttvb加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙# _9 B3 r! C0 O
炒勻,然後放入深鍋內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a' j5 i( D6 G" Q& ]
$ Q5 Y: z* V5 W$ F- Y2 X, {3 R(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸公仔箱論壇) l! v* Y& u# i7 Q2 y2 m' j
15分鐘,即可上桌。5.39.217.768 o: n- @' v/ E; T) P8 F+ F
1 J) J( _6 d/ h) V6 L(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身tvb now,tvbnow,bttvb/ z. h7 ?! ^$ @
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
. U# q0 A: q$ g! f" R. [tvb now,tvbnow,bttvb浸糯米)烹煮時間:1小時 |