公仔箱論壇0 M5 U! k0 Z* ~: s8 B4 H4 G* k
材料
5 M; V: W) ~4 b* S" [奶油.....1大匙
4 Q' ~% }6 D i: q/ [tvb now,tvbnow,bttvb西芹.....10公克
6 n7 y) l7 J t' u0 h& }. O3 g6 w& @洋蔥.....10公克) r; R; n `% a( G( K3 c
馬鈴薯.....50公克5.39.217.760 D- B0 [ M" ]2 o; {
紅甜椒.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb, k7 x* \. _9 `3 e! Z0 y0 h
tvb now,tvbnow,bttvb; {' ]0 `3 I1 i3 D3 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H9 f2 x, h" F" m! g! h
調味料
1 S! B% d! T, T2 f. u雞粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb- @* o% r2 D! d! Y4 a& W
雞高湯.....400㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o! z: b0 Q# `# f3 B/ [/ ]
6 U+ E8 \& {# r( N) r5 Z5.39.217.76
6 \- w' R; ~/ v4 Stvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb0 d4 b( d8 V- h9 F
1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
6 j+ }& l6 N* Y0 b) f
' N c2 ^. ]' ?/ |$ M% H2 j2 L5.39.217.762. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。: p0 }5 s3 A/ \. k; C
) I( F3 }: M' H% c$ B5.39.217.763. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。公仔箱論壇* H' f5 ]# j* z0 U( V, g' T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 e2 n. m# D/ P5 `& F+ t
4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。
. S6 X5 A% d b% m- @1 ~5.39.217.76公仔箱論壇 O9 \* Z! C, L, p& q- G
|
發表於 2016-2-14 04:57 AM
| 