_/ p) \( |! b5 h- }' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A
) I0 Y7 z4 G2 Z& [8 y0 L蒜仁.....3粒5.39.217.767 w6 j/ x( A* |0 d
水梨.....50公克
$ G# w* a. `5 T5 C% Z* jtvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.....20公克
& h3 y4 o3 `2 Z( O- X; a4 b2 W8 r公仔箱論壇肥牛肉片.....200公克5.39.217.76! c% T+ Y4 i( s- [
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9 E: l E! o7 K1 o% ~tvb now,tvbnow,bttvb材料B
7 h4 h; S# P9 Y1 {+ }# w; P& Otvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....10片公仔箱論壇" ?3 X6 v# `- r, ?: ?/ M
生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb( t* v& e$ P' \- P0 M H
小黃瓜.....2條tvb now,tvbnow,bttvb3 ?9 j& M/ a: q
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b$ `1 ^" O* Q/ |, x
糖.....1大匙公仔箱論壇( S6 b- @( R7 h# A1 ?' f
味醂.....2大匙
% f# Q+ |5 ?" z. `; \tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙
: a* ?" X' \4 v% e7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: b& s9 x* _( U7 I
韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.76% V* N$ Y9 j' H J) z% Y9 ~
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作法+ h; v! M2 X2 @* b# S6 c1 e
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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; T% u3 U3 U8 {/ ?5 atvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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' \) x/ b# J" k$ htvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。公仔箱論壇: T, x: c3 M4 x
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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