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! m: t5 R4 X9 k! D1 {6 Y3 S9 P; X+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P8 Q+ J D- N, e* m
公仔箱論壇5 B9 G7 K& E; i3 v
食材6 w+ {/ s# b1 o1 J L
蛋.....2顆
: n; R2 T9 ~ n! b Ktvb now,tvbnow,bttvb海苔.....4張5.39.217.76! }0 m1 _" P$ o- t
白飯.....3碗5.39.217.764 G% B& M" @/ s' I% h6 {# `
火腿.....2片5.39.217.76$ }+ u& h( v* {. J) e' e S
起士.....2片
; H8 g/ p( M. X8 x. e# T9 v/ M2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉.....少許
- V6 _- ^2 [6 U1 G4 S8 O/ o肉鬆.....1/2碗
# M$ |' ^) c% B; a, x小黃瓜.....1條5.39.217.76& u- d2 m" Y C) l' k
壽司醋.....1/3碗
9 Q3 G( k* i5 @' W% @% B公仔箱論壇
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" U; y/ J e' m7 U% b1 U3 ]公仔箱論壇程序
& p/ }/ x) ^# W/ O$ Z& z+ O01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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; |3 x2 J( {4 G0 ^6 }3 a02. 保鮮膜上放上海苔公仔箱論壇+ _0 G2 T, F: v7 r, T2 n3 i3 P; c
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03. 放上醋飯
! a( O# f! k. \0 ~/ J# J5.39.217.76公仔箱論壇; t& j! P M2 r4 y
04. 放上肉鬆
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. C) W$ c- R7 ]! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 放上小黃瓜5.39.217.768 x1 F* x" }' p8 _- z' f$ M
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋5.39.217.76! _5 L$ [2 E0 t4 a3 I4 U' P
5.39.217.76; c3 J7 i* }& g, h8 r
07. 再蓋一層醋飯5.39.217.76) E; \, y% v2 ?1 m2 h# a
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08. 蓋上海苔tvb now,tvbnow,bttvb; f8 Z; V- T3 t9 J- } J) E% f
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿tvb now,tvbnow,bttvb, s( J% n3 s8 u" t. t& ^% f
8 D3 ^( ~" D. S+ j+ X5 I$ t: htvb now,tvbnow,bttvb12. 放上小黃瓜
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13. 鋪上起司公仔箱論壇 E4 C4 a, o' E3 O# t7 A/ F9 l
6 N$ O( @& c: N2 N- q) N14. 完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G' y. {+ s" |4 |" t# ~! i
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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