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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\5.39.217.764 I- |6 E0 @8 k+ O5 B
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材料及份量:
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. F, e4 t3 Q8 g) U& m0 b( S9 p5.39.217.76<li>川貝母1錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V2 A1 [# d9 H8 w, u* n2 b
<li>百合1兩
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<li>陳皮1塊
) ~# ^5 L2 {0 A, N5 u5 D. I' Wtvb now,tvbnow,bttvb<li>冰糖適量公仔箱論壇. N" P& B* M$ v0 ^0 P) W5 ], u
<li>水適量5.39.217.76) b# r' m, h" {
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製法:
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0 H" ?+ J1 l5 L. W. [8 a6 k& Atvb now,tvbnow,bttvb<li>將川貝、百合洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* M7 |4 F- i6 M! K6 q
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。
& d* c; G3 B0 l3 ~$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。
5 e& p6 w; E9 h& }6 T<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。公仔箱論壇9 b) L2 Q' z- b0 k* B
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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