[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題公仔箱論壇' [% q" e7 ^" J+ U- C8 ^9 V7 d$ t# Y3 T
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
3 o* d9 J& A* h& K; |公仔箱論壇5.39.217.76. B: h# `7 @  @0 G5 |. v
你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
3 z/ P. s) ]% j& G5 W) t公仔箱論壇
! O0 u9 G- d8 ]8 S3 e, l' [bbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
& s7 C8 N; }1 E3 z" Z# p6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

公仔箱論壇3 c- ~5 t( x! S, p% o* u5 e
: p& o( a  N% C7 d' k8 Z% I
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
/ a6 u- u; l2 f1 X5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 @. J: W$ C1 v0 G" e- g
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
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結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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  ~# N% Z2 g& E; j- z+ u, ~4 W  oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，公仔箱論壇& N' Q( X, e0 a* g

  _3 ^' I7 g4 r% C1 `# P% W$ N因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,公仔箱論壇7 L8 ^. m+ ^) f7 d+ g
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.