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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破!
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。1 o$ E  U1 n% J% t1 W' E+ `7 S/ H
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肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。 3 m& U9 e$ K, n: W: ]2 l
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日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。5.39.217.76% y+ V9 s+ ?$ d1 Z* ~* \- \
病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 tvb now,tvbnow,bttvb+ t* M) p) m& R% H. @
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
- `- w7 q4 Y! j4 o4 k公仔箱論壇病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,
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$ r9 n+ j' G2 p$ P6 ?4 ^但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
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因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
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6 E( F( T/ L7 j公仔箱論壇因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。 tvb now,tvbnow,bttvb/ N) L8 h$ i5 x+ N; M( r

4 j/ j2 S1 W. Q0 c! \# O5.39.217.76另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。
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1 ~3 b0 ?! V: B( J% U5 j. I肝的致命傷原因如下: 公仔箱論壇" H& D% _6 S0 ^* B! m. K
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1. 晚睡晚起為最大致命傷。
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# O5 m7 K2 w5 z6 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 早上不排便。 tvb now,tvbnow,bttvb; W7 _9 C+ k5 f& x; S; p

0 T' G& I9 t1 b* J8 ~5 n公仔箱論壇3. 暴飲暴食。
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. V/ y/ q* N& X7 U( s+ U4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。 tvb now,tvbnow,bttvb  D- t7 R  e0 T  |. Q

- O* F, Q8 j# T8 R) x# W+ B  H5 E  Z! g5. 服用藥物過度。
" @( q; R8 }0 I" Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v: V4 l8 [$ _1 Q
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
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  b+ [8 a0 n3 a9 B& S% ntvb now,tvbnow,bttvb7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 5 a+ Y7 h1 @  W9 D' Y
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8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
0 s( Q% `$ C- S( l# c5 H& |6 q5.39.217.76要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。
$ h3 B* @/ R0 ]7 j. X8 ?食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 # ~3 S% \3 g: h9 J# j: x3 J7 W

  ~3 L! L8 ?8 h. {% v& J8 S8 dtvb now,tvbnow,bttvb原因:
4 F( \7 }5 l$ Z: p) l* O& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
5 a( M0 ?1 @3 t  _公仔箱論壇晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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4 `' L# z2 J  u9 B5.39.217.76淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。
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1 ]3 r- l: `( ~  G7 s3 x淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
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清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,
" j$ z4 U3 y! j& L+ U! o公仔箱論壇不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。
* e9 L# y# {3 u' t6 m! Itvb now,tvbnow,bttvb半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
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晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡
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. Y! g/ ~3 F6 c$ r盡量都放鬆自己別給自己太多壓力; }3 k0 O: i* @) t  s
器官就和人一樣晚上都得休息低% W; w, j" K; J% P
感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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