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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
  w8 e" C- j- I1 `* C. b蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。5.39.217.76- T( Z3 {+ d* I' b# M. l

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8 @: k7 [3 L1 _8 h8 A# H公仔箱論壇材料:公仔箱論壇1 r* Z% ~5 P0 s, [. A
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大蝦     7﹣10隻
2 e  f6 _3 E8 h. F; Z# t% d9 x5.39.217.76蒜蓉     1湯匙公仔箱論壇$ P$ `! z8 B# H  h" T4 E3 u$ e
蔥花     少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g( E2 s1 a5 a/ X3 M2 H# ^
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調味:
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2 \) M/ _4 D2 B% Q1 I# T鹽、胡椒    1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# u, X% M0 T1 x0 q, `1 V
      1茶匙公仔箱論壇6 X: h8 K4 [% B7 G
指天椒     少許(可以不放)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L* m& B  }% h# s
     4湯匙
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6 U  a, H2 s# f0 n; T8 p; f公仔箱論壇製法:- b. {, @% O8 M. p4 T8 W1 D
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb4 i- k  P" h7 [  l3 y
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" X' \/ R. c/ i5 y1 W2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _" Q9 @  ]5 o2 `" q5 I

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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