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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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! u# i5 ~9 q0 H* q; }# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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7 Y6 l8 Y3 n0 H, y公仔箱論壇薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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( l& M: K7 s- W5 D$ s5 s& c公仔箱論壇     1隻(約兩斤,即1kg)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p5 r) U+ U0 ^9 K# H- A
薑(拍扁)       4厚塊
! L+ U+ N( m; a# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥(切段)      5條tvb now,tvbnow,bttvb+ C5 H0 Y$ D( h7 j2 e# k, n

$ `5 U; }/ |% \/ Q; R: h6 f公仔箱論壇醃雞調味:
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' u$ A7 [# ~8 T' c花雕酒      4湯匙
' U' n4 W6 x4 _" Q  _$ Q$ ^tvb now,tvbnow,bttvb     2湯匙
8 k2 {7 P- _2 }) v5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb5 t: M9 F- P6 p0 M/ a. \+ Z; v
薑蓉材料:
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4 o" P5 M4 [4 y2 A; R  j7 n& v3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑       大姆指般大 x 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @, n0 S4 s  `7 \9 w$ `( T! M  W8 B
蔥花     4條份
9 G( d, S0 {# X1 l1 }橄欖油     4湯匙) O, d8 [5 s6 x- Y' Z( \
雞粉       2茶匙公仔箱論壇% e9 c' L. R0 E$ i. X/ O5 w
五香粉      1/2茶匙
5 v) U5 b: k6 F     2茶匙4 Q4 Q  G5 O% g# i+ W' Z( k

4 o2 ~& ~% v. P  B. a5.39.217.76甜豉油材料:
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4 \& j8 e" a" \/ n0 [) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽     1湯匙. V$ I9 y5 t: r1 r- q! e
生抽     1茶匙7 S- B+ |( ?. M) _1 R
味醂     2湯匙
0 O% B3 \0 e$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1茶匙
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/ J) x9 L, H0 A; h公仔箱論壇雞飯材料:
* z, C% V7 U, m% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

; N+ y$ I3 m# e; ^公仔箱論壇雞湯     適量公仔箱論壇5 ^& a, t. k! e4 X
香葉(bay leave)     1片
- z8 x6 x4 q# A0 l魚露      2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# W* T- l1 W+ W! P( I

* N. P* d( `# W9 t, k公仔箱論壇製法:
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' M; W/ b7 F0 Z7 P8 C& i公仔箱論壇1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥6 H  F2 J8 I1 Z# u; V+ V1 ^7 B

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4 P" p) x% o: v# O2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑tvb now,tvbnow,bttvb  P! s: ?3 P3 v, Y$ c1 i+ W8 T


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$ m. o3 w4 k9 [5 C: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k! e5 x1 _/ b# @# P8 w" M- d
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味公仔箱論壇8 C% [# L( r; G) T4 X/ _3 m

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6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
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小貼士:
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1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了tvb now,tvbnow,bttvb- k' W8 J8 G' P  G9 t( v( l
2) 薑蓉太辣可加多一點糖3 `! ]! r" _' ~+ J1 M2 Y* f
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘* v. D! Z; r9 i  F% p$ ~) G

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tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     
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好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !5.39.217.765 ?  E3 b" G& M3 y2 g  q  S! m$ j
新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱... 5.39.217.76- W$ E3 P* v  @
我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉5.39.217.76, e# x7 p, ]2 \1 S
至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
  j% T' h+ E) x如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香  e. F; ], c- e1 U  R' \$ }& T4 y
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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