' W- K5 z) z0 t7 Y U. Y% f0 T% M公仔箱論壇鯷魚橄欖蕃茄麵9 z% e5 o( v* _9 Z+ {
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P/ D/ e' K3 }* V% }4 v. b' c6 [8 l, T1 j
A.義大利麵 200g6 x O1 J! U! D. G
醃漬鯷魚 2尾
8 M$ c( Y2 h$ H) @洋蔥末 20g: b' X3 K# t' q3 h( ?% ~, F
茄子片 20g
: m* C0 p1 O/ t! s; q* @, j, Rtvb now,tvbnow,bttvb九層塔 少許, A: d3 M, K \0 k% \) S
橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb. A+ _; G; C5 I
B.大蕃茄 2公斤0 d4 m- T' L5 \9 m, G
洋蔥碎 200g
' l0 m5 o5 O% ?4 C0 C6 J& D- l7 L* [5.39.217.76蒜碎 50gtvb now,tvbnow,bttvb( ~, F, i3 H2 `' e- S
橄欖油 1/2杯
5 r2 K% W' T) h) b7 }* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L1 o# [, B* p M1 ]8 s7 L- u
鹽 適量
+ q0 t: }% b+ [9 ]7 z p5.39.217.76糖 適量
1 D/ m& m9 B0 \% u. }) v5.39.217.76胡椒 適量, }6 ~) [1 H3 V$ O) j
; A+ X- ^6 x' i/ }+ S0 A7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
6 G8 \3 |/ L1 k( K% d2 P5.39.217.761.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈起去皮去籽,再切成碎粒狀備用。5.39.217.76. L2 b* V7 [0 D6 ~
2.取一湯鍋,熱鍋,倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後,倒入作法1的蕃茄碎,再加入義大利綜合香料以小火煮滾後,以鹽、糖、胡椒調味,續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb& o& @8 \/ G+ m
3.取一深鍋煮水至滾沸,加入1小匙的鹽,放入義大利麵條煮至八分熟,撈起拌入橄欖油放涼備用。
) W4 c' }- J5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋,倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎,放入茄子片拌炒一下,加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻,再放入九層塔、鹽、胡椒調味,最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。 |