材 料 : 10 隻蛋白
7 M" c) S- N. {公仔箱論壇 1 個蛋黃8 |& |, p) ^4 }) ^# ~
2 粒瑤柱tvb now,tvbnow,bttvb9 Z+ ]- y2 ?+ q& M c! d
1/2 罐罐頭蟹肉
_4 y) a" d) d% F) @* m( Y; b公仔箱論壇 油適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {5 l9 K+ t( X3 `5 }
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調味料 : 2 湯匙水5.39.217.766 i$ @, _& T4 W" S+ a4 q0 w
1 茶匙糖& M. ^5 g* ^7 r5 G# {4 r
1 茶匙鹽
3 I' J D8 K3 q e 1 茶匙紹酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k/ e- f' `2 ^9 y
1 茶匙粟粉
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做 法 : (1) 將蟹肉撕成幼絲,以少許鹽,粟粉及胡椒粉略
2 {. k: q, X3 A' y& e. Ktvb now,tvbnow,bttvb 醃。
5 ~5 \# f! |" V" X4 vtvb now,tvbnow,bttvb (2) 瑤柱浸軟,撕成幼絲,用三湯匙水,隔水蒸十
, C8 f# e _& a* `: L! C公仔箱論壇 分鐘。5.39.217.763 w- k6 y' {; |/ A* N
(3) 蛋白略打,加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻。
: t8 [$ @- z h4 |& o7 k5.39.217.76 (4) 燒紅鑊,加入半杯油,盪勻鑊邊燒熱油,熄火,) \9 a5 }+ M Z
再開火將蛋白推熱至轉白,盛起隔油。tvb now,tvbnow,bttvb' W6 J3 R7 Q3 A6 g4 T3 z3 Z8 k
(5) 將調味料倒入鑊,再放回隔油蛋白,兜勻上碟,
$ K: [* o% K2 B/ O公仔箱論壇 將蛋黃放於蛋白中央,食時灑上薑汁醋或鎮江醋,
" U7 J1 M" e: O' }/ P 然後攪勻蛋黃便成。 |