MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V4 r# F. M; [8 w
生香菇  2朵 3 A: z- J! d" o( H+ G9 D+ }7 N5 {
珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb( j3 ~" j) \8 f1 d* [) a1 J% A# l. l3 z2 r
金針菇  1兩
2 Q+ }% X) M1 E! ^# K! q. Z8 B; h5.39.217.76小黃瓜  半條
  x+ d, w6 H  q枸杞  少許 5 H; T2 I% ^0 c; o
白粥  半碗 公仔箱論壇1 K  ^* I9 p* J* W* X1 j
素高湯  1碗
6 S5 i$ _5 l% l6 b" |  `公仔箱論壇【調味料】
) \3 g: `6 ?; ntvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 公仔箱論壇- A3 n* m7 \$ A7 ~9 {) w
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M' M0 q- ]. v; I0 a+ O
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 8 X$ M) {: e+ o
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 l- T9 V5 c9 ^
薏仁  1兩
& Q5 ^! I. j3 `1 a" y4 E" }1 m5 |* _公仔箱論壇蓮子  1兩 5.39.217.76( s8 ]1 k* g  }. Y% V
荸薺  4粒 tvb now,tvbnow,bttvb% H3 S3 U" M4 E/ d
紅豆支  少許 5.39.217.76& ]" K3 o. ]( q9 w' k
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A7 k. _$ o1 ~/ ]- b* O
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y( f2 x) h; G; c: N. M' m/ H" P
魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b) L; X: z8 a6 u3 c3 d
【調味料】
: S' I. |" n6 W9 f! X# _. o5.39.217.76鹽  1茶匙 5.39.217.76% B$ j3 R- Z! Y8 V! j4 n9 t. B
米酒  1茶匙 公仔箱論壇+ z: g! B1 y& a0 I8 d# o5 f
【做　法】
4 r  D- X, _. _: h9 Q2 A1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 5.39.217.766 p% a; x7 m. Q3 ^6 H
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 5.39.217.76: {1 }5 A6 I, M  s* f& W( O2 n# j' b& e
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
; h) R5 \: ?0 t3 h0 ^4 \/ qtvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
8 v1 x5 {+ x( Y# c韭菜花  3支
4 [# F3 ~2 B  s" X海苔  1張
' o( i1 b% _/ ~# X3 @6 k# y  x) W5 {tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
- K$ j# }: e1 Q9 f- B* G) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
) a, L/ }$ {* W% L# ^3 H9 `高湯  1碗
6 H3 M0 u9 A( y$ o5.39.217.76【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q% p' g+ a$ b0 Q- r, }, r
鹽  1茶匙
7 Z# E$ F3 s) U  F! `$ `, g0 ], q$ i【做　法】 5.39.217.76. F& N# I0 k, ?0 ]9 Q
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
$ ^5 f1 e% w5 T" _* @* f8 q' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
# d& a/ Y# j4 T6 {: ~0 D! _: B5.39.217.763.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you