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16.綜合海鮮煎餅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j9 w+ ?6 Y# d1 `
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& e* n' G' {+ F i6 D5 ]! P- ~ s6 e3 g5 N
5.39.217.76( i) \( x% g1 U8 j- Y8 F/ ]& [
【材 料】 % d" f. n, K, j5 ]
豬肉片 200公克 - ?% T# ~8 Y5 g$ b8 N2 R+ p
板豆腐 1塊
8 M. q5 Y1 ~3 G$ T: {* Ytvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜 150公克
" p3 `& S ~* Jtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1根 5.39.217.763 w! N2 `# [# S: Y5 H
蛤蜊 5個
/ V/ J' X3 P& i公仔箱論壇丁香魚高湯 2000㏄
8 S* M3 F7 F) s& v$ x【調味料】 1 R) v! S3 k. s( h0 f7 N/ v
韓國味噌 100克 ) U/ s0 ]( y$ d& R% G$ O, ], W
細砂糖 1大匙
( F& E7 N% d8 V- Y公仔箱論壇【醃 料】 5.39.217.769 a0 @, n' E* \$ c2 m
辣椒醬 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& ] N. z* `( Z) e
薑泥 1茶匙
5 X9 J( n( Y* C7 j1 P0 n2 c' v米酒 1茶匙 公仔箱論壇2 S1 v' r( P* F" P0 U5 m- Q
【做 法】
. x" i Q, {1 L0 O公仔箱論壇1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
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4 M4 ^- F1 s( q公仔箱論壇2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
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* |* C* t4 [3 I2 s& ?5 u @6 {1 Z3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 n9 c$ i$ o3 e1 T- S
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4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。
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1 z' y* S8 J7 B- ~& i9 e; k# E公仔箱論壇[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]5.39.217.76$ h& Y5 \4 V$ S a( L' L
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