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材料
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7 F. H/ r, `3 a5 l; [% w3 l牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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5.39.217.769 B! C* q* I  y; D) n$ A% O$ Z/ \
醃料 5.39.217.76& o. a" m) v3 x! H# a. Q6 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?& H/ Y) l; s6 X
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
1 v2 q% L, C( f. o4 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T9 p% q( n6 d7 M  ]' `1 ~. K9 G% j

; p( b9 {8 `5 K# N% A芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb$ B3 H" Q- c; P+ g( p
5.39.217.76- a) L: w* d* Q
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `* m  Y  w# B* J3 S
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做法
4 l8 @/ F- g, L  K2 z3 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb- U& T- r" o: i) U
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
" M9 f# `; R0 b# W7 [' W5 B公仔箱論壇   菜葉,切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i* |+ R8 |2 q. L1 o# L
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮5.39.217.76" U; y" L" @, A4 L* t, a1 b0 h
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
2 `$ z7 \1 F0 ?$ H4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料5.39.217.766 V% B* |# p$ g7 M

' |$ \* T1 S8 x, V8 W) M4 \tvb now,tvbnow,bttvb意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l! ^- @- R+ D8 t7 j

3 ^; |$ i8 j) S4 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, x. e* N, t( D. n$ T. a

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# Y% P) D! k. q+ z4 m' w公仔箱論壇芡汁
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粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
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8 K! P" r! E5 G- t! i5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' l2 E: ^, k( u. `4 o
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做法( z9 k4 m+ Y' N$ @+ ^
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
- D' Z; L% `& C* P' K; M. j! q. A$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,公仔箱論壇5 g/ g% w$ W9 j" v) F- D
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
# [/ E+ P" G# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l( o5 |/ z( H& W% v# a+ z
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]# R# K8 Z: ~: Y  [! G

( F" b7 R0 I7 Q1 w/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t' B. {- S; ?

' z' E* T" m$ X) z; j芡汁
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& Z2 {( F, B: u$ i( N1 W5 m$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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1 P3 f  r4 I' V2 G1 N9 E5.39.217.76舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]% A( F/ B9 s% l$ [# a3 u

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7 J. S7 z& A$ F2 X5 j& z公仔箱論壇做法
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  l" |9 y4 Y( s1 t# V5 Y" ^) \/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z/ T& d6 v2 A5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 {2 _: Z* D) f$ e7 q
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
* \. ?. f' W$ B1 e) N% M( F公仔箱論壇2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
1 \  m2 u. F: Q) Y( x5.39.217.76   天使麵上。
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t  x  R. m0 C/ u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l9 z* R( e  k4 {; N* \( \3 I
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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( O! G. N$ J! |" I" s7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W; u" a) |: {8 @8 A公仔箱論壇5.39.217.76, D# s% T+ ?: c, C2 y: H
醃料- g4 ?7 |7 g6 ?, c& {' ]1 i$ i3 x

" S6 b( f" V2 D2 [. m+ y( F舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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7 a; ]/ @3 D" L3 _6 F雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
7 e5 v" ?8 V, X* ~8 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w, v9 \' C! W3 q# z' e
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做法' A+ H) z6 H2 |8 G9 R- z( ~

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  j. K* [1 h/ O# G公仔箱論壇
% _- X& z1 I) c! o3 s5.39.217.761.  羊扒用醃料醃30分鐘。
3 `. v8 }# @4 f2 y2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j4 M8 ]: n! Z4 Z- a
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |; f) F, U7 C8 N* D7 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i1 ^1 S5 v: m. K$ N
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用, P: G; y% `9 a+ D

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芡汁
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照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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! ~6 m* S: x/ C, b  M* L5.39.217.76
$ E% K  W2 H+ U' H" ptvb now,tvbnow,bttvb做法
- x' x$ h# r7 K& N( X6 |7 Q. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。5.39.217.76" x% j- \0 ]2 k3 l8 N
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料, W- z9 }5 r0 Y) v* O

& p) k) F9 |8 E5 r" Ltvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 公仔箱論壇8 J8 p& }& |2 ?( R: N- o* U: b
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; I& j4 U  q: I3 Y/ a0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
2 u# P, T8 [( L* `5 I4 ^3 ?5 I9 Y蒜蓉辣椒醬 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s3 k4 o$ E: `# [3 y" V- m

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3 U* ]- y: r& `蘸點用料 公仔箱論壇! r  \8 H. W7 s- \+ {
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甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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2 z1 a" C; v2 e4 W- P4 f5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n9 b$ O- p3 v1 M1 P0 G( b
做法5.39.217.76! P% Y6 @7 r8 b
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉5.39.217.761 b$ @: {; ^7 p' K9 ^/ q3 G
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
( w3 u$ N, k! G" t8 \3 x5.39.217.76   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
0 ]% k. l- |9 }3 x: P  Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以公仔箱論壇% |3 A; p# r6 {$ T% q4 q7 ~
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
1 U* p4 T; h; R% t公仔箱論壇: W  i' A( }, a5 u  n
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]5.39.217.76) z3 F0 D' q8 j* s# q

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5.39.217.76% Z; C+ C- r8 \! @$ `

  g. B, @0 `) H9 c5 \+ |調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B- Z2 g6 t3 l& a: `9 o

8 N/ X; L$ c+ ?& y6 l公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]
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調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
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- G2 n% y5 W  T' ~& _1 k8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]5.39.217.762 W0 p+ p1 `6 z4 e
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/ ]) z- @3 [$ F9 w& B1 M8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法8 h! y6 ~; `( E) B0 {0 R8 i
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。5.39.217.76$ ?7 W. n! B: S: W( ]6 k; h8 X
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,公仔箱論壇- L0 ~  h- [8 O6 @
    冷吃。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L" B3 F) E9 o

: o) c8 s5 P) D4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用公仔箱論壇1 ^8 r. H- [, v% j3 t# y9 ]
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5.39.217.76& t; [$ a7 J* w& h: M5 j' p9 J( H

5 J: v$ d8 k% f# r% k! v" `& G公仔箱論壇
! q+ l9 X6 v' n公仔箱論壇醃料
$ e8 \6 x2 K3 L) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 g) \* k- |! n  {: A- Ktvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b. d  z1 |* L; D) j. N5 I
tvb now,tvbnow,bttvb5 k, k( t( Q! w$ `. L  c; |
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
) H1 H1 o# o# Htvb now,tvbnow,bttvb. L6 h4 m6 Q6 d9 t. F& `6 E) v  D
黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: c( R' w" P! s
5.39.217.765 M+ r0 I! [2 T$ V2 K+ [/ Q  R

$ Q/ A1 L) h5 H# l& k. L: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ t' j8 o- S" _) A& k  A/ v( rtvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒用醃料醃30分鐘。5.39.217.76* D( ~' K1 v2 _0 x: Z7 D& I
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y; V" B$ _4 h
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
) W: J" d1 r* k2 i& Q( U5.39.217.76You recipe is good for me on this X'mas.0 X: N6 N4 F$ `; r( u" y8 r
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `, t" b5 i4 Y
Thank you Andy borther.公仔箱論壇/ V5 D" @! ?% C* ^7 Y% P
You recipe is good for me on this X'mas.
1 H4 Q8 [7 ]6 E* p  C8 R* O今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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公仔箱論壇3 r& q3 d; I% R. m1 _
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我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
3 Z$ U/ H$ o0 V) g; o# f公仔箱論壇7 Y% \: M- Y1 C
材料
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; L1 g7 }6 Z3 u) p0 x# N6 V公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]" t& Y9 S5 k% m

) F7 x% V' o, w. {2 otvb now,tvbnow,bttvb
2 B! F! s  P  q; a4 Y  T- j5.39.217.769 n4 a0 m5 {# `1 ~+ m$ q9 [+ H
舊庄特級蠔油 3 湯匙
# Q2 k! h# A1 U6 G8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. A1 y' n0 l  w/ Q9 ^
8 {7 k3 ~% n  Q2 Q; e1 b
做法tvb now,tvbnow,bttvb/ E' P  _. Z0 N+ P+ O! f
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
9 Y. W/ E1 N/ H( M7 O: u+ Qtvb now,tvbnow,bttvb    下蟹子及生菜炒勻。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k8 M; S; Y% ^$ o2 j' t3 G
tvb now,tvbnow,bttvb! `3 ~  d% Z% E" N# [5 |
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙, m$ k- k( A5 k5 J  C3 s

: Y# s- k# @6 U8 p* Btvb now,tvbnow,bttvb
* D7 z. T6 j& m$ W0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. U. U# |3 ]7 [

: d; _$ p% `/ G公仔箱論壇醃料
7 J' l: v2 p6 i! d& |- K( Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 A" p8 X8 Q; r& w. E" V) v
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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: ]$ h0 [+ L9 w( k2 f- Otvb now,tvbnow,bttvb
+ l' c# p" r) ?/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
1 J- i/ X. \* F1 K, |, u
  R: E; N6 m/ }" Itvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇& s$ @% a7 [0 u5 F: d
5.39.217.76. q9 i( F5 d5 \. V
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ p# f( K# j# t$ P0 {

+ g# Q- h1 F  M' M4 Utvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
! a  @4 z; y" M
# i1 A$ [, K: H5 J; z: ^( gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 d1 M) I/ w7 i( y7 T$ S; G
做法
; d$ o8 Y9 k# e+ m0 @! w, a. vtvb now,tvbnow,bttvb1.  牛扒與醃料拌勻。
# g, }& q' y. U+ l! Z5.39.217.762.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香公仔箱論壇3 i7 T/ r( U- P1 [6 u% j
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。公仔箱論壇7 v" M& F# h7 `6 B' U0 M
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
" K: }  z! M9 z. t公仔箱論壇4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
# ]/ n$ w4 E8 `5 B/ J5 s. k" f. H公仔箱論壇    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。' @6 ?. g4 d( j8 O# ?6 F
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料% J. q/ Z$ k9 P- H' q8 n+ h
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雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M. N" P$ ^. |0 l

1 c8 a+ h( s  z9 ftvb now,tvbnow,bttvb+ _) P8 [  R. Y# _

3 t, h* L. b5 e0 C公仔箱論壇/ K0 ]& f6 N3 d+ T5 v) m6 ~
醃料
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7 |6 S" L( H6 ]/ j) J3 y; B, p( o公仔箱論壇香茅醬 2 1/2 湯匙
+ t5 V# w: e3 {6 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* A4 J* B' H- W$ N/ G; u/ u  o' n
5.39.217.76+ t" y& V) @& z8 S+ H! g. U" b
做法
2 B: F  d; g1 u& u1 H+ Y. l5.39.217.761.  雞翼用醃料醃30分鐘。! N1 M9 S. n6 C# \' U  n0 |" G
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。5.39.217.76) ?% w+ F1 @- m5 o- z' i1 E

1 B, y7 c& k$ R, [, Z註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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