糯米蟹飯 tvb now,tvbnow,bttvb" Y/ C" E" f% I6 l( `; x
0 `; ?$ e9 \& a5.39.217.76 材料﹕
5 p; A% h7 C: e0 ~. M* w+ K: O5 b(一)糯米1斤5.39.217.76* |' a% X2 W; y/ p
(二)冬菇5隻5.39.217.76 G$ @7 f) _7 q; k1 y; u. Q
(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v& {( j, h; H! v0 p
(四)臘腸3條1 a2 H/ M4 T4 q8 s5 P
(五)燒肉3兩5.39.217.76; m7 g e T2 k
(六)蝦米1/2湯匙
: p# }" n' p" X. K3 D(七)蔥5條
) z& x" c7 n, O- C0 I+ S, {$ s& m公仔箱論壇(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
: y/ E, w& e( N- S0 A公仔箱論壇(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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調味﹕5.39.217.76& y* G- s' [/ s5 W5 \2 a
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5.39.217.76( V/ {, E; r* L: a' t o! W: ?$ J
; y8 M8 M+ ]* L* C公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇- b. a) S+ Q, o6 k! R: p1 M
(一)糖1茶匙/ L' ]' N! v' L0 ?1 A( O' m
(二)生油1湯匙/ n: c% O7 W+ y0 Z) o
(三)油1湯匙
7 W* c' F9 y+ O/ D2 P8 H9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)鹽3/4茶匙
( m" H( v: z: Q8 c' l5.39.217.76(五)胡椒粉1/4茶匙
" [) p- n9 j; {$ V$ p9 Q$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ r/ e7 M7 Z0 i8 n* ?; E5 E
炒飯用調味料:/ W* k5 @# n5 Q4 H" z' R
(一)鹽1/2茶匙
- ~% c3 @/ i0 A4 htvb now,tvbnow,bttvb(二)生抽1茶匙
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% s2 X4 q2 a1 u2 l1 {! l$ S$ `烹飪方法﹕
M5 d5 i8 V* p5.39.217.76(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
5 I* a, {/ t& A2 X( X5.39.217.7630分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~. L9 G& e2 n
; I9 r9 Y+ z( r) S( w公仔箱論壇(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
2 s" q/ k' [" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L) x' L" y/ P3 z$ N! T
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
P8 w, u3 r" t7 ~% h; o: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
8 a" T9 ]3 _6 c/ I) q' ]* {炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸公仔箱論壇7 n8 ]& W( L* g' y/ v
15分鐘,即可上桌。
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- ]9 E, \' T! P* y z! I# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
1 T1 m$ e- E/ K) N b: }tvb now,tvbnow,bttvb要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
5 ?7 x+ g& c6 l( W# ?5 ?) y hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸糯米)烹煮時間:1小時 |