糯米蟹飯
( Q% m, _( S; b9 G$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T0 C) } o! v+ H5 J+ }0 J9 P' F# I 材料﹕5.39.217.76! @. `; i, y# Q) Z) h- x# N! u
(一)糯米1斤
6 O$ h" c5 P- I( D: n; W5.39.217.76(二)冬菇5隻tvb now,tvbnow,bttvb0 |5 \) K, z6 \" u3 J, i; N
(三)冬筍1隻
& O' H( b% L( ~- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)臘腸3條
, y% i3 E' T6 u1 c% M+ v" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒肉3兩5.39.217.76$ D3 a' p& b4 l: L* a
(六)蝦米1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! s& ]) d; c, K2 v( M, \7 w1 ]
(七)蔥5條5.39.217.765 e! O$ M& I; a9 D7 z& n
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h+ L9 \7 G: B5 W3 Z
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)2 a+ K3 N0 g. G/ c2 `
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調味﹕
, n6 I; p3 S0 ~0 {) Z" z- T" @- itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v. Y. K, C4 D, g ~
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: `7 q- J2 F$ t2 N5.39.217.76調味料:公仔箱論壇" ~6 q6 ?( c) X9 ?' J- k
(一)糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K) _7 ` c& O- P
(二)生油1湯匙
6 S+ \! X8 W j$ h) W! k4 q. c公仔箱論壇(三)油1湯匙
! z4 h5 M2 ~/ U3 D(四)鹽3/4茶匙
: P9 e5 G& L# ^3 Q: n(五)胡椒粉1/4茶匙
. T* E6 n+ T2 a7 w5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o0 `- B. W$ u0 U公仔箱論壇炒飯用調味料:
7 O+ W! j: _4 s8 }0 o5 i& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)鹽1/2茶匙5.39.217.76; p3 u$ d- Z! y
(二)生抽1茶匙5.39.217.76) E$ ^9 B5 a' @
5.39.217.76) h: g" y6 P! U0 l
烹飪方法﹕# U& u$ M5 O8 B
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
$ N1 G3 i9 J7 B# S& ?5.39.217.7630分鐘。
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。+ v' P' Q0 W( u0 o
. \5 r" {! X0 _/ l(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部* _) Q, `3 A* T
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
m! d. }1 X0 K a炒勻,然後放入深鍋內。
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5 g4 {" \6 b/ M9 `6 D7 n(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸公仔箱論壇" Q& f& N6 x, a! V; d) b9 a
15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
. A: y; ?- V1 _/ E8 v) ^tvb now,tvbnow,bttvb要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(5.39.217.76; O$ a1 j: _# N* y W- d% t% p
浸糯米)烹煮時間:1小時 |