研究發現,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。美國波士頓一研究小組對2萬零885例美國男性醫師進行了長達11年的跟蹤調查,這些人食用的奶制品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性發生前列腺癌。tvb now,tvbnow,bttvb( X: j, ?# C7 m; E
患前列腺癌危險率高tvb now,tvbnow,bttvb3 e! t* Z3 N4 f2 [% Y, F
統計學分析後發現,與每天從奶制品中攝入150毫克鈣的男性相比,每天攝入600毫克鈣的男性發生前列腺癌的危險上升32%。在排除了年齡、體重、吸煙、體育鍛煉等影響因素後發現,每天進食奶製品2.5份以上(每份相當於240毫升牛奶)的男性與進食奶制品0.5份以下的相比,發生前列腺癌的危險率上升34%。5.39.217.76) T R& E$ X7 ^5 \' U9 }
美國研究人員通過近10年的流行病學調查也證實,多食奶製品會增加男性發生前列腺癌的危險。國內也有研究發現,牛奶攝入量與前列腺癌發病率顯著相關,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量較高。
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6 |+ j! d5 `! F令人慶幸的是,水果和蔬菜中一些植物化俗物有一定的抗癌作用,如番茄紅素。番茄紅素是一種重要的類胡夢卜素,它廣泛存在於水果及蔬菜中。番茄、杏、石榴、西瓜、木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素,其中尤以番茄中的含量為最高。tvb now,tvbnow,bttvb; W2 D# P& v9 I+ g5 x7 H1 b, G
所以,為了愛護前列腺,男性喝牛奶還是別把它當成飲料喝,另外,要特別注意營養均衡,不妨每天多吃點番茄。
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t5 R0 ~8 L3 g% k# t[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 03:27 PM 編輯 ] |