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  E; ]" {$ k* g6 J* d' l5.39.217.76馬鈴薯沙拉
/ [  ~$ I) q" J, s) D' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.76* M% m  \  \2 V3 W8 h6 X
馬鈴薯         300公克公仔箱論壇+ F! t! Q3 [$ s* k4 Z+ K
小黃瓜         1條
) U4 E1 @# C. J8 [$ ^  @5 y. M公仔箱論壇水煮蛋         2顆
5 `: I+ V. L, h+ d0 O( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿美生菜         2片% }- Y$ p/ j4 N8 O; U9 a& F
火腿         50公克
0 D2 D( g: R( k8 T' ?- w$ \
- ^( h% ^& y5 V+ Y2 h# z【調 味 料】, L9 [* U5 {: ]& ]2 c
美奶滋         50公克
$ L8 H3 G' H7 y公仔箱論壇黃芥末醬         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c4 }) k5 h& [" x3 R% L. N
牛奶         15公克公仔箱論壇. M3 F( q7 ?- L+ m4 E$ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I5 w# v0 o% d
【做　 法】
8 R: z# J% ~) W+ [# [0 A2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯洗淨並瀝乾水份；小黃瓜洗淨並瀝乾水份後，切約0.2㎝的圓片；水煮蛋則將蛋白切成適當的塊狀、蛋黃弄成鬆散狀；火腿切成小角狀；蘿美生菜洗淨，備用。
; u0 F. e+ u! C2 }2.取一碗，將調味料全放入碗中一起拌勻後備用。公仔箱論壇5 k1 @$ |* B" j8 E9 O( D' E
3.將作法1的馬鈴薯放入沸水中煮熟後，取出並剝去外皮再切成小塊，備用。
  ?  v% `; j1 y+ W3 _, R  d4.將作法1的小黃瓜片、水煮蛋白、水主蛋黃、火腿丁、作法3的馬鈴薯塊混合後，放入作法2的調味料一起拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; w" ~' b3 U: a) T
5.取一乾淨的碗，於碗中放入作法1的蘿美生菜，再放上作法4的沙拉即完成。

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tvb now,tvbnow,bttvb7 h1 W1 D' y  e0 c) D; O
蘋果西芹甜沙拉
6 ~; b3 ^" G% r, g. l: _tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】' L, {) D6 A  r$ q; ~* i
甜玉米粒         50公克+ J5 x, x$ a, G$ l+ w; k
蘋果         1顆
' ^( _( ~( o% z0 a1 c; _5.39.217.76西芹丁         20公克
! f( O$ S1 w9 K' ^! X公仔箱論壇核桃碎         10公克公仔箱論壇2 l0 ]# _- B% d: P1 S4 E9 S
萵苣         100公克4 y" T1 B8 c' M% A5 Y7 ]/ a
tvb now,tvbnow,bttvb. |. t! Y( W! t- E1 U3 l3 y
【調 味 料】
9 F$ J& |. [+ \, I9 @8 y% @7 R美乃滋         20公克/ u2 i' y4 F( u
鹽         適量公仔箱論壇' m" f" z. c# O  W4 r5 j8 A2 T
胡椒粉         適量
) l" e' X2 e) V; K
" c% R3 T$ c5 ~/ C【做　 法】
, g/ W% k; P" l; s) X9 x7 N1.蘋果去皮、去核，切成約0.5公分的方塊，並立即拌入美乃滋，防止變色。
4 m. y9 h: j" k8 [3 U0 ~2.將西芹丁、甜玉米粒、核桃碎、鹽、胡椒粉拌入作法1的蘋果丁中。
) R7 I* n$ Z; ~  O2 I/ Y* q, A5.39.217.763.萵苣葉片鋪於盤中，再將作法2的沙拉置於萵苣葉片上即可。

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火腿甜珍珠沙拉
; |3 p, b7 b( |$ J5 H' B/ C: B& R【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# Z! {$ q! ]7 H% G) e  V, n7 Q! L, E% [
A.甜玉米粒         50公克
6 H# K4 a1 N- j& T$ k+ H' O5.39.217.76火腿丁         20公克5.39.217.764 p2 v! ^  a9 ]
西芹丁         10公克
/ F5 m, {  G/ _& i) O! xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         10公克
1 b/ {7 y+ c6 A/ D: E  x$ U小黃瓜丁         20公克
! X  X: A: [7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.大蕃茄片         2片
, v8 l& V7 m$ l; H5.39.217.76萵苣         100公克2 s1 T0 K" x! U: k) V9 ~) G* x
公仔箱論壇" G4 I4 `' X' n3 e/ g9 j
【調 味 料】
6 I9 f. s- s3 b3 b  q+ x美乃滋         50公克
* L0 n0 x7 |& f) Q- ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb: d; ]5 e- Q& Q% D
胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 A$ T; a4 ?) c) r/ R

& m2 J7 t) v5 Y- h  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】2 {' X$ f' _2 X' v
1.將所有材料混合，加入所有調味料拌勻後，放入冰箱冷藏室冰涼備用。5.39.217.76& \2 Z: E- S4 s8 c; I. g, X8 w
2.將萵苣葉片鋪於盤中，再將作法1的火腿甜珍珠沙拉置於萵苣葉片上，再放上蕃茄片即可。

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公仔箱論壇. S7 X: |6 Y1 M
甜玉米蛋沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |  N) I/ x$ H% f! f5 X1 m
【材　 料】公仔箱論壇8 @% r. I. f  O  Q/ W" p9 h
甜玉米粒         50公克
$ x6 y' K- |& r% Ytvb now,tvbnow,bttvb水煮蛋         3顆& i7 I. ~# E9 i2 W) H. j$ p; `. j
火腿丁         20公克公仔箱論壇; ^6 j% ?- n% w0 o5 ~: j
貝芽菜         20公克
; K6 h( u% m- c5.39.217.765.39.217.76. L/ F4 o7 c; r# R; w; f
【調 味 料】
; o. b8 e' v' U* A! i4 J: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美乃滋         15公克公仔箱論壇+ H) d8 o2 ~+ w1 M* H7 i, Q
鹽         適量5.39.217.760 ?- s' h( _& s3 K: C( h% l7 |  I
胡椒粉         適量公仔箱論壇; _" m% L, C/ M
辣椒粉         少許
5 X2 h- J% m* f. B
- p4 O6 D1 X9 @; s: u. ]6 C, m【做　 法】
9 q+ l0 |1 _+ @4 a5 H1 E2 U* ~1.水煮蛋切半，將蛋黃挖起，蛋白保留備用。
# D0 r8 _& F9 ~- ?. _. n; R7 d; s& N+ v4 Q公仔箱論壇2.將作法1的蛋黃與甜玉米粒、火腿丁、美乃滋、鹽、胡椒粉、辣椒粉混合拌勻成餡料。
( d* z9 u, j7 a0 {tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的餡料鑲入作法1的蛋白內，再以貝芽菜作裝飾即可。

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公仔箱論壇  J6 g5 l1 x5 y; i
馬鈴薯培根沙拉
, L. z5 K7 D4 F0 Etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 }4 c6 G% v. V8 l; w) Htvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         150公克
8 N0 U0 v; u; K* o$ Q5 Wtvb now,tvbnow,bttvb培根         30公克
6 \2 K; h' X8 b2 i3 |2 r公仔箱論壇捲生菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B$ F$ c, o0 O# T

- Z- i% \9 [: s【調 味 料】
# p- ]: S! a' O8 j- h: A0 Htvb now,tvbnow,bttvb香草美乃滋         3大匙
! |% B+ ]* W( N; Z3 i" ttvb now,tvbnow,bttvb2 Z6 S9 P$ A+ F3 W' R
【做　 法】, F# }/ o. a1 V
1.馬鈴薯洗淨去皮，放入鍋中蒸熟後切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb! l9 a6 l4 n3 Z+ m
2.捲生菜洗淨；培根切小丁；備用。1 o1 P1 L' \$ d) \) S( c
3.熱一平底鍋，將作法2的培根丁炒脆備用。; d+ R1 q. B- D# X% {
4.將作法1的馬鈴薯丁、作法3的培根丁混合後淋上香草美乃滋，再以作法2的捲生菜圍在盤邊即可。

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1 F: `% }8 g8 ?1 e( C+ G澄清鄉村暖沙拉
( G8 X# [' {- p5 u【材　 料】公仔箱論壇/ A% s: d4 N) Z; q  U  l2 Y! `  h# d  q6 h
捲生菜         100公克/ z9 p% t9 u( T( @
萵苣         150公克公仔箱論壇3 l+ t* v6 z" `8 P& I9 F' h2 w
麵包丁         20公克2 G( L8 O0 m) l  l

& p  d7 k: q% n3 U5.39.217.76【調 味 料】
) P- X6 d( }$ i  H6 N) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澄清奶油醬         2大匙
, u" u9 z% f( n  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i; b; V( l. \5 R& L【做　 法】
& P) I+ o, x5 C4 H公仔箱論壇1.捲生菜、萵苣洗淨，瀝乾水份切片後，放入盤中；將麵包丁放入烤箱中烤至上色備用。公仔箱論壇* D  ]0 j6 B. b( n9 i7 x( b: d/ {
2.將澄清奶油醬淋在作法1的蔬菜上，最後再撒上烤過的麵包丁即可。
) `* O6 [) K% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】  s1 N0 U9 q; k
想要這樣暖沙拉好吃有個技巧，就是趁澄清奶油醬還是熱呼呼時淋入沙拉中，若放到醬汁涼時就容易凝固，不只影響賣相也破壞好口感。

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9 }4 T1 B/ B, ~5 t4 F公仔箱論壇烤蕃茄沙拉
' h3 ?6 k5 m1 |, }2 m( @, H, e5.39.217.76【材　 料】
7 b2 B9 j5 j* H! U) f/ x+ d! p& L小蕃茄         300公克
* P7 {1 f+ B0 h" |% D洋蔥末         150公克! [6 C& Y, q7 K! q
檸檬汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w. i" l; k! p4 `4 M
薑末         1大匙
/ W0 y' r/ t# b! M( o6 K5 w5.39.217.76紅辣椒末         1小匙
" {7 r$ ?0 v4 d0 o1 _鹽         1小匙
( V" G( T/ x0 n' X2 J: C" c" G* Y5.39.217.765.39.217.760 l& j6 W7 @$ I& e
【做　 法】
3 e4 M* E0 Z( l" m  Y: a, }公仔箱論壇1.小蕃茄洗淨瀝乾，對半切後，與薑末、紅辣椒末、鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T2 ~0 e  i2 `
2.熱一平底鍋，放入2大匙沙拉油燒熱，放入作法1的小番茄以小火炒至香味溢出。
5 e  v+ h! f# k3.將作法2的小蕃茄取出擺盤，食用前滴入檸檬汁即可。

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! c1 D- @) I8 Y, i+ p: c4 H公仔箱論壇烤甜椒沙拉tvb now,tvbnow,bttvb# R4 j2 O8 N* o0 {) s/ {7 V% x
【材　 料】公仔箱論壇# s/ ^2 ^8 [' y5 p0 h5 _8 }* d
紅甜椒         30公克
6 G  l( w7 c/ }$ t& p5 ]9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         30公克tvb now,tvbnow,bttvb5 m2 F* j9 O, q8 t
青椒         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V$ b1 e7 Q0 {; O
% s" J# X2 i  d% h0 T0 [
【調 味 料】
2 t+ y' ?( x1 g9 ]5.39.217.76義大利陳年醋汁         2大匙. }4 a, n! r" X8 ~% i" @, ~  a

( Z9 \; H9 D9 y/ r【做　 法】, O* A% ?) H& e! u! ~- K
1.紅、黃甜椒、青椒先對切，去籽後洗淨，再切成大三角形備用。
' T1 b' T8 @! I. o) \1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的紅、黃甜椒、青椒塊混合拌入義大利陳年醋汁。
; P6 Q2 F0 D% R: h% x5 H  y3.將作法2的材料放入烤箱中以180℃烤約5分鐘即可。

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; U( x/ X' T$ X8 A: j8 h7 z" Q
蕃茄鮪魚沙拉
( J' }* G6 z7 q4 A9 j. K2 A1 q公仔箱論壇【材　 料】
' [8 j- ]6 @$ w: T) O& R9 Z鮪魚罐頭         1罐5.39.217.76- f1 g6 y* t; z) S' T- Z
大紅蕃茄         2個
# h' M1 R! o" a& f8 S+ }! Q洋蔥碎         50公克
+ Z* i: v, s* a! W+ w5 R  }, c公仔箱論壇酸豆         20公克
- ]9 F8 O& I& o8 B! r! T: x: P/ h* m' K2 r2 q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \8 x! J% i3 b. @
香草美乃滋         3大匙5 |" ^% j$ ^7 I8 H

% P5 D( f3 g7 u" ?9 P, ]公仔箱論壇【做　 法】
8 H8 M4 i4 g' htvb now,tvbnow,bttvb1.鮪魚罐頭瀝去油份，將鮪魚放入碗中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j9 I3 H# C5 U, D- X  q0 Z* c* f
2.將洋蔥碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鮪魚中拌勻備用。( e% [/ Z/ R6 T
3.大紅蕃茄洗淨，去蒂將籽挖去，將作法2的鮪魚填入大紅蕃茄中。
! t/ X+ l1 ~8 b) _& Z4.將作法3的大紅蕃茄放入烤箱中，以180℃烤約3分鐘即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb3 T0 Q8 q/ U7 V% s- t1 Q
鮮蝦莎莎暖沙拉公仔箱論壇4 X: a% K% Z) |/ S' P
【材　 料】
7 E1 T) s, q9 \: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         300公克
$ V, U0 @  I  }, t5 m5.39.217.76捲生菜         150公克
" \: O6 Q' g' b. _! v5 T$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         20㏄
4 F$ v3 E+ c! c/ ]3 J4 `! Z  c+ W
% `  d) C/ |+ S4 J( E- L5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】( C" ?0 R4 G3 u0 j
蕃茄莎莎醬         2大匙公仔箱論壇: p& p* i! }  y, u2 T
鹽         適量
( K7 N) Y. r3 I+ ^# P( U  C1 Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n* n* @1 w" H% R+ p) x% J" f8 a

" y  Y, S& Q: S8 e3 g2 [- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ w4 Q9 c6 p& [1 o
1.捲生菜洗淨，瀝乾水份切片後，放入盤中備用。
( m7 ~7 X& _" z8 }tvb now,tvbnow,bttvb2.鮮蝦洗淨，去殼備用。
# W  w# L: d& M" ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱一平底鍋，倒入橄欖油燒熱，再放入作法2的鮮蝦煎至熟即取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q, h9 b0 o- S4 c* U
4.將作法3的鮮蝦放在作法1的生菜上，再拌所有調味料即可。

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5 h5 @" ]: o) N$ a! r公仔箱論壇德式洋芋沙拉& n8 k2 z( R8 ?
【材　 料】公仔箱論壇: q3 q2 }$ X* |7 J9 R- }  g
培根         30公克
& K# L. z# r3 A3 X公仔箱論壇馬鈴薯         150公克公仔箱論壇8 K3 D: f  q% }/ I# k* }8 C
洋蔥碎         20公克
1 |% N" o- q- {* H青蔥碎         20公克# b+ \4 N6 Y4 O2 Z2 e

9 Y4 ^, Y) \; Q2 U【調 味 料】
$ f6 P7 G0 x$ {! `2 Z$ f. f芥末橄欖醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O. c$ p; K$ p6 f1 u- [- W

. Q+ i$ ~% n; G& V; w公仔箱論壇【做　 法】
# Z. @* |3 @, ?/ i# {公仔箱論壇1.培根切小丁；馬鈴薯洗淨去皮，放入蒸鍋中以中火蒸約？分鐘至熟後，取出切丁備用。
/ O8 C( \  u, `% E& O% t公仔箱論壇2.熱一平底鍋，將作法2的培根丁炒脆，再加入洋蔥碎炒至香味溢出時取出。tvb now,tvbnow,bttvb# [+ R3 f& V& y5 A) A  z" A7 R
3.將作法1的馬鈴薯丁與作法2的材料放在大碗中混合均勻，淋上芥末橄欖醬，最後撒上青蔥碎即可。

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公仔箱論壇* _0 _+ }, n4 V7 i# e
義式火腿沙拉
/ I: \- i4 z) G【材　 料】4 b5 l' b# \; f+ R' G( ~, g  w
火腿片         100公克
/ F+ ^) ~3 h, v- P) j: {: v8 m7 h公仔箱論壇法國麵包         2片公仔箱論壇9 x; L* ^! N9 I
捲生菜         50公克
0 }$ m5 z7 Q# n( e$ H: X9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# T3 ]/ \" e3 C( F! i3 }, O
【調 味 料】公仔箱論壇2 C0 l2 ~  g0 s$ C5 n- L+ T
義大利陳年香料醬         3大匙
7 w0 |* R% h4 }3 D公仔箱論壇5.39.217.76! Q0 Y7 J! y9 h+ g
【做　 法】- M4 m$ d" S! O- s& G/ @9 l
1.捲生菜洗淨，瀝乾水份切片，將法國麵包片放入烤箱中略烤至上色，備用。
4 z# W6 w5 {8 t+ |6 |/ U2 F& Z5.39.217.762.將烤過的法國麵包片放在盤中。
: H1 s1 d' b0 e1 xtvb now,tvbnow,bttvb3.將火腿片捲上作法1的捲生菜，放在作法2的麵包上。
! l2 X/ E) S  s' |# W( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.作法3淋上加熱過的義大利陳年香料醬即可。

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* g- z! u3 |4 P1 v, p公仔箱論壇法式鄉村麵包沙拉公仔箱論壇5 C$ m2 g3 P& o! Z9 u
【材　 料】
# L1 x+ i9 ~: ^" \tvb now,tvbnow,bttvb捲生菜         100公克
# R7 D/ j6 G3 W9 z& J  ]: Ttvb now,tvbnow,bttvb萵苣         150公克' a+ k! P) P% V
鄉村麵包         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R9 `; T6 E! D

/ p3 c4 p9 ?& w4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
, Z, r& N- F2 i公仔箱論壇法式油醋汁         3大匙
7 @# S+ v4 n; }( F8 r6 G! }& G" t0 e4 i7 N8 O7 X1 l  t
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  F- W$ y) ]  `. ?$ Y
1.捲生菜、萵苣洗淨，瀝乾水份切片；鄉村麵包略烤至熱備用。tvb now,tvbnow,bttvb. O0 Z3 w0 j5 e& F9 R# U  @
2.先將烤過的鄉村麵包放在盤中，再將作法1的捲生菜、萵苣放在麵包上，最後淋上法式油醋醬即可。

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" W- ~" }# u* Y3 I( z8 V/ U% H/ v! g公仔箱論壇芝麻雞肉沙拉tvb now,tvbnow,bttvb# L  M- Q" Z1 V& G+ E5 e! H, g+ W$ l" i
【材　 料】
6 x, H; S6 Z' Q6 c雞胸肉         120公克' x* C% t. N/ v$ \
捲生菜         100公克
6 h0 g/ R" U% ~" }9 q* t公仔箱論壇綠萵苣         100公克
+ K, k) S% X0 J; r4 V/ K- D3 t紫萵苣         50公克
( ]) }  f( l" P, G2 A小蕃茄         20公克
. R" O" j6 `% f' x0 ntvb now,tvbnow,bttvb
. ^/ ~( @$ Q3 x& D, D【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% d2 f1 j4 h5 Q
乾蔥芝麻醬         2大匙
7 a& r. }1 k! r  ytvb now,tvbnow,bttvb0 n- u$ E& Z& c+ b# k, h4 I
【做　 法】
; h! ^; N6 |8 f9 W8 L9 ttvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉去皮備用。
  b" X* ?# ^! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.捲生菜、綠萵苣&紫萵苣洗淨，瀝乾水份並切片備用。
0 p4 y- H5 c" z& s, n7 d: V& q3.將作法：2的材料：及小蕃茄混合放入盤中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T9 c5 n# R0 z$ p, }, ]" H
4.熱一平底鍋，放入適量的油燒熱後，放入作法：1的雞胸以中火煎熟後，取出切片，再放於作法：3的蔬菜上，最後淋上乾蔥芝麻醬即可。

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& F. v- d$ ^2 t; K- I0 D( atvb now,tvbnow,bttvb海鮮腐香沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a7 g3 M5 u/ S
【材　 料】
9 i& g3 v4 b. q0 O( e' x鮮蝦         8隻tvb now,tvbnow,bttvb  c* G6 `! H) }# e5 q' S
薑片         2片
7 @3 s2 b" [9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜梗葉         1根
# V6 K& s9 z. R1 ?! |5 {7 f! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬：
1 p4 V# m2 s4 h+ Z3 }! z% j2 Q! N5.39.217.76檸檬汁         10㏄/ w- j& C: u* t
辣味腐乳         10公克
1 U' b" T7 c( u3 w& B美乃滋         10公克
0 ~' G% ?5 b* t# j1 d6 w蕃茄醬         20公克
6 u; i4 {4 |" F' R. s薑汁         1/3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A* z1 ]1 u- I8 K

3 X4 I# e: C; E5.39.217.76【做　 法】# X) k, S. N; d/ K1 I
1.鮮蝦去腸泥、洗淨備用。
8 o6 v+ c: j4 y# K3 q3 x公仔箱論壇2.滾水中加入薑片、酒，煮開後放入鮮蝦續煮至熟，撈起備用。
1 [: m, E( f7 m) k1 \3 E+ M0 xtvb now,tvbnow,bttvb3.將所有沙拉醬的材料混合調勻成腐乳沙拉醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb& q0 y# m$ ?$ ]) p/ z2 X% V
4.將作法2的鮮蝦擺入玻璃器皿中，沙拉醬另外盛碟，再以芹菜梗葉裝飾即完成。食用時將鮮蝦沾取沙拉醬享用即可。