BeiDouChef

* ]. i( p. b' X$ o# D- l3 N5.39.217.76聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb9 I, N' A5 \% @1 z- g9 I2 X; w
【材　 料】
/ K/ z6 g$ K( q- g2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包' d& }9 o" y- x$ m- l& x
汽泡酒         適量
6 q6 X: l5 v6 E' Y6 q% t5.39.217.76草莓         1顆公仔箱論壇* W0 I( D/ A  m; k3 n
果糖         15㏄
9 U7 q' s; L7 u+ o- @2 G& G. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         2~3
& G/ u2 s: V/ e* j公仔箱論壇熱水         50cc5.39.217.764 ]3 {: P5 i" T$ l
        2 y: [# z; u: \5 g! l: S) A5 ?8 @
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P, k: M% x' \0 @2 l
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n+ T% i3 ~- A0 m2 K
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。) G5 `4 \  t  ~  I
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5 b! }6 c5 g$ U- z* I( E4 c
5%水蜜桃調飲公仔箱論壇! l" ?8 B$ D6 D0 s8 Q# m
【材　 料】5.39.217.76! q7 Z* O8 F8 g, U
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
5 P+ q0 R  E4 \* ?  r5 k/ _4 K5 w6 Q蘭姆酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b6 P9 a$ @; k0 \1 X3 Q
果糖         30cc
% W" q7 g- a( j冰塊         適量
" {8 Z7 K& e8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘇打水         適量
; Y+ M5 M" i% i- v2 y公仔箱論壇
" m' v( \1 d; J  H% ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】* n. a4 M" ^* r/ s# A
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。公仔箱論壇# K% m  i8 S( j& E" `8 q
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。+ v) f( h5 I5 a+ u7 ^# \
3.倒入冰塊至滿杯。
5 }# U0 q9 t& R, v8 E5.再倒入蘇打水至9分滿。
7 m  L& {- p5 a! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.飲用前調勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i) F0 z, f1 O: a4 `5 a
蔓越莓冰茶公仔箱論壇1 n9 @/ E! t# Q2 F$ `
【材　 料】
  P4 k2 O/ ]6 M- U3 B3 J基底紅茶         100cc
% q9 T  D$ @$ T8 x; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔓越莓濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T. V/ y  Z  [% o. Q+ \9 \2 p
果糖         45cc1 E* z7 C, J0 A  _
冷開水         250cc
/ ~9 w1 X5 i& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量7 X, m* q8 A/ f' i) e& y" I
糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.764 w; v4 ]) B6 `0 H4 t

5 m- W; [6 V6 f# m) \公仔箱論壇【做　 法】
: X' N+ |0 A& I$ [. M1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
! J  J) E; B, j( u/ ~* z6 T" R2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 J5 F. E8 P; X, w" v3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
: e4 O' ~! ~! T% A2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。  ]5 r. q7 C0 X) t& P4 X
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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% k' n/ U' O) l$ u9 g" k. d3 J! Z
鮮桔冰茶
0 |( G9 @( m- k" |4 S6 n+ X1 Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇! k5 a7 j' l  M8 `
金桔         150公克
  I& l6 D+ o) P公仔箱論壇柚子茶         30公克  G9 s+ J9 \( K0 C
梅子         2顆
( q. |+ f; f9 l- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1小匙
& v0 m( M3 a& B" J" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         300㏄5.39.217.76: ]2 r; K  z- H* V$ T) u
冰塊         適量
5 n# R, f3 B. a  m" B5.39.217.76糖水         適量tvb now,tvbnow,bttvb) C7 R& r5 k6 H& _; O1 \
        : C( e# y* u3 ^
【做　 法】
8 I8 h  T9 a/ n7 b1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。7 d+ s# e  B, O" a# v, I, `9 n3 N
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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3 j% X( h. n( G! q; J5 Ftvb now,tvbnow,bttvb玫瑰冰茶
' ?5 j% w2 |" x" m, Q4 R2 F3 }' ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】: G: n# P0 q  @5 R+ b" y( [4 k
基底紅茶         100cc5.39.217.76* I& i6 g  I3 c" S% A' `
玫瑰糖漿         30cctvb now,tvbnow,bttvb4 a4 W4 r! M) O$ j, b2 i# ?" e; |
果糖         30cc
; t+ x4 f& Q/ X; ?- j公仔箱論壇紅石榴糖漿         10cc3 t: r2 u! j5 y  p6 i( v/ l9 J; K
冷開水         250cc
) v6 s5 A6 m0 c$ I7 B, T- ptvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
- y5 G- I1 s/ `1 @( a  W5 y        公仔箱論壇0 x* u6 Z, i) A1 Q; M
【做　 法】
' ~8 a/ U( r* E/ V& W1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
- @- f1 D' ]& L/ H" y; b" S  Y: k5.39.217.762.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
' F& Q' l- }% d3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。+ W! H  u' x" b
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。. y# u4 L9 d; u& n  ]1 _5 U0 @
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb6 P0 N1 Y5 S4 G  @, C2 O; V
鮮果冰茶
7 x! e# }& u$ n【材　 料】1 z" j8 K+ n9 p1 y
檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb$ w: t; P3 F( q% E+ t
柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb) e1 f# s. t( I6 Z& r, l. q
百香果         1顆
' I5 f  S, }. S/ H7 Z3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚         1顆
( f! u$ \- X7 F) t* otvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb, |$ I: [  y& X$ g) n
冷開水         200cc
# ]3 Q( z0 A4 F# a& p3 z8 j  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
$ F, d# ?0 p6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 \2 C! X$ ~. C( O
【做　 法】
  S9 A* J3 ^5 f3 L1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
+ t( K( s6 l% \6 V) O1 Q. b2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。! k- R1 z* K# _2 ^. \
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# V' |5 n8 g1 F- M2 l5.39.217.764.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
. z+ X) h0 K; D. _5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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公仔箱論壇1 e0 g$ f/ _* L$ M6 `
青草冰茶5.39.217.76, \4 p' L/ {" {* Q) @
【材　 料】8 ?) z* Y( N  V; Y" b5 k# K4 ]
蛇舌草         10g0 }+ ^6 r1 Q8 R8 d
冰糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb% ]" Z/ t4 C# \# H; ~
熱開水         100cc2 r% a- U* s( k7 n
冰塊         適量
& l, j% `* d9 P: |: C0 s! e半支蓮         10g7 b& `( ]0 Z! w) Q8 Y/ J
夏枯草         10g公仔箱論壇" z9 g2 K# C4 P+ ]: F
茵藤         10g
2 z0 N6 T: K) E, ]' i# w& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10g& o  s8 I' p: z6 n( v5 ~0 l1 o
        tvb now,tvbnow,bttvb8 D1 b7 r8 \: g/ {3 ?. [
【做　 法】
. D* K9 i- J3 Y$ W0 A9 P0 _3 x1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。公仔箱論壇! I" M( L* \" T3 q8 Y9 c: ~) E5 g0 b; [
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。+ c& U, R2 W, m5 C$ T3 K
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y: T: t, _5 g  m
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' P- O# G* s0 r. W
芙蓉果粒冰茶
) e; b: S+ Q% M" m5 a5.39.217.76【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^  X$ X% g3 E5 O! \5 J
芙蓉花         適量0 o5 }% N9 `* ~+ I
冰糖         1大匙6 e" [2 A$ k2 o6 L
熱開水         200cc
4 ?. ?; q1 E  Y. u冰塊         適量
/ m2 Y% B: N3 y5 [6 X. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果肉乾         適量
; Z# a+ p; x1 F7 ptvb now,tvbnow,bttvb玫瑰果         適量
' b! b: ?! _5 i# W5.39.217.76       
. N4 _3 v8 |7 m7 C) P2 A' R( j【做　 法】
) I# l6 u9 [$ }4 K; Y7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
, s" P% Q  |, Y, g: w2 ztvb now,tvbnow,bttvb2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb& k& [) S0 w$ ?9 i4 N* F
【備　註】5.39.217.76: |, y- ~3 {2 |+ ?" M" o6 m
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `  ^% A: V/ u9 v9 r" [. x
百匯水果冰茶
  V0 S7 s" f8 ?2 O" m$ N$ z9 W【材　 料】1 O* k" Z* J- H# H) Z
蘋果         1/2個
( c: k5 X9 s& o/ t0 X* \奇異果         1/2個
0 V5 G( {: a5 }% S% g5.39.217.76百香果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb9 ]: P) _# x, t
檸檬         1/2個7 X- d1 H9 O0 s* c" R
鳳梨         1/6個' ^. W: P  n" W0 t3 B0 g
柳橙汁         300cc
; P# O) e% h7 H/ n4 ^& f6 {tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb- S7 D0 Q1 c% B
       
# ?$ Q# N6 O4 w5 B( I5.39.217.76【做　 法】/ x! W' ?9 D6 J0 F
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
1 m' y8 w" t5 ^6 i/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。. [/ H' x( D: J6 ]* o" h( h
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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( e# X/ u, b# T% c0 a公仔箱論壇金線蓮冰茶公仔箱論壇$ @1 }! }. r1 r7 Y% v
【材　 料】
3 Y! U/ O: {2 K. J新鮮金線蓮         6g; `9 {6 T$ a0 t% ]( C
水         200㏄
( s' Z( r. c! k+ y0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
. B5 y; c9 V. |公仔箱論壇【做　 法】1 v: O2 y1 l  h) I4 P
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。公仔箱論壇$ X/ ]. e# f$ [5 X: s1 _; P) N
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。3 [$ u) q$ f7 R' n1 P/ v3 F& {
【備　註】公仔箱論壇" _* P3 K' N0 W# Q
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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5 q' o5 t  _, _/ E
熱帶花茶
# e( b! g  b) E% Q5.39.217.76【材　 料】
5 x: w1 G3 z3 z( }, N果粒茶葉         3公克
- _' m( @/ }2 y" e' _公仔箱論壇柳丁         2顆
0 X  W, i9 u- N' ?% d+ [" I5.39.217.76鳳梨汁         60cc5.39.217.76! s$ E! d6 a% v* v' t# p
芒果汁         60cc
  U. |" T9 \% B  ]4 J果糖         30cc
* ^. V* f5 e6 n3 p  E3 g8 s100℃熱水         100cc
$ [' ]4 [: H  L+ Vtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量. ~# T' z2 E; L6 c

$ S  P& c( C7 D% ~& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
& J/ c7 k5 S7 G& M, t公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K7 u% S9 s! ?  P- K
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇. v2 H8 _1 d7 A$ d  k6 u
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B8 t( @$ M* X# B! Y
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb7 n4 o4 m/ M2 Z1 y$ s4 ^+ {5 }
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇1 [2 c9 |2 V2 K- o2 J3 V, {) A& k
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb& h6 ^2 o0 ?/ c/ V* x, v
萊姆天堂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |: E1 T+ ]8 L' X* @3 p5 g
【材　 料】
; w" g: \4 x9 T9 Y( v, e, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包9 G1 }& z! f7 v/ K7 f$ V# l  Z
萊姆酒         45cctvb now,tvbnow,bttvb% Z: e# P: y7 x3 C, a. k$ M
檸檬汁         30cc
) g& q! K  Z  Z0 s# B3 ]+ {5.39.217.76檸檬皮         1顆
+ q6 M4 O' b) ]0 }( M5.39.217.76冰塊         適量- |: k& d. @5 p2 Y
       
5 B( s1 J  g4 |5.39.217.76【做　 法】
+ Q  a& A0 z8 h2 c5.39.217.761.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
: ~4 s7 ]5 I9 L2 `' f9 ftvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇5 }6 F% j% U# O5 X% m
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

1 ^/ L; ~4 A+ M" _
冰菊普洱茶
( n5 S. |: R' m  e' \5 ~: N公仔箱論壇【材　 料】
  l- |' j" F/ p' c; ]5.39.217.76普洱茶葉         2公克5.39.217.76; @8 ~$ `9 R( u1 C# h  H$ W" n
杭菊         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ?3 l+ u- V( p1 K0 d/ U, h
果糖         45cc
6 B& E$ d) h- ?  v# p  }& v公仔箱論壇100℃熱水         350cc2 s7 Q" l" h7 a# n: x/ l$ z
冰塊         適量
' U: V. h- O. p. h& r$ K公仔箱論壇       
3 {& O* E. [- _% n【做　 法】
: k% S5 x+ P/ R  U3 g! stvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
$ B* a* D3 N& T- b' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76. A( E# H$ |3 l! M" v4 q2 z
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。6 `' O- M, \; q9 n5 p* P
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
) t# G4 V) z- {/ i公仔箱論壇5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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: M) G* z1 T: W8 Z& i6 d5.39.217.76熱帶綜合果汁
8 |7 G4 f1 p6 Q8 t( R5.39.217.76【材　 料】
# h1 v) P. Q- s% S* X) A石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb  M  F) d/ W' @( U4 H, ]  _
奇異果         1顆
4 p# E/ u- e$ o" a2 P鳳梨         1/8片
: @; ~( h; G6 w2 H( i$ S) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄6 c  _1 }: P6 R/ e- E
蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb& q; ?/ Q0 r. T( O0 }) L- j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P( T4 b; \4 |; A# @
【做　 法】
3 @  g5 ?! H8 j: J8 `5.39.217.761.石榴以湯匙取果肉。3 o$ x3 {: K# T* l# ^' E! D5 e
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
% g2 W* m! j# \9 g  A3鳳梨去皮切細丁。
+ |2 S- R/ M! ttvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb% y7 b9 T! {% A
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
, M) B$ t5 a2 ]# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.再分別倒入杯中，製造分層效果。1 E% L. ?+ s' ^, s: r1 H1 R0 F: |
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
! w$ g  ~8 v  b3 o" t【備　註】5.39.217.764 n9 I$ d/ w7 I6 }2 t' @% ?( b
功能：幫助排便、增強體力
+ C7 F8 ~1 u5 q5 A7 d  f. c天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
: ]& @7 p" a/ ^8 G# [這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

/ {0 t- }- A$ A6 O( c石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇6 J* O7 W" ?% L
【材　 料】3 l  ~7 N. \. ?, `6 e
石蓮花         10片
1 M- |" g- R; [2 P0 h公仔箱論壇蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb, }6 \, U( j- [" i
檸檬         1/4顆擠汁
$ v8 N2 E" `, G! X) v公仔箱論壇冰水         120㏄  r$ y" q# q! [8 q$ v
蜂蜜         適量
8 p$ t% i5 f4 w7 m9 X* E' b6 h5.39.217.76       
, {4 U3 b; z; q3 @5.39.217.76【做　 法】
& h( W1 X) E  F" H7 j/ e: g3 W5.39.217.761.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇5 [; A; x; C6 p8 d2 F8 Q
2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.76. t: U0 x# b# |  L, I0 P
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
2 D9 I& R  _  g1 ]/ ]# p4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
' y  q6 R% w0 B3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
# s8 x- ~) l+ @+ K功用：調節血壓、促進新陳代謝
+ h) a) g! z) j/ U* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！5.39.217.76: i* v3 x8 e# u6 \* H, V
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。5.39.217.76( A/ O# R, E- }" ]3 M
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！