BeiDouChef

& O& e+ E4 f5 k
聖誕派對
9 h2 f. R0 `3 }  W. E! r6 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】) s# o. x& [" R' ]/ Q5 V
四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb$ {0 C0 e$ \# M" C$ D' p
汽泡酒         適量
; f4 \  _3 l8 X3 {0 b4 _% }$ l0 V草莓         1顆" k! u+ V1 z; L( J6 k
果糖         15㏄
( z6 h, [1 ~7 J5 }& A& {0 \冰塊         2~3
" {; d. d. w" J0 q" \9 ^' ]5.39.217.76熱水         50cc5.39.217.76/ z- `$ U2 m+ N8 Y, @
       
1 H. q5 K: T( N0 `* y5.39.217.76【做　 法】
8 d' s7 V( o5 S! P8 |5 }1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D/ x, g( n: r+ N
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
1 V8 k+ F2 z+ C7 E, ?/ v' T5.39.217.763.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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公仔箱論壇* J$ X: u9 ]9 K" C
5%水蜜桃調飲tvb now,tvbnow,bttvb* d- D! c5 V  X" P2 u
【材　 料】3 v* Z! \) a$ F7 Q  ~2 L6 A/ M
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc公仔箱論壇( H7 I5 W" H, F, b# L$ `  {  q# E
蘭姆酒         30cc
0 X4 }8 v4 I. y- w! x2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc
' \( v( {7 h4 ^- s7 P1 V5.39.217.76冰塊         適量5.39.217.76. }5 c6 g8 `( E9 A$ }; L
蘇打水         適量公仔箱論壇! [, f* A1 G: v0 |
tvb now,tvbnow,bttvb) a- }$ H/ k! I  R6 s
【做　 法】
$ |; c$ o- a6 Q+ f- O2 ?1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
) z) Y( s9 D6 Q( v5 a1 G公仔箱論壇2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
. s8 T3 O" z/ ~- u" b$ y5.39.217.763.倒入冰塊至滿杯。9 W- C' V1 k' o6 v& N& \+ {
5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇; e1 e, X5 R; A, E( N
6.飲用前調勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 b2 ?) r: r7 i$ G, z9 @% T
蔓越莓冰茶5.39.217.769 p% R6 g8 b: {% R% V
【材　 料】
% k4 [  I) F3 M7 [0 s! T+ y基底紅茶         100cc5.39.217.76" N8 T0 t, p2 H: R0 Y* _
蔓越莓濃縮汁         60cc
' ~; [6 Q8 x3 T6 N9 `% \# j" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb% `4 f1 A4 }: ^. L1 p/ I9 q
冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb$ q* C  Z: o. {& `7 ]: s
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W( Q4 `& B# ~4 M
糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.760 q* U, k: c/ |4 z' a
7 x% I3 F3 f$ h" K
【做　 法】
* @- r1 i; H  {, }1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j0 ^" g- {- R) x
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
. `) K5 A# p7 `: v: q5 \3 Q9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。( E1 i3 t3 C* |; L7 P
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x- g" Z# ~+ j1 m/ f, @
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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/ G0 O, }* o2 t% r3 ?
鮮桔冰茶
# a$ X: |8 P/ u. V【材　 料】
, f- A& P& _9 {2 T. J& K$ v2 q& V5.39.217.76金桔         150公克公仔箱論壇+ T, ]; \, s. ?- {* Q6 c
柚子茶         30公克
' ^+ ?6 s% B- r7 G, K$ b( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅子         2顆
4 H3 x- A  B8 m* S2 Q4 ~檸檬汁         1小匙5.39.217.76! j4 J2 @2 g$ W5 w
熱開水         300㏄
/ j. f$ G) `( d- _8 qtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量5.39.217.769 `* ?; G4 E. h  W
糖水         適量
. l) Z. j4 l/ {# g4 S0 ?5.39.217.76        : w' ^0 d: M/ Q0 i& Q$ s" X
【做　 法】公仔箱論壇" b6 |. E- y0 u& ^4 X, O
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。5.39.217.76& ], W' Q* a) w$ L% q8 H
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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$ C  k6 _  v5 e% C# I3 z* etvb now,tvbnow,bttvb玫瑰冰茶
. k& y- \2 A4 s, R% z9 z; M' Wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
1 w$ Y: k6 B, j9 a公仔箱論壇基底紅茶         100cc5.39.217.76( x" ]' f5 O- Z, }* k( O( p
玫瑰糖漿         30cc$ \. H; W: C5 Y* x$ ?6 V8 m
果糖         30cc
; C3 v/ ^3 z* q! R5 n5 Q5.39.217.76紅石榴糖漿         10cc
4 n. K, @2 f# H* q4 M5.39.217.76冷開水         250cc
2 _0 v& ~) {8 o0 [, ]+ B& p0 r! M冰塊         適量
- O) d7 P+ |5 t公仔箱論壇       
( b' ~; E1 \  G6 B. A1 _  E6 M$ J" }公仔箱論壇【做　 法】# ?# D$ w5 M2 T' E( U
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
& O0 ], |* H% z) b1 F" N6 X2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! P8 E( \' b* K' u3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
; Y; L/ b8 E. p9 ~% u8 \8 @! \  \- X) U9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。公仔箱論壇  h* N; b% e4 Y3 \- v! U0 C
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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/ ~6 w9 [* @. p2 n+ L% t7 v8 W0 r0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮果冰茶
+ _5 o' [; N" O/ e/ [- C* Z! h. s5.39.217.76【材　 料】5.39.217.76, _$ Z& c9 q9 i+ s! v9 J
檸檬         1/2顆* N- m( F! M- w4 Z+ t0 T& {
柳丁         1顆5.39.217.76% X& h5 D3 K( `9 G; B" N
百香果         1顆
/ o+ E# O4 ]  G1 \2 L6 W葡萄柚         1顆公仔箱論壇8 _* \3 c( M5 O
果糖         30cc
6 s  `: J8 S* x5 Z  ^: d5 P# G, w冷開水         200cc0 F8 T0 p6 H9 R; G" a
冰塊         適量公仔箱論壇  U0 l- K) v1 }4 F) z4 }( Y

6 w  Y2 ]" O1 U: e) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
. t% o& t0 n- U: d& Z1 c5.39.217.761.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
7 y0 N% W6 H. v6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。5.39.217.763 Z2 g) b$ E' a" t* q
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V! E8 {; u! D$ Z$ ^' g$ g
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
* t8 G5 N# H% u( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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* E$ l" u3 c9 ], r/ Z' q$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶
* W* C1 l, Z5 i7 ^& l5 h& m0 _【材　 料】2 A# g* A7 H+ h$ r
蛇舌草         10g
  r- ?" J2 i+ h3 r/ D' `冰糖         適量公仔箱論壇: X) G; b  Y' F: L4 U4 L) Z" B0 K- w/ ?
熱開水         100cc
( H. o3 }2 U( i' D' i6 ^% N! x公仔箱論壇冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |: m& F$ H7 z: S$ }8 F
半支蓮         10g
, f8 L5 e- @+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏枯草         10gtvb now,tvbnow,bttvb, B, G0 s. `9 R* D( k% ?
茵藤         10g1 t, x3 Z  T0 s5 [' m
薄荷         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V+ s, O: t- H$ [: \2 v( G: i" V6 T
        1 X8 z5 H' x7 `7 b0 G4 c
【做　 法】
# X! D! V# q' L; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。公仔箱論壇! \6 f3 ^! Z# q
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
9 h! g% |& Q4 I5 s/ U+ A. `5.39.217.76【備　註】
; X2 \" S9 ?0 j% z1 q* n青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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2 A- `! }6 j) ]0 [9 ?5 t8 t芙蓉果粒冰茶- T7 g9 h) n- Y) t3 F! G2 o3 Z
【材　 料】5.39.217.76! S! {- Z7 r! {9 {$ X
芙蓉花         適量
% R( A' W6 N& m  U  k5 ?冰糖         1大匙
/ X( N* l. i$ W- s( S5.39.217.76熱開水         200cc/ R& v4 q& C5 {3 Y# y  E  f: G
冰塊         適量
9 s7 F3 G! F9 {5.39.217.76蘋果肉乾         適量
9 }1 w( r- \; d& A! B$ z玫瑰果         適量tvb now,tvbnow,bttvb; _( z8 L2 \# |3 {1 l
          m- C2 H! T8 N! l2 P$ `0 [
【做　 法】公仔箱論壇* L- D: W/ P+ v5 z) h
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
* v9 J& w" [' ^! c' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g9 @7 b) @) a/ N+ \
【備　註】
! d1 J) B7 ]* _1 V4 s& c芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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7 }: }* A' W) @
百匯水果冰茶
7 z6 X( c6 ^/ F$ o- \公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.765 z# _3 I+ Z* r( Q& H' r* g
蘋果         1/2個
3 z3 @& ?3 H, v公仔箱論壇奇異果         1/2個
) T; c! |- m# b6 K. z1 T8 |5 ?tvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個
2 Y' [0 C2 b# v3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2個5.39.217.762 |$ K: k! c) F* y
鳳梨         1/6個
2 t0 F8 M9 X: a公仔箱論壇柳橙汁         300cc- A( s- T2 R7 L) G
冰塊         適量
; \5 k! p7 U9 H" S5 m$ @公仔箱論壇        3 [( L  u7 R" {7 ^2 _$ \
【做　 法】5.39.217.76( O- B  a  i  J2 `3 [) t
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。, ~# Q, X9 D3 R+ J7 H( w
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。8 @; h. z# p; X, |; t2 v9 x! k% G
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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5 v- C$ [/ B% x/ V* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb- M9 x4 v2 z" \' G# e3 H
【材　 料】公仔箱論壇8 _) x! [: o" I9 ^/ x1 A/ @2 q! j
新鮮金線蓮         6g
+ K9 w- r& d+ I7 D水         200㏄
6 V! Q; ?" p& M0 z$ a公仔箱論壇       
+ V2 v- C1 b* a& X. K5.39.217.76【做　 法】
/ W# ^; L6 A) U7 R1 n+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。5.39.217.764 ]' Y, E: c- I7 t
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。7 e3 e3 W: O9 t
【備　註】5.39.217.76! S8 a, o4 @8 Y3 ~* Y3 _
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

BeiDouChef

5.39.217.76  p, u1 {% H1 q) v0 b
熱帶花茶
: }; `$ [; L0 }: T5 f公仔箱論壇【材　 料】
6 R4 ~! ^' E. }tvb now,tvbnow,bttvb果粒茶葉         3公克; a* M+ T2 T$ P, c: C0 y4 }
柳丁         2顆4 ~. P7 d' I( a+ {
鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb4 Q/ E) H8 {" l
芒果汁         60cc$ R- v; _( {( m5 @+ i& l% J
果糖         30cc7 u1 q( U: A( f3 w, E) K
100℃熱水         100cctvb now,tvbnow,bttvb6 e) b* g% _3 M/ P5 R2 z4 _; T
冰塊         適量' i% J6 e/ t! l! K0 Y7 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K1 U# S% e5 D2 D
【做　 法】' j/ {" G- t8 B
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。# b5 F3 _% {3 b+ e1 g
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。9 f2 K" s3 G" ^/ r1 F
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s* o7 U8 F3 S- z( b
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& U5 E& }$ c: _! O2 [tvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。4 [% [+ F  C$ n* v9 a& @/ O
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

7 K3 q( H: k; s% O  W! o8 g
萊姆天堂tvb now,tvbnow,bttvb- t/ D+ D5 ^0 Z! H) h+ t
【材　 料】
) V+ H& j) g2 r3 d6 O& Z2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包
# Z: i* p. f( l: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆酒         45cc
; I/ _0 D3 ^) H8 Ntvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc
7 s! Y- K3 ]+ H( \4 z檸檬皮         1顆
  Z& e4 d% C. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
1 @5 r1 k' Q$ s2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
0 s# n9 _; r% x7 a, `8 J0 ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
) T9 z' z( r" A. u/ a7 w4 e; W+ x8 Z& ~9 l1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb* a# W" B; g: F- C7 f
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇5 |8 o; E' N, _5 O& |1 n7 s, {
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

5.39.217.768 I! q6 {' N( V: J4 L8 ^
冰菊普洱茶
5 r6 }. e- ~! [  b: n: S  ^【材　 料】
6 @9 C3 |1 i( R6 j3 l; z+ N普洱茶葉         2公克& D; t, b+ [- k) ]; V: i( W! T# T
杭菊         2大匙
0 Z- \6 [. m  y8 }! H# ]3 N4 r, @' t果糖         45cc5.39.217.76. y' P9 f6 D: f3 J$ A6 Q6 e
100℃熱水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; p) x4 _) Y
冰塊         適量
$ e8 q$ k4 N/ m& X/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          }+ @; p( _$ t) u8 S
【做　 法】5.39.217.766 M: h: X, L% |' Y, e, Z. m
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
. P% @) O5 R* Z) K* ^- ?2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
, f  a1 a+ E; ^# d  R3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
8 k1 _# Q/ Y. o/ H  D0 k5 ztvb now,tvbnow,bttvb4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
2 ]6 P: k  O2 c, n5.39.217.765.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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9 l# X- B6 K; Q4 u- W4 t4 Y熱帶綜合果汁5.39.217.76: l8 R3 }8 T; h+ ?, F3 W" H" D
【材　 料】
, n, |9 O2 d0 T, ?5.39.217.76石榴         1/2" s; m+ X1 g6 u% s2 [
奇異果         1顆5.39.217.766 ?, l7 m# p7 V- w+ O$ |8 [
鳳梨         1/8片
$ W8 Z; U0 u( n# B/ o1 K& ^* atvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄公仔箱論壇' R: i0 p" t# b
蜂蜜         適量0 d6 w+ @, n, Y+ }( q

- n/ d/ _/ C7 w; [: i$ qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
* J0 u" }* B9 ?- A9 F. Y) W) h# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.石榴以湯匙取果肉。5.39.217.760 B, c! L5 R) l. v# }
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
' q1 Z1 k' @. l+ f$ ^& T, X3鳳梨去皮切細丁。
4 }0 X. t0 F. H) ]. E) X6 t4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
. [) s. V3 g5 E  W1 ?7 |5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。$ h% W: P! X3 H
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
4 a' n% ~: ], x& u5 E, N; i( \tvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇! X. S6 w% F, N
【備　註】
& k" k. N5 e. ^8 {) U2 x! E+ h5.39.217.76功能：幫助排便、增強體力
2 Z3 c6 @6 e3 H" Z; o* _3 V天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
  @% W- r8 g" f: U! b# u3 [; |7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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% `2 W; w; l8 y3 b. _5 R5 f$ K& E5.39.217.76石蓮花蘆薈果露  L" F, a7 s  E! j* |- R
【材　 料】
9 Q+ W1 c; C! Y* Ltvb now,tvbnow,bttvb石蓮花         10片
; b9 }" h: u3 ^( h# _5.39.217.76蘆薈         2片
( V" {* {' I9 xtvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/4顆擠汁
1 g) A: D$ C4 }: h1 V; H冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb' D" \8 p& W: L) R4 }/ ~
蜂蜜         適量公仔箱論壇( \, E5 T. ]3 o# i/ \
       
& \; _# H( }3 x  ^% utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
/ d  x& [1 f$ I8 y# Z公仔箱論壇1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇: _: ^0 A) X1 z
2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.76$ A; o9 C9 u3 }; }2 [+ D, F8 ~
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
0 q! I( o) v& H) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。2 T+ L0 Z' c4 P- f& M5 g5 |6 h8 r
【備　註】
3 ^$ {, p/ Y) \: p/ H7 Ttvb now,tvbnow,bttvb功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb7 ?/ g' _  o/ h% z: f
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb1 b& I( s6 [6 Z$ ]
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
5 R# f! @1 U+ M' ]公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！