BeiDouChef

0 m# d  [% [/ s. M# Y
聖誕派對5.39.217.76; }9 [, ~! J3 S
【材　 料】
2 V8 K0 I( O1 u9 ^) H2 p4 K! M四紅果茶         1茶包
3 U  w+ L! B0 ~6 a* V公仔箱論壇汽泡酒         適量
% h) S8 @. G- V3 P# x- B公仔箱論壇草莓         1顆5.39.217.76" S: b, v- ~8 {. I" `& |1 O
果糖         15㏄
# q) [! A* w+ v6 {" a5 r公仔箱論壇冰塊         2~3公仔箱論壇, D9 I( Q) W: m" r; A7 ^5 J
熱水         50cc5.39.217.760 N6 }! F. _0 o
       
1 ]# _5 v7 C' [/ d* z# D【做　 法】
. Q% Q* n5 R: D9 {: j; x  v1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
" A8 H7 H0 `8 X9 J2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。' X+ U# h0 ?1 L  I* i. v  R4 b8 M
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5.39.217.76( N0 w" z* s6 d% u' @% M6 Q% T5 h
5%水蜜桃調飲1 g- K; T% }2 @9 _) W2 @7 B
【材　 料】
2 T/ b/ F) }; R7 T5.39.217.76水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S% H9 e, n; ]! q& E7 c
蘭姆酒         30cc
$ o9 F% l. B; }2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc9 x7 Z& m  H9 f5 N( M
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 ~+ `7 v* X) y+ ]3 H" K& y
蘇打水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z! \$ E4 l0 S: r) }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n8 {8 k$ r5 Z/ G+ z  H
【做　 法】5.39.217.767 W' b4 Q$ t! H% D0 G9 [
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
( c( r( F% o; L, _2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。tvb now,tvbnow,bttvb0 D) J1 G: l! U+ t+ p7 o: t
3.倒入冰塊至滿杯。
, |% j( z+ r  R3 h, L# N% M+ f! B2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再倒入蘇打水至9分滿。
4 r8 m# T- \  {0 Y) I  n6.飲用前調勻即可。

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' Y, q2 ?3 V8 a公仔箱論壇蔓越莓冰茶tvb now,tvbnow,bttvb9 Z1 V( u  Q( l" D. a* n
【材　 料】2 _) v' e8 x1 B1 V# A* G
基底紅茶         100cc
1 K) d' q4 ^$ \蔓越莓濃縮汁         60cc5.39.217.762 B* v- C5 S0 T) s6 c0 U
果糖         45cc
, d/ D: k, D3 }7 K6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250cc5.39.217.766 R: x# L; i! I; r4 s1 a
冰塊         適量; ^  q! ~. r0 w1 ^0 v
糖漬蔓越苺果粒         適量
! x; s) ^! K4 o9 F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j- a$ U1 N0 `0 K, F0 m$ }: C
【做　 法】6 j" K" C2 |: v* @$ N* P
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇+ u* j" Z) g5 k5 g; w
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }9 H! U* e" N) p; x* p
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O/ q9 v4 ]7 S; H- C+ m
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
1 R' @/ m+ [5 P5.39.217.765.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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5.39.217.76% N/ B9 o- X8 U$ x( m1 ?
鮮桔冰茶
1 t$ d* U4 k9 \# Y, e4 A- ]【材　 料】6 R6 y. D  F% |( A8 k6 Z' d5 J
金桔         150公克2 P9 ^/ x8 H) O% ^" m# d* [
柚子茶         30公克
) K0 y/ m0 o6 [% a' ^( r6 u* ]' V公仔箱論壇梅子         2顆
0 _. l4 R3 D! k7 q  x7 x5.39.217.76檸檬汁         1小匙
7 G8 x0 f) @( V公仔箱論壇熱開水         300㏄2 p) q1 l& z0 o# A; g( x) p9 [7 Z
冰塊         適量
" r/ r- R$ ^& W4 O+ _2 A1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖水         適量
7 W+ j* n% ?9 r$ x4 R5.39.217.76       
6 b6 R3 m- \# W! O4 g【做　 法】公仔箱論壇* s4 S( f; J; Y6 t/ x! ~0 J) p9 v
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。6 J2 f; @7 r; f; t6 m* m
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.765 ~5 M& }1 ?8 G+ {/ W: |8 d
玫瑰冰茶公仔箱論壇% g  S9 R# S* Q4 g
【材　 料】
( x. d3 [, D* f0 C3 x% t  A基底紅茶         100cc5.39.217.763 n: L4 r* Z3 j: Z  j+ U5 D
玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇: z' a0 I! s) `+ k: G$ P! Y3 ]
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb' t% C4 u  L/ ?6 a9 z/ D/ O' M3 n- B
紅石榴糖漿         10cc
  d+ k# j- f4 Z6 y) X: h5.39.217.76冷開水         250cc% Q0 o) K1 O' s' D2 }
冰塊         適量
$ h9 z8 W7 Z; r, V0 m公仔箱論壇       
. u, L7 q$ B, k- c& d) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
- Z$ Q- J8 l- w$ ^8 I+ ztvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇) t% F  N- d# b) \* c/ E
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.767 C( Q. J0 k" s' A/ S; v
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。5.39.217.763 ^) U  n6 E2 a  [/ u" r2 K) e
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
! E4 T( P! L/ `) D2 d5.39.217.765.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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8 a$ l. z. j, o: T& H( s: z5.39.217.76鮮果冰茶
' l0 i6 o- _% l: o' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ ?. p4 i7 Y9 v) b: Z1 Gtvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb0 M5 ~/ ^& z" k) w
柳丁         1顆
# M- s. \$ T! r3 Ltvb now,tvbnow,bttvb百香果         1顆公仔箱論壇5 w/ S" ~: i/ ~9 X! j
葡萄柚         1顆公仔箱論壇) u% z( N; p6 z. Q9 w
果糖         30cc
) N3 J% u( q) z6 B) X% S7 r5.39.217.76冷開水         200cc* K' x$ R0 H2 O- S. }: c% \
冰塊         適量
6 V5 k. u& ^9 E3 Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 ~# o0 `+ z1 ~+ {
【做　 法】
- H  V7 r* C& r% f7 `5 `5.39.217.761.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 y. }8 `% T+ \( v9 X
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U& y: Z* g3 m
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5 H! O4 }7 \4 j# R1 _6 w
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
; ?( P, Z2 g/ n) k2 X5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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- D% S: K% ~% G% V" p5.39.217.76青草冰茶公仔箱論壇6 }! ^# l3 K* Z( s, g1 f2 [; x( Z6 u
【材　 料】
$ F! D4 P0 }' @% ]/ r9 mtvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10g
4 d  A. \5 s# p8 m* e9 T) Ltvb now,tvbnow,bttvb冰糖         適量. d, T5 n! {1 a
熱開水         100cc
2 [8 Y/ n1 Z4 T3 d. k公仔箱論壇冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 h4 E' e+ E* ~: [7 N/ C
半支蓮         10g公仔箱論壇4 n4 V) M6 v9 G( V
夏枯草         10g
1 I" G5 N% ]9 x4 d6 z( T$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茵藤         10g. I- T) A: s. v" S- U
薄荷         10g
8 H* v$ W- ~0 U/ V! q5 wtvb now,tvbnow,bttvb       
) J- b8 U) T' ^1 @3 Y1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.76$ z  V- x. t. T/ P
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
; R" b3 e* e: n公仔箱論壇2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。& U3 D3 E1 ?3 M
【備　註】公仔箱論壇2 j' d3 ]- H% k
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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5 h4 ], `% Z/ o" V公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶
. j- P) t" U: e. J  F9 K5.39.217.76【材　 料】5.39.217.766 F! G( {. D4 }
芙蓉花         適量5 V& z0 d9 a+ F8 X( D
冰糖         1大匙
' p8 D0 I  d. d+ X. F6 @. d9 a公仔箱論壇熱開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [, @) D4 ]' f" b
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s2 n! k6 E6 y' ~- C
蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb7 g0 I$ b! p+ Z2 [
玫瑰果         適量5.39.217.763 H. J9 a2 p* E4 [* `( E
       
& C! `! e& B! A$ j9 N6 r. t7 C' w& Ctvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
  s% m" X( G4 f1 u  Y6 z1 R+ G, R1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。$ j9 E( J, g& R  j
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 c$ S5 K" }9 }) G# ?' T* b
【備　註】5.39.217.76) c: T8 w4 c- B
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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& m) X7 T0 B. ztvb now,tvbnow,bttvb百匯水果冰茶
3 A4 E9 k9 Y1 f  M6 U% {5 c5 {9 Dtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
* i& f2 A6 O% z3 d1 `3 R$ {7 q蘋果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k# X3 z- w6 b% `  _
奇異果         1/2個
& o) o2 C( Z8 q* w0 j百香果         1/2個
" H: r- _- N- f/ j) X+ z; K公仔箱論壇檸檬         1/2個
6 _, \3 i2 N$ a2 G1 ^5.39.217.76鳳梨         1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~5 G( s( _' F
柳橙汁         300cc
/ {! Z0 p! V1 z. J4 N( ltvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
9 b" J- }! x* }  }tvb now,tvbnow,bttvb        5.39.217.76( g; L, B; d! @0 @" D& b
【做　 法】5.39.217.76. X! s5 M9 A* Y; s
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
: m& d8 j1 ]# Y& o" _tvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。" `" q& {+ l! A& ~6 u: c* M
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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! E# h, x) z# x公仔箱論壇金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb$ d: K1 x; m3 Q. M; Q
【材　 料】5.39.217.76/ X' [# d- e4 x2 A, u! N" }& V
新鮮金線蓮         6g: m+ s* R5 N, n  @
水         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ R: l3 y# G  y; _& |% {
       
2 s# ]: J& D0 P( E3 B* X  d5.39.217.76【做　 法】
, _* ]+ Q! [' s1 j8 o9 C+ Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。8 O) `+ z$ G$ l. J
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
6 D( \$ s2 m  p/ }! W【備　註】5.39.217.76, U( z! b, s, Z3 a3 r; y
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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7 M  Y5 ?' @$ Y  Etvb now,tvbnow,bttvb熱帶花茶公仔箱論壇6 n4 d% R3 h* b: Q7 X1 j, n
【材　 料】: ]1 o+ U- \1 g; |/ V
果粒茶葉         3公克
' |* q; a; M5 h9 _) ~9 j公仔箱論壇柳丁         2顆; z& x6 s" U# s8 ~
鳳梨汁         60cc
7 f; A! E- f# r0 h5.39.217.76芒果汁         60cc
7 h0 l( q& m" A5.39.217.76果糖         30cc
1 D7 J7 E- @" _( A0 j' O+ r; c( s0 }/ n100℃熱水         100cc
8 x5 o1 S  d! X4 Z: d; W8 f冰塊         適量
* s7 T; e' _5 @4 R- ~5.39.217.76公仔箱論壇5 L: S& C' `# m& d
【做　 法】公仔箱論壇/ L& W( A8 N0 b( s5 F$ p; |
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S; o7 k& x  M( x
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ F( I- w, ]. f( J4 j- H9 E& ]
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
. Z# b8 f  a; S1 Q6 `! m# e  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
) ^6 q) `8 r+ Xtvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
# P6 ^# h) s- v# a5.39.217.766.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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- `5 E# f/ a. e5 K  K萊姆天堂
: S! j! Z' e3 l+ ^6 T* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
1 q% Q9 u; s+ T1 @' a' t公仔箱論壇薄荷茶         1茶包0 L/ n4 m8 Q! }3 O& O& O$ p) Z. n, b
萊姆酒         45cc
* |" V0 g, E8 s3 l% W* R6 Z4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r# ?& z6 E: R* F
檸檬皮         1顆
! x) o9 E0 w! z6 F冰塊         適量5.39.217.765 t4 O5 ~# ~1 L; m7 T$ \, l1 s& X
        6 i: M* ]( s3 w9 b" F# a& O
【做　 法】
1 e8 w5 I! E3 j6 _- \) ^; ptvb now,tvbnow,bttvb1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b4 g0 _1 v. P6 z( T: w5 [$ S& X
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
: M' A  z9 Y0 z# f$ c  Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

5.39.217.76) E  O! e- d. e# g
冰菊普洱茶5.39.217.76) v/ L, q& W: N- A, i. b0 I; v
【材　 料】5.39.217.76# I! ~/ G* h* v9 U5 r. k; T2 o
普洱茶葉         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D; G9 V7 y4 W2 W5 J! Z, z
杭菊         2大匙
' |7 ~* X: K. @果糖         45cc: u2 r5 T6 b2 v" z" q
100℃熱水         350cc公仔箱論壇: g$ w( Y: m& F
冰塊         適量
/ s( m5 ^2 Z% J2 c& {$ L7 m       
- Z" S) J! h- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
3 r: N0 O; Z" }tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯中入適量冰塊備用。% B9 ]' c1 G0 Y
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
8 M; M1 c7 {6 y6 {9 J- C2 }. h5.39.217.763.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
  I" r8 }/ w4 ]$ [7 A: p4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.76$ L' w/ T1 F1 E  I7 S/ A; K
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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0 ^: Z2 n4 W* m0 E
熱帶綜合果汁
: Y; A$ u: w) `5.39.217.76【材　 料】5.39.217.76. B( w' O9 F7 e# k1 K( z  Q
石榴         1/2
% A( O4 e0 z6 A0 X2 H0 X5.39.217.76奇異果         1顆
7 H, f( Z4 n+ W4 d  `. t7 r鳳梨         1/8片
8 m  l9 N3 |9 U% E公仔箱論壇冰水         120㏄
: N$ i/ D* n- |6 d5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量/ s' D- y+ }' I

/ ^# g# M4 K$ s& j( E0 U公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 E, s4 p; d1 W1 y+ v/ d1 b! X0 {
1.石榴以湯匙取果肉。
4 q) W" m2 e/ k# j3 z! e+ F2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
8 k3 O1 ?6 x4 s. A; s) w: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3鳳梨去皮切細丁。
: J- o% C6 g. Ytvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。5.39.217.767 a; G4 L1 K0 D& o$ X' @
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇/ E; q$ G& X8 q
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
3 V2 t3 d; h! F! Mtvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b$ ~+ r# \* b
【備　註】
9 ^5 ~8 j9 {) P) j( `功能：幫助排便、增強體力# r2 ?( t2 \- a% ?( M
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。5.39.217.76" p3 `/ m" P9 ^9 }8 o0 Y
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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5.39.217.767 K, R: j: ]; j) Q  a# E9 p
石蓮花蘆薈果露
3 {, S0 S8 f% x3 T, S* Btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
+ H' q+ ]  v; O, [5.39.217.76石蓮花         10片
6 V6 Q5 H' Q4 f( B, j; @蘆薈         2片
; c+ H% ]& h. `0 G; C; U檸檬         1/4顆擠汁
& L7 t4 r+ O, `4 `5.39.217.76冰水         120㏄
* [7 \6 g2 T+ w: Y5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量2 [+ D+ A$ X- R8 m: g6 G
       
* _$ {0 ~* l, e* l5 p【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& }$ F; F( M7 s( u$ O
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇: m5 P4 o$ c6 P9 O3 V
2.將所有材料放入果汁機中。
, i# {+ ~7 |- n- N: V7 g& L6 _tvb now,tvbnow,bttvb3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。* u8 v: k+ `. @; J( A. V
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb  G. d4 o9 J, V3 v" q% q: N! b
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B8 D" ]; p  W8 }! M
功用：調節血壓、促進新陳代謝
( m' N: A( I4 `$ m2 K8 C) c% i+ U7 H# t公仔箱論壇蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
( x. @( k+ L6 a# K/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]; C0 b$ B) c
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！