blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
4 u/ }" V  ~- h  ~tvb now,tvbnow,bttvb; _& ~( k2 \2 D) I
這點挺難做到的我想...
2 g' ^7 ]6 ^7 ^9 J6 O+ x* m公仔箱論壇都睡不著了...
* {+ n' t# L, R6 ltvb now,tvbnow,bttvb還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
) G* U! c& `: M6 D2 V參考~參考~~9 ]) h0 g% a- s9 q7 o$ D6 t
謝謝

godknows29

thanks!!2 g8 E% S8 T9 y* m/ e, w
  Q1 W' e" f! l* R: Q( M+ H& Q
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
' S) ^3 ?3 W! {; `1 J" s  |; |公仔箱論壇而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N" R3 O: }. V6 E

" p5 R  A" j2 Y& t- ~9 Q  u& B保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。公仔箱論壇7 h* l/ e, V' Z
真的辛苦你咯。。