MagicAndy

【材　料】
2 O2 |9 o4 p# N' W, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
; c$ o' c0 \7 i4 x0 c- N! g. m6 v5.39.217.76珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w2 T* p  f. C2 p+ V6 j
金針菇  1兩 5.39.217.769 y; s) v) L  k+ x& p" x  r+ Y
小黃瓜  半條 5.39.217.765 A) I* f( X* O# p7 x
枸杞  少許
" G6 r5 g) ^/ R4 l5 O8 ~5.39.217.76白粥  半碗
; ]1 U. s6 M  t9 f" q  u6 I2 l4 O素高湯  1碗 公仔箱論壇, `: Q7 r8 \4 }$ y. V
【調味料】
/ G4 s' |; ]  X公仔箱論壇鹽  1茶匙
& a5 D/ G: m3 l9 R# G: m【做　法】 5.39.217.769 Y, y/ T2 O2 z
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 5.39.217.76. l# `! ~& ~1 q& Z& ~( a
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z2 x3 A8 G  I3 q
薏仁  1兩
. }- z" p& H9 P% Dtvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩
. d3 g1 N0 K9 h* J- D( U; G2 h公仔箱論壇荸薺  4粒
" i& W& F* i4 @8 _, Mtvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
# O  v# \6 ~- p' E- ]蔥  半條
! \9 Q8 ^% |1 y5.39.217.76白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o! `1 R7 R' X% n
魚高湯  1碗 # M2 O& M' _( e5 _3 F
【調味料】 , m! K6 Y8 O# n" o7 U  F0 y4 m
鹽  1茶匙 5.39.217.76' p1 ?) i# f$ ~) D; M
米酒  1茶匙 & s# n& s6 l3 U" s, h
【做　法】 5 n& T( L3 |- Y4 T3 s
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; c$ ?) n2 n- ]* Y: o
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
$ |5 }4 m, s6 x! x$ O+ ~6 V公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇* \( X; I+ ]( Y% B8 o: A$ s0 {
山藥  3兩
' }# P1 A* b) x! i5 g  X6 q5.39.217.76韭菜花  3支
4 j9 Y* ^! h; k: f" h6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r4 F* M/ e4 ?1 V. {7 |
蔥  半條
2 @! G: n& B* e2 G  V( ?# d白粥  半碗
( [# R( z$ P+ l1 k  l9 X" {5.39.217.76高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X: x6 F+ m8 t+ k, E
【調味料】
' o2 h9 }! t3 _) q5 u+ V公仔箱論壇鹽  1茶匙
. _( r9 r; R0 e& ?! h/ V/ ^公仔箱論壇【做　法】
. e) M# Z9 p7 f0 x! b+ V1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 5.39.217.76/ k# F9 y1 m  w; U: p3 a3 `) h
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 5.39.217.76* W' x0 l' g, S
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you