【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 D% G1 a8 K/ S7 R4 p1 E
石斑魚肉 250克 公仔箱論壇* V) d" ]( Z8 z) i( ^9 m
辣椒末 10g
$ B+ h B# @1 y( @/ C( B! V蒜末 10g
4 J6 u- t# ]( {, y* rtvb now,tvbnow,bttvb香菜莖 少許
- V' Y% ]* [- Z9 v4 ^5 c9 V. X洋蔥絲 10克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A( `* \% M9 q3 P. X; C. B
紅蔥頭片 5克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j$ d D5 \! |3 w( i& [
【調味料】
' g- _& ?& t. d魚露 2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }9 A* }# T- |% y
糖 3/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 T1 `; W& m& I& b3 g* D
檸檬汁 2茶匙
: P. x b: c" |( a/ @7 {9 D+ O' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 50cc
6 Y B6 \6 _- L) ]5.39.217.76【醃 料】
& ~6 t1 f( t' `9 V. f. G蛋清 2個
* J5 a6 e$ G. q7 V鹽 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) M* S% w V6 v
米酒 2茶匙
/ m* D! v; `* {+ E2 |1 Z T太白粉 1茶匙
! g+ y* G) p7 s. _4 H ?' h' u, D x$ \【做 法】 5.39.217.76* w0 ~' r6 g: o8 [8 O$ F' c- z4 i
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。tvb now,tvbnow,bttvb# o* A1 E: c( x- `4 i
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。; R5 g& A3 u7 |9 H' q0 |! V
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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. _( V" P4 p) x9 U ]9 B! h4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 t. o" b/ C; T/ M$ A$ j0 ?) p
, [% t1 y t5 {( q7 C4 ?5 K' Z# ^5.39.217.765.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |