BeiDouChef

7 n' i) x, F( o  U% w3 T6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半筋半肉牛肉麵          5.39.217.76* a. d4 E7 |. Y  E7 p
【材　 料】5.39.217.764 M" G( y; E$ a9 ]0 j
牛腱子         300公克
6 l! y9 _0 @7 c- y8 I+ D! z: B7 s紅燒湯頭         適量
7 P9 H7 B" Y5 Z  Y! d沙茶         2大匙
9 _% d- W) T0 A9 _4 D4 utvb now,tvbnow,bttvb白麵         250公克/ c4 m3 R7 q6 t3 K+ S" @5 ]' D8 F
青江菜         2顆# g+ d- B) F$ \( O5 V
酸菜         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; _! R0 z  n* J) U  N
蔥花         1大匙
2 y+ ^. e, [6 k. y( H( }3 i7 ^2 ?1 p
( J$ v/ b2 }* I, ?3 B6 G: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A: E# N2 \2 I1 P* B2 j3 x
1.將牛腱子切厚片、汆燙，與紅燒湯頭、沙茶拌勻後，放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。
. E9 d6 O# J, w2.另將麵條燙熟後裝碗，加入作法1燉好的湯與料，再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。tvb now,tvbnow,bttvb% J; M2 p9 \/ ~9 x
tvb now,tvbnow,bttvb' e7 t: z3 _% u6 N  l4 f; `2 V

( b, h% Z; |% X/ Q1 [  p紅燒湯頭/ L9 W6 ~' H( D; M. j* L
【材　 料】公仔箱論壇& p$ |3 o; N9 Q9 h; A# Y" ?
牛腱         1200公克, ?2 X6 v8 d- H8 c9 z" }, u# u; C
牛筋         600公克% {- N8 @* L3 g2 f
牛脂         50公克- U3 e5 L; I5 S: N; ^2 U$ X
中式牛骨高湯         5000cc
3 T: p) E; j* z# ?8 t1 V5 M2 ^& c5.39.217.76A.青蔥末         50公克
+ a( o6 |+ c+ h* V老薑片         10公克公仔箱論壇1 y  _9 H1 H) W
蒜仁         30公克
" j3 T# z3 m4 ?8 H3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.辣豆瓣醬         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |9 |8 M& W9 n% x
蠔油         60cc
- b/ Y# b  Z8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         150cc
, b- A- p! K2 A! H3 L% O- B* I) n  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         150cc
; D( S, i) J8 G& |, _" Wtvb now,tvbnow,bttvb
  P  {6 [8 G* x: z' S% h" G+ Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B: A2 K& d' D! H  ~
冰糖         50公克5.39.217.76% ?1 s  |$ [4 p8 j: a7 A! m1 \1 X
鹽         20公克
' l  n6 z( ]" b* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油         20cc
' U: Z* z' ?* d6 C( X9 @. ^1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k2 Z! O6 R0 S; x- I7 L: S& U. Htvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
1 q! j( ?6 C! U3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱一中華鍋，倒入沙拉油量燒熱，放入牛脂略炸過後，加入辛香料A拌炒均勻。
5 |3 F9 ]: F% @: X3 X( K公仔箱論壇2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後，再加入牛腱略微拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb' s. l, t" g" J7 \! n  T1 U! A+ N
3.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。
' y! A. m/ Z+ v9 j& `$ j- N5.39.217.764.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡，加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後，轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25～30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb( l1 z1 x% [. P' \# \, k
5.待安全閥下降，打開鍋蓋，過濾所有材料，留下的湯頭即為紅燒湯頭。

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1 s  Z* J* k$ w6 _* g- N- x/ Q公仔箱論壇蔥燒牛腩麵
2 x7 M5 x7 T0 P" d- U( h1 ^公仔箱論壇【材　 料】
- d" T3 l- T0 P& P. J1 \) K公仔箱論壇大蔥         5支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z$ R: A2 A8 ?" ^2 ]+ n3 G; Y
牛腩         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d5 R; {( ~" }5 k, o$ i, i
白麵         250公克
1 A9 Z% v, A7 P3 x9 l* A3 w嫩豆苗         20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 f. {. I( ]; ]! p( [% ~. z

( ?) L  |3 T0 |' \" S$ ]5 ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
" U) @7 u  m$ U+ ^4 Y  H醬油         2大匙+ c6 D" h' r6 x5 m
糖         1大匙7 O8 ~' f4 S. D& V1 o

! U9 Y% i- b* t# }, n) V* r公仔箱論壇【做　 法】+ C4 w: [- j4 U0 Y' [1 ^" l" p/ Z9 y
1. 大蔥切段，用油炒至金黃、香味溢出即可起鍋備用。5.39.217.76# M+ \- h2 O# q/ H2 N5 Z; j
2. 牛腩切塊汆燙，洗淨備用。' H& C& X' Q0 w8 ^
3. 將大蔥段、牛腩塊與清燉湯頭一同丟入快鍋中，用醬油、糖調味調色，燉煮約40分鐘即可。
2 c1 R& }' }* r: f5.39.217.764.將白麵燙熟裝碗，加入作法3燉好的湯與料、汆燙過的嫩豆苗即可食用。

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5.39.217.76$ `0 f2 z5 H6 m3 n
桂侯蹄筋麵          
7 F$ {$ `8 ], M; H1 N* U0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  j6 F" l6 \: @5.39.217.76牛蹄筋　         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W! e: ?9 s% |: q
紅燒湯頭         tvb now,tvbnow,bttvb1 ~# V' h( v: M( C! h" k) k
桂侯醬         1大匙5.39.217.76( C  _7 i" ^% g3 u4 o1 ^3 e
拉麵         250公克5.39.217.76  Z( M; F2 g; M9 X' x* ?
蒜苗絲         1大匙
7 s7 Z) A- t) u$ j公仔箱論壇茼萵菜         2支
: p0 P% i  ~: i. B
* Y  ^% w4 K7 Y9 W- g1 a% Ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _. b- l  x9 X  Y
1.將牛蹄筋放入快鍋中，加入紅燒湯頭及桂侯醬調勻，用小火慢燉約2小時。5.39.217.76% B& U- c! J, s; o) k7 [
2.拉麵煮熟放入碗中，加入作法1燉好的湯與料，再加入蒜苗絲、汆燙過的茼萵菜即可食用。7 J3 k" Q5 a! T. C4 W
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R) i1 k: [$ E8 `
蹄筋燉久會軟，喜歡吃有口感者不宜久燉。

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5.39.217.765 e, ?' I% ~, ]
紅燒牛腩麵         & `# u6 H5 S$ s
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }9 a. I% g9 r; s( q
牛腩         300公克( g! r/ |9 m; q9 [- P4 V% T
紅燒湯頭        
& f% D* l; B! X. X5.39.217.76白麵條         250公克
* m  ^% j* L) ~( t' m- d小白菜         2支
- m) ?9 u1 X& N% s6 f8 D, ?8 D5.39.217.76蔥花         1小匙% l9 D, _+ H1 W/ C
酸菜         1小匙5.39.217.76; N+ O5 o  P% G
# D3 v2 s) U$ ~1 e/ Z
【做　 法】
- ^' V7 V6 l5 {6 T8 A1 s! b$ w公仔箱論壇1.將牛腩切塊狀，先用滾水汆燙後洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb- P5 J3 ~+ O4 o1 u
5.39.217.76* J% r0 S( J& Y4 d% R; T
2.將紅燒湯頭和牛腩塊一起放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q) K4 Q3 M+ s1 s: ?$ I( T5 O
3.另將麵條燙熟裝碗，加入作法2的燉好的湯與料，再加入汆燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。

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6 N4 {7 j* {) m
滑蛋牛肉粉絲煲        
7 {. p! D/ ~/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
7 E- z( ~8 B/ N4 |0 e0 ~( `( m1.冬粉         250公克
. W  Q% U7 s; r2 e* l. N公仔箱論壇牛里肌肉絲         225公克5.39.217.76; Q5 T. n9 J: P1 M3 C6 a4 C7 r
2.豆芽菜         1/2杯5.39.217.76  S( q( w, h9 H; I" i
香菇片         3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y' [; ?! x  F# }6 n
筍絲         1/2杯% Y5 h' ], n1 D$ G$ ^! b+ y" {
蔥段         1支
8 b* [  i4 S7 c. c4 H公仔箱論壇3.高湯         5杯tvb now,tvbnow,bttvb2 m2 A$ U& ?* |5 K
4.蛋黃         1個5.39.217.76$ _: G: ~1 g2 e6 K9 W- b6 F
蔥花         2大匙
4 u$ q& h3 F* [8 ]3 r: X+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e5 W# E4 L+ e) I1 v( X

  P3 ^6 {% K% P; t, j, h3 ~* V; }【調 味 料】
' F5 c. x! x, F$ ^, I9 y5.39.217.76雞粉         1小匙5.39.217.76; Y' W& t; X" `  ~# o* r5 j( C
太白粉水         1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~+ [6 D7 v% M% U& E( W$ s

" p3 j0 t0 O" [3 T- M公仔箱論壇【做　 法】  @7 @& S, F7 J$ B0 Z# t* z
1. 粉絲用約80℃的熱水泡軟後，撈起裝入砂鍋中備用。
" H$ ^. B% T6 ]9 T+ v公仔箱論壇2. 將牛里肌肉絲醃至入味後，過油(約120℃)備用。
0 j7 L+ C5 L8 H4 j3.炒香材料2，加入高湯、作法2的牛肉絲與雞粉炒勻，煮滾後用太白粉水勾芡，淋在粉絲上。
  s$ H' q( A, T7 Y* wtvb now,tvbnow,bttvb4.作法3完成後，於上打入一個蛋黃，放在爐火上煲約2分鐘，撒上蔥花、香菜即可食用。

BeiDouChef

公仔箱論壇) K9 T' G% Z/ I+ c
蕃茄牛肉絲泡麵         tvb now,tvbnow,bttvb5 _; Y% C8 T% Y- r3 k/ S
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: X& q0 ~: _  Y% S: m  T
牛肉絲         50公克
/ l) ?" ~. t! u2 b$ G2 I, C4 @4 m; `1 k3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         1/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e/ O6 c- B* a+ P0 m
空心菜         少許! u8 ^: d1 W% `" z* R
太白粉         1小匙1 b0 w6 i9 i2 ]% r1 s
沙拉油         1小匙
5 \6 ~, ^8 |$ y5.39.217.76鹽         1/2小匙
- a" w7 q4 {, Gtvb now,tvbnow,bttvb水         3杯
" k6 W/ Z2 c. T9 M; f/ Z泡麵麵條         1包
3 B& N/ t$ ?0 z公仔箱論壇泡麵調味料包         全部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f( ]1 W; h8 N1 |" Z

5 {2 G, F; b/ j' q5.39.217.76【做　 法】5.39.217.766 u4 ]& Y2 D5 J) Q7 C- K1 i& M6 f
(1)將牛肉絲用太白粉、沙拉油、鹽拌勻醃5分鐘，蕃茄切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z' U# m  z$ H5 w1 n0 G) J
(2)將水3杯加熱煮沸後，加入泡麵麵條、調味料包及醃好的牛肉絲、蕃茄片同煮5分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L$ ^  y9 s1 m6 \; V
【備　註】- Z5 [; \4 e* P  h9 [, o
使用泡麵種類：維力中華麵

momo308

thanks for sharing

desmond9128

THANK YOU FOR SHARING

wk_leung

太感謝了. 樓主所化的時間心血真是難以想像的.

stevenau

多謝樓主的分享......

BeiDouChef

Pasta 更新公仔箱論壇" X! s& ]0 C( ~; y) a

3 |$ I! _- |) F: t: f# I* P' r
( R6 V# @6 S( U$ wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E3 m7 q! ]/ Y' a8 V
匈牙利牛肉焗麵
; w, Q; x4 q4 F% atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇5 e0 f$ V: _$ X( [' x
牛絞肉         80公克
6 W0 S0 V" z+ c- s洋蔥末         30公克& A4 U6 I" u7 [( Z' U& {' }$ J* c
斜管麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb8 p& B4 b, b6 V! M1 m+ T1 T
起司絲         30公克
$ @! H5 a7 k5 R0 O+ y! p8 M- e. [5.39.217.76匈牙利紅椒粉         1/2小匙
$ X. y" ?  k2 P7 htvb now,tvbnow,bttvb
/ q* z/ P! }4 S. s5 _5.39.217.76【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. C9 J! Y2 P2 T
蒜香黑胡椒醬         2大匙
& [' F0 ~, L: {, _* R, j$ G6 o+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       5.39.217.76" u1 Q) g8 ^& v0 O0 f
【做　 法】$ X& C+ J" {+ v+ N% J* A
1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。
# r# k! M+ H0 u1 }2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f; ~* c& k- y, s
黃金玉米鮪魚焗麵9 B3 ^6 [' ?9 o5 ~: o2 P" A
【材　 料】
6 ^6 t& m- i. B( H1 h# b/ q; ltvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         20公克5 o+ S0 j; G: h0 L4 j
青豆仁         5公克
  g: @! ~4 I% ?1 i; t紅蘿蔔丁         5公克
  D# F2 [4 y0 f5 H9 `鮪魚罐頭         50公克, X. h/ B1 |0 y. M) V5 i$ b, R
熟螺旋麵         100公克
, F. N8 _5 I, e0 {3 d& P( n* I( O, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         20公克
) b) F8 t4 a9 q, S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% t* i" V8 b8 a% I( s; r2 F
【調 味 料】公仔箱論壇) d/ C" C. [- ?8 q* A
奶油白醬         2大匙公仔箱論壇0 e6 c4 _' F9 L! G

. a2 s6 R3 S1 y8 e+ k8 ~【做　 法】( k$ @, V- q3 F0 h0 L
1.玉米粒、青豆仁、紅蘿蔔丁、鮪魚罐頭和調味料混合拌勻。公仔箱論壇8 G2 r1 z* G5 ~% s
2.容器中放入燙熟的螺旋麵，琳入作法1的醬料，撒上起司絲。5.39.217.76% O( o8 ]; X& ]1 Z2 K* f  ^  t- _
3.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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# y7 U# j9 F. |$ Y& Htvb now,tvbnow,bttvb青醬雞肉焗筆尖麵5 ^# f/ v& n; S* p% m8 G* _5 H9 Z
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* D& f7 ^9 S4 E9 N
雞肉片         80公克5.39.217.76# D# x. L* W6 _# E% i# C( E" Y
洋蔥末         20公克
2 |( U. Y' v5 [: s) k  C, c$ X3 ^  y熟筆尖麵         100公克
; ?3 Y  n( A8 P& L) a5.39.217.76起司絲         30公克5 L4 C% Y/ R( b7 `+ M2 M

1 f& m, E+ E- N: S( w8 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.76/ P0 H2 S  W" }7 T2 d
青醬         2大匙
  G: B1 F% _8 J4 L高湯         100㏄
2 L" V4 a# \. _, q8 r- ^% ^       
. c) S* y7 [; }/ k9 y1 q2 `公仔箱論壇【做　 法】# Y4 U2 _  `% v6 M1 V5 f
1.取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉片和洋蔥末炒香後，加入燙熟的筆尖麵和調味料拌勻盛入容器中，撒上起司絲。7 T, a' T" @/ m
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

9 C- R; [5 _: F- r% G  e
茄汁鯖魚焗貝殼麵tvb now,tvbnow,bttvb2 a) A% E, F& c2 w+ b
【材　 料】
, D+ i, ]( D- B! P* x4 M$ `/ I  C5.39.217.76鯖魚罐頭         50公克* W  w7 c8 g) E$ N: s* G
洋蔥         20公克( @) J# k, R/ {: k7 r, u8 Q7 y; p6 z
熟貝殼麵         100公克
5 @7 ?, U5 ?" x' d3 k& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克
1 I+ e/ M9 T: H. V$ vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' [# O' J+ }  Z$ c/ S蕃茄紅醬         3大匙( V) u0 p) `- F% P; R
        . h4 Z0 Z0 E0 a' x& n6 F
【做　 法】
: A2 ]7 z) x" z" {7 L' B, S5.39.217.761.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥炒香，加入蕃茄紅醬和燙熟的貝殼麵拌勻，撒上起司絲。
' _9 J" W# m  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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2 r. |: s! f0 x+ D) h; U
烤海鮮千層麵
, L  _' ]4 n; I* ~) ~tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 P0 U# f! P0 T0 z5.39.217.76洋蔥丁         20公克4 w( C" o9 R4 F" o0 e2 N
冷凍三色豆         30公克5.39.217.76- `& l0 |8 H, _+ w7 K
綜合海鮮         100公克
1 n- p$ P3 @  @) [" i( n千層麵         4片
5 ]* n- ~1 y0 e3 z' L4 k1 O5.39.217.76起司絲         50公克  w: [* Y4 q' D7 V6 K2 X
起司粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 f( M; A8 u! W( N2 p- w# {3 K/ h1 b
【調 味 料】公仔箱論壇3 t" N( Y( A+ T$ p% c3 N4 k) H: |0 ]
奶油白醬         4大匙tvb now,tvbnow,bttvb# i3 N3 A; r: W
蕃茄紅醬         4大匙
3 O$ F- O/ k: ?) m6 c% X0 M5.39.217.76       
0 L' Y2 w& k: H4 c公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇5 V/ f  i# j- p. t2 x
1.千層麵放入滾水中燙熟，撈起後泡入冰水中，這樣千層麵就不會黏在一起。
, i9 m4 b# Y  f9 Q3 H" ^" \& v# P5.39.217.762.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後，分成二等份盛起。
/ ^- F" n, ~, L3 z4 g  L8 ]3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻；將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。
* i8 y# N" q7 A2 _, ?  m# L公仔箱論壇4.取適量的奶油，均勻塗抹在焗烤容器內，平鋪入一片千層麵，填入適量的作法3奶油白醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，將麵皮沿容器略做修剪，最後撒上剩餘的起司絲。4 k& v. |" K* ]# [0 M  O. m
5.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。