Shadowkail

金爷是鐵人不用睡 ' n0 u4 {# v6 P# j  ?* ~. B
orchids 發表於 2011-8-25 10:35 AM

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金爷有练金钟罩

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9 N8 R) Z6 q0 R0 U2 S天下无敌金钟罩
% J$ }- ^* x1 J! t/ Xgoldmonk 發表於 2011-8-25 10:43 AM

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金钟罩，顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。少林四大神功之一，为达摩禅师所创，共有十二关，练成后刀剑难损。金钟罩与铁布衫是中华武术基本功里的外功，另外洗髓功与太极导引术等则为基本功里的内功。金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法稍繁难。

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5 a- T( v0 E8 Y* P! g5 d" f1 N5.39.217.76金爷系金钟罩，我系铁布衫

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金爷系金钟罩，我系铁布衫
2 u- K" n9 R! E, d9 I! w5.39.217.76Shadowkail 發表於 2011-8-25 10:57 AM

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* c$ x# Q- N; y! V; D9 qyxx01 發表於 2011-8-25 11:05 AM

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Shadowkail 發表於 2011-8-25 11:06 AM

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& Q4 E4 i8 [* Q7 y5 ^看你们下次见到西瓜，中食唔食公仔箱論壇$ S! N: ], @4 \6 d' Z2 A

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# d8 {/ [' v% Z- D, F2 `, t公仔箱論壇一整补返，忙紧d野

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西瓜有咩问题啊