材料tvb now,tvbnow,bttvb6 T& [; _( w/ u. g
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魚柳 [鯪魚脊] 350 克 [12 安士/9.5 兩] [剁爛],髮菜 3 克 [少許],冬菇 2 隻 [浸軟及切粒],熟生菜 適量" h( {4 u8 z Z8 M
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q, N7 u0 s' `
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鹽 1/2 茶匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
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調味料 9 d$ t/ C; x/ W
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舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙,糖 1 茶匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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: `/ T8 A& |1 ~; `$ ~; ttvb now,tvbnow,bttvb
; m4 P4 D) ^- g$ J7 j埋芡用料
# w# W0 u m1 r( `. h$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t' e, M$ d( V+ f! E6 i. J水 2 湯匙,粟粉 2 茶匙
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4 c# N/ M8 Z& |/ d5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 z, x! J; f3 j' _; `. b7 J
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N! F& U+ h# t# A8 D' U L
1. 髮菜浸軟後用油浸洗,用水沖淨,瀝乾後切碎。
1 y( n; ?+ w$ Etvb now,tvbnow,bttvb2. 魚肉加入冬菇、髮菜及醃料拌勻,造成球狀。: c( ^; d6 T | q' t
3. 用2-3湯匙油炒香魚球至金黃色,加入調味料,慢火煮3分鐘或至
( k" p/ T3 ?2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚球轉熟,下粟粉芡煮至熱透,上碟,旁邊圍以熟生菜。 |