靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇% o) @8 B7 N, l# k" \5 x" m
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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9 a5 |4 ]$ J$ ~+ U. k& l) W% E4 C1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.76; [ E2 h2 U# Z! V9 B/ t; O; X
) [+ |; J! t+ Z４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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" S3 [/ [# T# L, `2 R Ytvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]1 G; C+ ?( ~7 e+ |* |
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇3 N" C% w$ m3 M( _3 L
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 B' Y& y0 F0 M
驚慌．
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; b' W) [& {( O9 [3 C. x1 v公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇+ F5 z0 y' T8 m2 P! u+ ]' v
3 s& R c, H9 H; v* {公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb% b6 g7 `2 a" H
, l/ `* r) S7 x! o3 F公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W4 v5 p: z! @6 p. N
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
+ W5 u& W5 W! @1 @ y8 [( x公仔箱論壇在三十分鐘之前8 s4 P4 P0 |8 U) V4 J; L0 ?
多數人會自動結束出體狀態
& d6 o4 s, m9 b0 t$ m5.39.217.76而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb) {# `3 p+ k6 u! j! j
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
/ X) }; v( C2 M8 S. \& P5.39.217.76如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇2 Z" q4 x, `* B2 {) M2 b: \3 Q
只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.76. r* a, Q. ]3 S: S, h% P, d; V$ I( ?
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 f' h! K6 c4 E; |, E- d u5.39.217.76你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
2 N- {# d! I Z5 A* M公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
& n; \: T! v' i5 Etvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.76* S8 n0 J! e, P% B4 W% f, |/ F
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
4 G @# ]! G6 Q3 T因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
8 ^7 N' l" S( P) ~# [( m6 ?即是當你的意識離開了肉身
5 ?4 L# }: D/ j/ W3 f公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
* K) a$ k: y- M+ i7 K0 K0 n1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時) b% l* O/ U) ^2 z. r7 c
你肉身的耳朵會照樣聽到5.39.217.76! `% @9 n* i# a* t
而被吵醒
6 E4 T, q) S# t' T9 Y, N, q7 `/ ?而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
* U: a+ l7 F6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- m9 r1 b& r& I1 i+ Z
從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇! w" l- j( e- J# e* a' C
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
; o2 ?! D: v% N% H0 @* E5.39.217.76要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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