近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
/ [' q* X; J1 x( d
5 a, E) F; g' e1、菌类食物 9 R* c! t2 W8 U" |: y1 O
+ t' H: F- N/ w* z6 b' l
如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 ! h8 K! C _" m9 U
7 L% I/ l7 a1 b* H公仔箱論壇2、海带
' X* i2 ~$ B4 E& R. D' E' X6 @) a9 L
; z& F" e& S: q6 ~& Stvb now,tvbnow,bttvb海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 5.39.217.76/ b6 q3 p( f: T0 G& B: E
5.39.217.767 G8 B; q) X+ S; U) `/ G9 n& |- y
3、猪血 tvb now,tvbnow,bttvb" m2 ^) s; J7 {! I0 F2 T
1 ]6 P; [+ x9 T; R猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
# l- o' I8 `. m9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I8 l6 T6 ]- s0 j$ j+ W
4、鲜果汁和菜汁
0 H, R7 ~) x4 M* d( c9 Xtvb now,tvbnow,bttvb
7 `. u' i) u; ?5 q+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
- |' \8 C% i2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X, l1 ^8 L7 A- G) N- S
5、含胡萝卜素较多的食物 , a/ d/ T" v- {8 a
公仔箱論壇- q; v2 R% l% ~
这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
- L5 e1 R! B4 e. j7 x# y* [+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p; Y/ m$ E4 N9 u6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、绿豆
4 t! |/ |2 u2 X1 l' j5 A* C5.39.217.76
! L9 N' P5 j, N Z) K" A" ^( m6 i: L ftvb now,tvbnow,bttvb绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
| 
發表於 2007-5-26 10:21 PM
| 
