如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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% V) y) E' J1 Y5.39.217.76 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;5.39.217.76& r) e6 S5 m; Q/ o
* _7 J$ J' w' Y5 A- s6 J& T [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;8 n7 v! U& l7 A/ o$ w( M8 i
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ e2 t% j6 }, d" L
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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* L" i' t7 I9 }7 x* ~- P2 atvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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3 [5 q, {3 _6 B: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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/ C# E) i" ^9 C8 J S公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;5.39.217.76. } I3 n+ u0 X1 d# H, ~' E
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8.疲倦時暫時別喝為宜;
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1 ?1 J& d: O+ _7 D s) y5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;公仔箱論壇% l( ?" c1 A3 O4 U9 e1 I2 {
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。# [; k2 h# a& `0 z4 g0 V& h9 ]/ J
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% }# o/ M/ O! h' B2 p3 O, {9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區公仔箱論壇& F6 z4 W4 t* U+ x X* F
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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$ \: G8 I. ]- { F! D2 N- O4 a5.39.217.76 2.酒後洗澡公仔箱論壇, H% P y! y7 t' R
5 H# \( n M3 u: w, p; rtvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W; M5 m" A) i' g
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7 f& i! O' O8 [ 解酒招數
, m+ D+ N V) G. T! v1 l; t4 I% g$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 B, Q! V: G+ ]3 i0 f8 ?! t
1.吃水果5.39.217.76/ q+ E+ C5 B1 \+ t
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |