普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇, O2 ~4 A, h4 i7 M z/ a
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇9 U% s9 Z4 n( F
做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m( c8 i2 F0 C# |3 i3 o' v' ?
功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。* t' u- p" H; R
原料》檸檬一顆。
/ M' R4 p6 i1 M8 |6 z做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb- Z4 L c& _" f- u4 l% w2 n
功效》消脂、助消化、美白肌膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T7 j+ P P! i% i
! _. V/ _- y% |( X- p烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。% g2 n% [: F1 w- E: o# [, B
原料》烏龍茶
4 L7 \1 V% z9 J# G3 U. k! Q做法》用開水沖泡。5.39.217.76. H& b# [4 D2 \0 G
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
: f1 ]9 U" g" B0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。
1 r' `, f- d* w! A. f$ R% B2 v& N5.39.217.76做法》以熱水沖泡。
, B! s( F1 R; k2 ?功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb( v1 V" t+ d/ @
原料》陳皮4克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E! G- {$ C' k0 y3 ^/ P
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇4 s. l8 T& o2 a& r
功效》調氣、疏肝健脾。
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: c# u& x2 D) H9 f7 |5 K5.39.217.76山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！5.39.217.76. ?1 e: M- i: f5 ]! t5 k0 f
原料》山楂10克。tvb now,tvbnow,bttvb0 V( g6 ~. E: T4 U
做法》用水以藥壺煎煮。
9 H! C1 m$ b5 F h& @5.39.217.76功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.76) m+ U) a9 Q) Q6 u. J. D7 K
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
; L4 J) c4 C" d, f7 `做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K4 y+ O/ Q) O" a
功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N, _" _( R3 j5 L
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綠茶
$ A' }( p: R+ j5.39.217.76作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
& r0 ~2 k5 q% j+ y5.39.217.76功效》消脂公仔箱論壇% _+ g, U; Q( V% T, d1 K+ Q
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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