１．體溫：
1 F5 N/ |! {0 V% `6 j: B公仔箱論壇 正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。公仔箱論壇9 X/ c" H( l4 @6 g. I8 p9 a# l( X2 ~
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２．脈搏：
( G3 K/ U3 j1 @# B- e/ _ 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。公仔箱論壇 n! O2 E& }% J$ G
- W1 \! O7 D) |3 ^1 ~/ d5.39.217.76 3．呼吸：tvb now,tvbnow,bttvb% Y- A. p/ ?3 ^/ W8 T8 O
健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。* v- ~" @* B" ]6 M( Z
( x" ?5 e* l" h% Z h8 o! s' k公仔箱論壇４．血壓：公仔箱論壇; d* v' i9 W+ {5 R- u& V. T6 K
成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。
: ^( t1 ]- f- H- K1 ?, l( {. q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D$ U) m4 K; q4 h( A
5．體重：* Q: p0 w) |) o' b/ F' \
長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。tvb now,tvbnow,bttvb/ L! Y) ] V+ E3 [/ y* {
' o, v x. L5 Q$ f5.39.217.76６．飲食：5.39.217.766 @9 {4 j0 ]% I! I( w5 A8 J
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `, v# z5 p: x/ z- }+ K
2 o! {) U z' D5 ]1 j, L７．排便：; a4 q$ B' b6 l6 |
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。公仔箱論壇4 ^2 b. {' G) D" M+ x6 t9 ?
`8 ]" G5 U& ~tvb now,tvbnow,bttvb８．排尿：
0 D Z J7 _) @! Ytvb now,tvbnow,bttvb 成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。/ ]$ D% y6 S/ Q5 N0 u1 b8 H
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９．睡眠：
7 ^ v2 W/ y' l# g0 W1 M 成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。tvb now,tvbnow,bttvb/ d% V; K/ c4 e/ b! H& Q7 G Q
- z% L2 [0 v; S# N( [( M% }' t5.39.217.76１０．精神：公仔箱論壇6 r/ U8 X+ h& z8 y" _
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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