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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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: P1 \6 D: H: N' V! ^( d& c+ ?tvb now,tvbnow,bttvb熱鹹檸檬茶
; N8 Q. B8 r! K7 g6 f/ [0 h* Z! J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h0 k  ]; v0 U/ j4 ^; ]
新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。tvb now,tvbnow,bttvb7 E, ]3 P3 S1 `9 J6 w
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蘋果茶
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9 n; d' F+ x  N/ a) A1 wtvb now,tvbnow,bttvb一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
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熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
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: y7 H) F. o% S( j紅糖薑湯
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- |! _) L* b0 c, K5.39.217.763公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D# C+ F* m; |2 d
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。1 R" o0 E, H/ R. o
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# [; y9 V8 u1 o. u$ X5 I, P' T公仔箱論壇2.『眼睛酸痛、疲勞』tvb now,tvbnow,bttvb  `4 `; Q/ Z7 Q/ \/ m8 c( W0 V

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枸杞茶
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枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。5.39.217.763 b: E- U5 I  x. M5 X. g7 m; }
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菊花茶
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& `5 p1 c8 J% F( u6 D& Q' u. [9 ]6 s% }tvb now,tvbnow,bttvb每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
7 p7 W* p( }1 Atvb now,tvbnow,bttvb連續喝三個月。2 v$ t& m$ m5 y) g9 n% T6 T
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉; y1 E" ?' C5 Q  T6 j+ {

0 [1 N1 t  g$ x* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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! A. O3 w: |3 o, X$ O3.『經痛』# |  u3 w6 _, o5 Y
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紅糖薑湯公仔箱論壇; J  R: O1 [) J0 T5 }

. h7 ]% t, p. S, v; H! A公仔箱論壇紅糖紅豆湯
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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腰酸背痛
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糖炒栗子
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$ n  @/ p, ?3 x3 Z8 l6 g) btvb now,tvbnow,bttvb蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb8 b' T8 ]# b: f8 k1 b- W

1 F) |; f! ^: X+ |2 X4 l九層塔蛋
$ l+ d& |7 G: a! F+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @$ ?& N& @) T+ X) e1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白葡萄乾公仔箱論壇. A; y5 W2 `2 G' a

; d1 c: Z! t" r2 ^3 ]8 {tvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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. @# _6 @; T: X2 W6 o) R( B1 g4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶5.39.217.762 @8 S2 j( a5 n9 m
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。tvb now,tvbnow,bttvb: r7 p/ `: {  Z1 [

( p$ F& g) \7 B7 [2 A1 O- @7 x5 P3 w5.39.217.76清苦瓜湯
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: M" \5 P) ^! A6 K+ ]" Q( P" Ftvb now,tvbnow,bttvb一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。5.39.217.760 a2 n0 j8 f- @5 D2 K
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薏苡仁茶公仔箱論壇* c# r- `9 t6 ]( @( e
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
" p& o6 Q4 E. O) p- C公仔箱論壇薏米 公仔箱論壇/ o+ S1 L' @* N: a8 E" R" k
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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/ g/ `( q  S" ]枸杞茶5.39.217.761 L+ j5 Z3 K+ e9 B; C1 {

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5.『口臭』
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb5 O2 X, Y9 {0 e+ p* G
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玫瑰花茶5.39.217.76$ E' M, F- D; i& i: x

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |& q8 I+ k# x' N  I  `. a: ~2 k
飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f& J3 C* {! {, W0 F  q
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。5.39.217.76+ X; q' H& Q. n; f5 _

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熟香蕉tvb now,tvbnow,bttvb6 D  G; \8 g; i
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核桃公仔箱論壇0 V; s* ~# t5 p( g# h" {
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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. W3 b$ T( d' K% Z8 h) Ltvb now,tvbnow,bttvb地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb' p! e; K! y& O: _0 C

9 {; }5 k$ d  o% c+ k. V. F. a% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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, w, \+ B' {6 p- j: I) ~5.39.217.76糙米
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, }0 |0 g; h  a0 j( t* i' L6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。5.39.217.76$ I! I8 G' [  t4 K8 S& X

3 T" f- R( E* M8 E& r0 [2 H% j8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果
" T* }7 J9 O6 @. C0 A6 q5.39.217.76
5 W( Y$ y" Z" ]! q5 r蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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