睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !5.39.217.760 o' l: n. ?0 Y
+ |" O1 i5 M2 L9 m+ K! ?& i _人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
* _0 r8 S% ^% Q4 q4 }7 K# ntvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。
; I3 o1 ^, K4 A7 _" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 5 E& J |* V/ z- j' r
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1 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z3 w0 L) u1 E; Y( d \
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
" K! ~7 N; n' T$ e% c. k2 w- e, ztvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 5.39.217.76( \, d W- I! |5 N$ k. E! x
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 公仔箱論壇 z. ~! A1 @ h5 c
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d+ s* X/ M0 I3 }9 H: r( z
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2 戴「牙」睡覺。 公仔箱論壇& _# z( |/ @8 e* f0 `9 a( `( ?; @
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
) B- M& [4 d( X9 P9 J0 M. h: c2 Z/ ]+ X8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
6 M1 A; C9 N m# K% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
@0 i7 K- [ R/ v1 k( Y9 V2 o5.39.217.76既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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/ Y) y+ U" [% V7 x4 v" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
1 J: D8 K( W' V" r美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，! `' ^) w( Z( H0 N$ C! y7 g
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 5.39.217.76: ~2 q6 L p/ }$ H$ u
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
9 m6 `( H1 ~( H) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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& ], U" @3 ?. c$ s. \, A4 帶「機」睡覺。
' K$ E' j' V tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ p/ `) \; e8 d0 _ f公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
3 L7 @9 J: u6 r0 Q, S. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，# x; C7 J' `9 a% x9 K7 Y1 ^
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
+ M/ m$ s9 o2 p8 l2 W3 k) {! y形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
% x5 z6 N- |4 n/ j. H, J3 t5.39.217.76雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V8 z6 F3 K1 x: w* W1 I4 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r, L6 Y8 t) D k+ Z/ T
5 帶「妝」睡覺。 5.39.217.76% ~- d3 h7 U3 ?% x& I3 L, D# c
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. A+ T4 n+ O3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， * }2 x% v' T/ V$ R; Y: {, I
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
6 s [5 Z$ G2 D7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
& v H3 ~. l9 P# J/ T: v" G7 F* c公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要， : y/ H; ~! z! X
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
1 }- E B( v- g4 x8 d8 H1 E5.39.217.76讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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" X4 t! x4 {$ Y& U9 B5.39.217.76e 5項知識我都覺得幾實用
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. ~( }) k- P3 v; {; H( \% C! }( W$ r所以我特燈post出黎...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z+ t. w, [9 M4 I6 R6 v
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希望大家會注意下囉
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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