睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
1 |( Z, M7 `" V5 ^8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。
5 `- @* d c: z. D6 h( i! a8 C但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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! a9 `6 r9 s0 i5.39.217.761 戴 錶 睡覺。
# W o9 \& t9 y- V( {- E公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺， 公仔箱論壇9 y' Y( L" R/ R! F* Y- C$ F
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 tvb now,tvbnow,bttvb- F3 }2 s. \5 m1 }, W5 @, ~0 m
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， # B* `' K; q! p) |- E G
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f2 u( _$ t [* s1 H8 _/ I
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， ' h$ C+ e$ b5 M
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
m) O' j7 V- i公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， # V7 J1 A6 G$ N9 _$ C6 b* \) U4 C, {
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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$ h2 f- N% {% h n0 e# `公仔箱論壇3 戴「罩」睡覺。 9 h) n0 o% Y; Z c4 q& u
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
2 ^' Y, V$ T% Z0 K* x3 Utvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e; G7 m' I- `/ v+ Y+ @
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb c& C, r& X2 O4 ^2 P- B
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 o* X* @4 B2 S6 Q* h0 X9 p! Q
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4 帶「機」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `( |9 W( m9 p$ C
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
5 `* f0 a) j; s, L- Z+ c+ gtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
/ {: p& s, C, t. o! Z如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
/ \% [+ Y+ R' G# t0 T5.39.217.76都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
2 c" J2 i3 u4 F形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
5 ]; S8 i6 O! }5 Ltvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t! v' D7 j% G
& r) U- U, |9 d. G& F8 |* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。 ' a6 i* d K1 j- ^ n3 E' u
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
3 v2 N5 B* [* K1 a5.39.217.76須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
' y7 D$ Y9 P6 L6 l! R( ~5.39.217.76造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
9 c. v& N( n7 q5.39.217.76長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.765 |, Y. v4 g& ^0 w
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 0 [9 f* {- L8 ~+ u0 t
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G; `- [+ M, g! k
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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e 5項知識我都覺得幾實用tvb now,tvbnow,bttvb2 j: m/ _2 ~* {5 D* h; S7 l1 w
' P! @6 L* R7 ~所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b2 N+ k, T5 f I1 N2 k3 K. k
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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