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好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;))
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( i' Y+ C) V# c. v8 k# t! ?: o, V+ V5.39.217.76
" R2 c" A2 N& Z6 U5 rtvb now,tvbnow,bttvb一、燉排骨 公仔箱論壇: u' ^- i! L' q7 I

4 j- C" t0 K; a- W7 itvb now,tvbnow,bttvb炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。 : @6 d+ X* s/ S7 M+ A, m, i
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注意:
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# h1 E& ]9 D; H( Z  Itvb now,tvbnow,bttvb1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。 公仔箱論壇/ A3 e' N) T! T, M5 h  `5 Z
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2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 ! r5 w3 e" U' ~# Q( z" f( E

" L* X1 \: X, d5 X公仔箱論壇二、悶蛋
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- |! D# E1 C+ J, M8 F" I4 L2 \; @3 Z1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C* O( }' c& I
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2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
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三、紅燒茄子肉絲
4 l  C% F* ]2 x! u* r  J( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p* u8 a# }4 S6 [/ o1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R; E2 @+ X/ k. _8 ^+ A

( {. v( l( y3 q/ Y) j" L公仔箱論壇2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。
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. ?& Q% ]4 C: Z公仔箱論壇3、三分鍾後即可食用。
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四、雞蛋炒西紅柿 5 m% x" G+ M& Y9 P: z6 j0 F; R4 @

' Y" @9 P3 N9 A! M. H1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。
6 u! N* U" l0 h2 u% \3 z8 k" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E" R- a& n* z6 |5.39.217.762、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42) * X% z+ @- z! d/ Y0 ?0 g; m
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五、可樂雞翅 5.39.217.76" v6 T9 S0 j3 F  }* I% x

) p# }  ?7 Q6 f+ D5.39.217.761、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;7 g7 V& W$ B/ P! a, `& F

2 Q5 N, ]' W( c% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;. ^/ G7 q% U: o# T+ ]# q/ I
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3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
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六、蘑菇香菇紅燒豆腐
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2 A2 ~2 B" n& \5.39.217.76新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43) 公仔箱論壇7 ~  n! [8 ]1 i2 a* y6 o5 Z% |: C# q
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七、牛肉芹菜
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材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。 5.39.217.76/ j7 V% R9 V( N8 X3 ]3 @5 \/ c

! I5 F4 V# e* Y3 B做法:公仔箱論壇  S* ^8 \7 W5 P) i3 Z2 Q$ |
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1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
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# p5 s  W' H  f/ z- q2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb3 V7 Q' w8 L0 T

( e, v1 \8 l) a9 j) m, R八、皮蛋豆腐: # ?1 T) f! s8 D: i( \' d  W& ^# Z# l

4 q2 Q& }$ a! v+ Ztvb now,tvbnow,bttvb內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
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九、洋芋頭雞蛋湯
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9 V  E9 \4 s( w9 c' V8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。 公仔箱論壇, p# k% J' a+ D9 _: ?  x" V
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十、咖喱雞翅 tvb now,tvbnow,bttvb. M" ~  \$ \' ~/ Z0 a( c' W
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雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用; tvb now,tvbnow,bttvb* t* P$ o. F4 r( k% @1 @/ z

2 S' x# }3 o) ^+ Y8 ?# U, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
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Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
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got to try it someday- U  y3 U  c. Q
thx
是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
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