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好男人必學的10道超級簡單的菜

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0 Q5 q8 k7 ~% O2 p/ F6 O4 G公仔箱論壇一、燉排骨 tvb now,tvbnow,bttvb8 K1 X* E* t) }' S/ y- b6 F9 T4 j
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炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。 5.39.217.76) ]- n0 m! l9 H# n% ?4 }

7 Z- C, x, M& v+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意:
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3 r9 A# n) j9 n$ z3 q, z3 C6 ]1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
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# t2 d& p" |; z5.39.217.762、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 公仔箱論壇# z/ Y$ A; a( _
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二、悶蛋
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/ u0 b8 @  p( e0 l$ ~8 @, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
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- D$ R1 m8 x" {7 N0 \3 h5.39.217.762、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
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三、紅燒茄子肉絲
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2 K2 C! A4 B% s: a1 t' Z+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 公仔箱論壇8 w/ a: Q  D- B' N2 I' o

9 M6 q" }3 `& V7 \8 l/ h( [9 {tvb now,tvbnow,bttvb2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。tvb now,tvbnow,bttvb, E( R* v5 W1 Z) y: S) s
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3、三分鍾後即可食用。
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四、雞蛋炒西紅柿 3 ~- h" H0 X% F+ w( `9 o) C" t
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1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。
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2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42) 5.39.217.769 U6 m8 r# l' T/ S* d+ k

% \, z. `* a; i# ]# q+ g, g五、可樂雞翅 ; L# A  L% m% g% r+ U* }
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1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;
$ u6 j5 y, g& {. P/ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f' ]' [* x4 a& m% v
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
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3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。5.39.217.76. C( L6 j6 N& k* t: l! |! ]4 W
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六、蘑菇香菇紅燒豆腐
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' F" k3 d- E/ ?新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
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七、牛肉芹菜 公仔箱論壇/ p6 n+ v" X# E, R* P$ A" H

% x  v2 ^$ R5 F5 G$ [# Y3 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。 tvb now,tvbnow,bttvb- o, j# L% u8 e8 N- r5 a! j3 F7 p

( |" O2 B+ T% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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) S4 h4 a' a0 [( J! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
; X5 V- Z+ ~' {5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T' x: f- w6 q- t2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
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2 p: [# f7 j# g3 N5 Utvb now,tvbnow,bttvb八、皮蛋豆腐: 5.39.217.765 s( I+ F7 |5 {5 E) k
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內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
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& I) M9 Y% h5 m8 }" v2 Y2 h9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、洋芋頭雞蛋湯 , T5 ?2 R" l; Z: Q- Q, A) j$ ]- u7 R
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洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。 0 M6 `. w' ?: L( j/ x! h0 x
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十、咖喱雞翅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]' v8 L( P/ D4 m6 ~! H

, V$ \7 t; y% Y& l4 Ztvb now,tvbnow,bttvb雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
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+ |: v: Z1 y. ^公仔箱論壇土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
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Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
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got to try it someday公仔箱論壇7 `1 e: D1 \  q% L+ t
thx
是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
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