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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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' S& t2 v8 ]# f: _4 r公仔箱論壇1.戴「錶」睡覺。
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# {# z7 P* `) Y3 s: B- b2 _有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
! V; Y* m" L+ ~) g0 L因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
9 Y. L# U3 e! m4 S2 u- {$ z但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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' m* D' j2 U; G6 a% }一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
: b/ c N. _8 Z6 t假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
' ~0 z4 p D+ S) W因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。& A( ?# z* e$ j3 G, q3 y
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( g8 {$ K5 I b9 R% V# H3 ]3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb5 c7 S6 E9 H5 E. |& _8 ?% r0 k
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb! \1 Q' k( ?+ T: l( i
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
; C: F, |; f6 r" u8 G8 R7 e. r0 b女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb' e7 K) Q+ c$ t
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* Z# Y; m* k2 Z4 T a' Y1 k* [公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。
3 ~9 g- A4 J6 H: i- R. K" q% N有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c8 ~7 |9 o1 y; R E, z
美國專家詹姆斯·庫克指出，0 N, n: K% O: A! E3 j0 N
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，: q0 h9 k' x2 U; o
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.761 `4 J2 |( p1 h! Q" J
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvb now,tvbnow,bttvb& B8 d$ F# N) L) N9 B- A( _
雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。: J0 T, j8 |, j9 O
$ r/ Z. t5 _1 t, b. H; g# `' v有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
1 a' k' y _* t9 R' u5 r! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
" B- S- K% `4 I造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
" Z) ^) E* c+ v2 a& D5.39.217.76所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
. w* K; d7 C7 n8 j4 {7 R/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇% X/ q0 m' ~- K3 b
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# W! I; R( e: Y. n公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
