教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.767 S% P& C* k8 H! W) A9 X
2 Y3 t- k! G% _% W Q! X" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z# p! N, l8 X A) ]) |7 v
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.768 K5 d+ t" Z" g2 v+ e; @
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇. Q8 q, O" h* k; d
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．7 X# e2 Y3 G4 K' Y9 D- e! X9 n, x
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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. q4 _! N5 V0 X6 ^６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用$ s& o2 |! @$ I2 {7 l d
驚慌．
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4 R' |+ z' z- q8 e, |1 o3 Q８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.76. i. D# M1 L) M4 z1 o
4 }" d ]/ B: o+ M3 V" p９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.764 B, O& ?" N: b* b9 G# t
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）- f. Y5 U5 F7 j
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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, E; U6 h/ Q( M# M% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
! b, i+ R: Q# F* p* N, utvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
[4 _4 e: ] [% I- f在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 D0 L7 F' `" Q. f
多數人會自動結束出體狀態
3 f' f: w/ N( l8 t2 ]9 G3 |/ qtvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇- k- ~, C2 l2 Y7 T0 |1 w
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.76, Y; j3 K- c# C3 }. J1 m' s
如果出體後希望回到肉身中
, f5 N1 M( n. C8 g z5.39.217.76只要設法活動到真實肉身便可以做到
" A; E$ R* u0 x- M& x: l) Z0 I2 I+ j5.39.217.76例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛( L, `$ @0 {: v# r8 |0 o, I2 T
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
$ T3 O* P# y7 D! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.76* c; p( @5 R1 {# B6 N# b# h! d
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇. q5 D, r$ {) E7 X. o* f0 z% I
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧! ?& P( F) L+ H, y
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
+ { z' u6 H, R a- m" }" f即是當你的意識離開了肉身
) [& u; r# M4 l( t- {公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb) a' g! A8 e) n7 P1 T: `. x
當鬧鐘響起時
2 t" ?, k7 S ^4 s( f8 b1 Wtvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到
% R' B* @* M. a$ L+ v/ ptvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb# F% O0 e( ]: n+ D1 J
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
" A- z) u( G, S# F ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K6 c1 o1 r" L0 D
從其他出竅人士的經驗中看到5 G/ m/ |3 _ Y4 m; @# _. C0 e6 H
要出竅遠比回來困難得多5.39.217.76! s+ W3 e. t$ k- \' v
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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