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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
8 o$ C6 P* w  ?# n) t& q. btvb now,tvbnow,bttvb2.自製脆皮燒肉page 2
/ Z- t& @* i8 \. e- o. `5 Y3.桂花馬蹄糕page 2
* Q3 |8 i5 R) W/ ?# p. y5.39.217.764.蜜味豬肉乾page 2公仔箱論壇2 E  e7 Z0 N5 {! f
5.蔥油餅page 3tvb now,tvbnow,bttvb% M% _) D( ]5 c
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
1 n( o" m7 a6 ]7.香草蜜汁燒雞翼page 3
0 J" f$ w7 G: Y$ E5 L+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.迷你砵仔糕page 3tvb now,tvbnow,bttvb3 ~0 t/ o7 i( f- V- |1 G
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s+ b  X& z+ @1 H( W" t% z# u
10.薑汁撞奶page 35.39.217.76" n* ]) p! `& G9 ], e
11.栗子慕士蛋糕page 4
; p8 w) ~3 \) ^& N  Y5 \3 F& C12.超軟的火腿芝士包page 4tvb now,tvbnow,bttvb# X6 u2 M; c% E9 B
13.椰汁香芒糯米糍page 4/ E4 R9 x* h8 [, r# w
14.杏仁曲奇page 4
9 T6 `; J2 O9 Q2 n公仔箱論壇15.黑白糯米西米露page 4
' Y, W8 p4 z% F! s$ ]5.39.217.7616.印尼炒飯page 4tvb now,tvbnow,bttvb: ~% n. a- S7 \  d& w
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
' ~# ]. Q+ V4 O- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
! M: z. n% B. [4 h8 K$ X' Atvb now,tvbnow,bttvb19.葡撻page 4
8 \* N7 W$ Z/ H. ]0 i4 Y0 \2 J" M公仔箱論壇20.50種醬汁做法page 4
; b+ B. m/ ~9 K3 a' l21.香辣牛展page 4+ x+ W* E9 X+ Y, `3 i
22.桂花金子糕page 5
0 U1 ~' O# W6 O8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.小籠飽page 5
! x, s1 ?- |1 w& xtvb now,tvbnow,bttvb24.日式小脆餅 page 5
/ K% I- Z) y4 J2 X6 C; ?25.龍蝦湯 page 5
. E- w% b, x+ X8 @2 otvb now,tvbnow,bttvb26.糯米蟹飯 page 5
6 I; Y$ ]8 h2 n  d4 L+ N公仔箱論壇27.貴妃雞 page 6tvb now,tvbnow,bttvb  f- C! C; H8 }; W$ h/ s* m- @; Y
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6. z+ ], a7 a& H$ G# L, p- J
29.紙包魚蝦盆 page 7
( _$ \( T9 P, q# N: \: s7 o30.油炸牛肉飽 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a: Q) w% ?' i
31.酸辣湯page 7
3 D3 L/ X- O4 O; _, e) Y0 F5 y+ Rtvb now,tvbnow,bttvb32.翡翠龍鳳卷 page 7
# ?; \; [7 D5 ?8 j. ~8 z0 E33.蘋果布甸 page 7
' U* Z5 {6 Y0 M0 O" X% z34.碧綠蝦球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A/ G8 u7 H. ^: ], m
35.焗釀火雞 page 75.39.217.76: d  ^$ h$ Z" q( [) U2 J
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
; N* W7 v6 {  k5 X2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38.骨香鎗魚球 page 7
% d1 @6 b3 k1 S# Z8 I公仔箱論壇39.辣味茄汁長通粉 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e1 ^+ h1 b* Y2 A3 I) h7 _' s
40.韓風牛肉菜卷 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D0 O4 y( T& c1 X( i: P- |4 o' s! q
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 84 d" H8 b* A9 g$ g" ~% [2 z
42.葡汁雙菇天使麵 page 8
8 J. g' z/ {8 e$ z公仔箱論壇43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
; W' m: P- g5 o5 j% {$ z5.39.217.7644.日式肉鬆飯包 page 8
* }; @; P) F) m! |5 e, ^  O' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45.香辣芝心角 page 8
+ `& m  g  s0 d# i1 R0 W# v  B* q6 z46.白雲雞翼 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H2 B+ s* Y* W, S, L
47.香煎惹味豬扒page 8
' F5 c0 ^; \' h  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
$ L& Q/ D4 h) C4 utvb now,tvbnow,bttvb49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8公仔箱論壇+ Q5 g) c& J% b* I6 B/ r
50.香茅雞中翼page 8
' I4 X" g1 C' B; h5.39.217.7651.特色上海年糕page 9
" `& V$ u9 r1 a/ D公仔箱論壇52.海鮮粉絲煲page 95.39.217.76. p& F- w# Q& @& F7 S$ o
53.五彩香辣帶子page 9
/ g1 N& V8 N  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。54.香茅甜辣蝦球子page 9
. l* [% I  X& T; U" e5.39.217.7655.素炒什錦page 9公仔箱論壇. H2 }, l; ?9 \- z( ^' I7 R
56.快速辣味涮鍋page 9
$ h' F7 q3 i- R57.意式雞絲玉米薄餅page 10
$ @2 ^: t* h3 Q6 o' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58.番茄豬扒飯page 105.39.217.76! H# K2 }( T. E1 T/ a, w
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
( P  K+ w8 X, r' L$ n' G60.香草蠔汁魚扒page 10
% M( E! [8 {* K% A9 b3 x61.雙耳蒸辣雞page 10
- k: S) w& k- ^' j& j8 ]4 m" Etvb now,tvbnow,bttvb62.XO醬燒雞page 10
, P! F8 s% P3 t& M2 a$ s) Stvb now,tvbnow,bttvb63.焗照燒豬扒page 10; ?: ~4 Z! _, r" z1 U4 g
64.蜜味牛仔骨page 10公仔箱論壇' j% ]+ h' ~5 W( c# {0 q
65.黑椒牛柳粒page 11
9 J: _9 ]: Y& _2 |; h$ v0 ~8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 113 F- U4 ^, j+ k2 V
67.素炒什錦page 11+ A+ M3 i" \1 w; c6 w+ @# ~2 v+ h
68.東坡肉page 117 f. H: N0 m; p, Q3 o5 E: Y6 z6 ~
69.黃金素冬菇page 11
6 _& ^4 A$ U1 O' N, f6 k公仔箱論壇70.翡翠鮑片page 11
6 z3 G, y, I1 \$ E8 W71.香炒辣芋絲page 11
# a. F2 R, b8 m/ D, O" L% y& j3 x+ i72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
/ n' l; S3 Q+ _0 ]8 O8 A2 O公仔箱論壇73.辣味牛蒡page 12tvb now,tvbnow,bttvb5 t# A# V6 U5 l/ v9 @5 G
74.紅燒牛腩page 12公仔箱論壇" p. H% w" N  Q4 r/ F7 }/ G; G
75.蠔油玉子豆腐page 120 h& n, I; Z$ A: ^* X
76.紫菜雞肉卷page 12" Q' g! U0 ^5 K8 D8 n8 ~5 G
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
9 O. S, P0 C9 z$ k% \! @3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78.黑椒串燒豬頸肉page 125.39.217.764 N+ }: k" j* j
79.香檸三文魚page 12  |, Q, i1 V& M/ g
80.香草鴨胸帶子串page 13
) n7 k; w7 X5 s2 ~7 k) p81.蜜瓜牛柳卷page 13
" n5 C. |' N# i- x% C9 _( L6 K6 u4 t5.39.217.7682.紅酒汁伴烤羊架page 13
4 v; t6 A2 w$ `. f. O$ q' v  r5.39.217.7683.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
# k. v: X2 j7 ^. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84.俄國牛柳絲page 13
0 [7 d- L, j" Q: W5.39.217.7685. 豉香黑椒炒蟹page 13
9 w* e9 z, H% `+ b/ f! e86. 蘆筍炒龍脷page 13tvb now,tvbnow,bttvb1 n; r4 w6 Y1 P" Z" I+ f4 k7 j1 n
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13公仔箱論壇' X" B% ?! @' u1 W
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13公仔箱論壇! |9 r* H2 U6 J1 A
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14tvb now,tvbnow,bttvb/ S: D% T3 [* V9 Q5 {8 k, Q, y
90. 田園時蔬意粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n: Q) f5 j( n# ~" K
91. 迷你素粽page 14
' b# y* f0 R5 _tvb now,tvbnow,bttvb92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
0 a3 _$ _* R9 v4 ~公仔箱論壇93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
; V6 b/ x- L  N1 O5.39.217.7694. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14( L' \  ^" @. ^  c
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L7 _  G$ r9 r. Y6 p$ E
96. 魚翅釀鮑魚page 145.39.217.76$ ~' O/ |0 k6 O7 [! L  C
97. 煎釀日式炸豆腐page 154# |. A2 d9 C: B. ~
98. 竹笙雞肉卷page 15$ M  W) Q) J+ w  \" w, T
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H+ n& ~' y+ m+ x! A
100. 香草鴨片page 15
. L$ g( D! s6 u5 q6 Q公仔箱論壇101. 三色椒釀鮮魷page 15
, I/ M7 d$ i7 [+ H' S- Y+ N0 e. `5.39.217.76102. 草莓泰式肉骨page 15
6 D. t+ `3 U. o4 b- T2 }103. 紅油抄手page 15
) a8 y! |, f6 j6 J7 e, X2 _公仔箱論壇104. 三文魚粢飯糰page 16
! i" r6 u! w8 P) c; B* J" D105. 叉燒羊肉丸子page 16
. h" f5 ^) I2 Q; j, D106. 香茅南瓜牛柳粒page 16! j3 i3 \: {5 m2 i: x$ x
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
0 E! B# G. H+ s公仔箱論壇108. 韓式辣味雞page 16
1 H+ k) d; ^( ]% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109. 意式風情釀貝殼粉page 16
+ e! w2 E3 i4 V8 N/ x, `; X# h; l# f5.39.217.76110. 鴕鳥肉菠菜麵page 175 Z1 v8 y* d/ [% d) A
111. 雙璜炒天使麵page 17
0 O! [& `$ T1 y5 x9 w- atvb now,tvbnow,bttvb112. 柚子蜜涼拌page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q! S* L+ z' ?* F# f6 ~
113. 焗烤茄子page 17
3 s5 `) N( q2 r* v114. 宮保茄子page 175.39.217.76- i" X+ y7 J& V7 q6 h8 e
115. XO炒蒜芯page 17
, ?7 w; A( C; T$ l* h  N; e公仔箱論壇116. 蠔油炆冬菇page 17公仔箱論壇  `- w- {% w, s5 H0 x- g6 g0 d9 j
117. 意式風味餃子page 17
" T, t2 h) `% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118. 串燒龍蝦丸page 175.39.217.764 i% X5 ]& `& p8 d- |
119. 特色蘋果汁豬扒page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 y  d2 x- G
120. 芝士牛肉餅扒page 17
9 a/ e/ {( N" R9 v+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121. 香橙叉燒雞page 18
  v' g; v; Q5 n  x. u公仔箱論壇122. 鴨肉沙律page 18
, t2 z$ n( W& l% e7 J  y& r# m123. 醉牛脛肉page 18
' |: {6 ?: {- U- c) _5.39.217.76124. 酸辣魚片page 185.39.217.760 x& N* L5 F* [: h$ [1 W' h
125.鴛鴦戲水page 18  Z4 ^- l% k. \0 P6 m/ R
126.青醬雞片捲餅page 18
( \+ _9 D  _# S' ?; Rtvb now,tvbnow,bttvb127.麻婆馬鈴薯page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A: x1 Z5 J" i0 o% X, J
128.芒果豬排page 19
$ q: o- \) W8 `" T  a; h2 F129.鮮奶茶碗蒸page 19
; U- h" ?  r- {5 d130.紅酒燉雞page 19" J3 _$ p  z' n$ q6 G
131.堅果魚排page 19
9 _+ J) \7 y! u' G/ Itvb now,tvbnow,bttvb132.麻辣豬血糕page 19
' Z7 T  w9 J( B  W8 k7 Q( ~8 R5 G133.甜椒盅page 195.39.217.765 L" V$ I, K" o
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
& N+ K" }$ G7 `; K: L9 _) |$ {135.秋葵拌豆腐page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o; Z. s: u: [* U
136.滷肉豆沙酥餅page 19
" Y% D/ a/ s9 N' d% g( U) l公仔箱論壇137. 粿粽page 20
9 F1 `* ^3 ^+ P4 ]: R/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138. 鹼粽page 20
7 z( f6 r2 O& q3 E139. 黑糯米豆沙粽page 20
; K' {! p" \# }5 d0 t5 Y: g- E140. 豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H; ]! v; ^, D) u
141. 廣東裹蒸粽page 20
, }2 d' ~" J* a6 u" O3 Z3 z$ g142. 台灣北部肉粽page 20
5 e% C9 d% W" D  f0 p$ G% y143. 湖州肉粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B: I5 \. y9 ~3 V; v
144. 北方粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb& }9 U( j# ~) Q4 }
145. 廣式月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb1 z% E7 i0 U- ~: v: l
146. 蘇式月餅page 22
7 e% w$ D+ r- t8 p' E5.39.217.76147.  椒鹽月餅page 223 P& ^: I7 W2 W/ @" X8 x
148.  水果月餅page 224 {* l3 v0 q7 j, l
149.  抹茶月餅page 22
& f  g- @$ W6 s) T/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150.  糯米飯潛水艇page 225.39.217.762 m' q6 t5 j) ]4 ~& b0 y* [
151.  山苦瓜飯盅page 22
' k- V$ g/ p  R6 l: ^9 t: W& y公仔箱論壇152.  蜜小卷蔥燒page 22
3 q4 S6 @4 u; J5 u! c5.39.217.76153.  花式香腸page 22
. O4 S3 L% S" h+ P2 k. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。154.  焗烤鮭魚薯片page 22公仔箱論壇+ f3 J. _$ k, Z8 m. j" w) D0 w5 Q
1554.  焗烤田螺page 22
6 i  F9 U' G' w0 K6 q. A5.39.217.76( k! o8 Z4 r2 j: K- \
微波爐腸粉做法% w1 `/ @' o; f$ Y" y  M
tvb now,tvbnow,bttvb& M1 D3 \- K+ z3 }+ t& @/ H
材 料 : (2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb% Z$ C* F# {  a) D0 e& C* U; ^

3 Z* T/ a  B* o- w2 f粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
. ^* P% ^& p& x( Y生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
, E+ z5 F, C! v) c# P" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) 公仔箱論壇, o' v! ?' y( ]$ ]$ I) q% r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E8 S5 \* q+ H
腸粉豉油 : 5.39.217.76. e" \7 w9 B  K1 E" L5 v
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
& u) Z8 c% Y/ ?  P* c$ o糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
. D# I8 P1 J& E; A7 r5.39.217.76
6 P. k2 e9 l- |( h6 Q9 \2 Q% K5 ~  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
  S# V/ f0 _; w5 \7 a  v  Z9 d7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n! u' q" ?! r蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb9 n" j# t" V  e, h2 J
1.把材料開勻, 放置片刻候用. 4 A- w. h7 i- c8 B7 Y+ k
2.蝦米浸軟候用. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t/ f& y& J; g9 C
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
: `! \' W$ \0 I* Z) A7 `* @4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)公仔箱論壇3 {5 S7 [. O) @! Z4 ~" I1 T
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
  n) F7 d3 m# g* P' jtvb now,tvbnow,bttvb(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)tvb now,tvbnow,bttvb4 M7 T% O# |* j. `
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
3 E! ~$ w6 ^: @3 B1 c2 B' z; ftvb now,tvbnow,bttvb或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
8 H7 }% m+ z  W, H* V/ E& _( V' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! x- z: a6 h' U8 L[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb7 g2 o1 ^% I4 {
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
: _7 \+ ?  _5 |, u; g% e  [5 e辛苦晒拉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e/ Q0 x& C+ z: Z
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :5.39.217.76, v7 U8 J. i! V. {
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
2 j7 g. u0 R3 {* V2 @# `公仔箱論壇
- D& T. j1 l8 N6 d醃燒肉料 :5.39.217.769 L/ n: y  L- v; `
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }1 ^: k$ u: P) q
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
$ j5 }. H- B& p3 ^+ w7 N沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
. Z& i; {2 [9 a  h5 v3 Y公仔箱論壇
6 o) c$ X" |0 [2 s8 C8 f5.39.217.76製 法 :
9 R8 d  D* r% F# w5 j2 N2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
# i" P7 r; |6 Y2 ^2 L+ ]* _7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
3 }' b! c, U6 g2 p) p# d5.39.217.762. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, 公仔箱論壇0 E$ Q5 Y& a" s9 f2 ~6 W! J  I
其他材料拌勻後再平均抹上.
; F/ ?1 {) s7 l, o" ?" |& D公仔箱論壇3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
. K& T9 p8 q9 W. }7 `; e0 x% N) Z公仔箱論壇4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
1 T0 n5 U( i4 e: U4 }4 j8 A6 @5.39.217.76高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. tvb now,tvbnow,bttvb. q: |: @# g) K8 ~. w( D5 d9 b7 G
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
. r' l) T6 ?; f4 h& g( B要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
4 q2 C1 [5 s; m( {6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. 5.39.217.76; Y: |2 }0 G  Q4 d8 Z
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
) g- b4 K$ c! Z5 d2 x  q: Y公仔箱論壇8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. ! n6 G. W) X9 D5 o$ n( `9 c7 W+ n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n4 C8 v* d* {. T4 ?
注 :* A- U+ p$ @1 c. m+ {- l
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
0 J6 W# D+ N+ F4 S7 ^" E% S. e5.39.217.76及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
# Z: ~* K7 l4 o5 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
" x. E: y$ @0 g+ }3 i3 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.& a& O9 M! \" i1 D

- ~' {( O* I# ^: S% @) j- qtvb now,tvbnow,bttvb製作 1)2 o7 P) V0 A1 r6 ^) A  h8 }3 ^

; Q1 \" z- a1 s3 V9 U9 O3 ctvb now,tvbnow,bttvb自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
) `: \/ M6 `/ t9 P
3 Y1 f+ {7 q3 x6 U* s8 s製作 2)
+ j9 B2 W  P- m$ K0 R$ |# b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D( Q) O2 p2 ~6 Y" z' z+ I7 C
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
- U) c# u" s  `8 Vtvb now,tvbnow,bttvb製作 3) 5.39.217.761 f) r% W- s8 M" ?9 R5 _" f
公仔箱論壇8 ?4 c( U0 D  c/ F4 P
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
- g6 ^* t9 R7 x: k+ w2 O! _
( B% b: a. X- ]; s6 T- p( E7 _6 e  U製作 4)
4 g. \' c/ O0 D3 S/ T' l9 F4 E5.39.217.76
6 [! I; T1 W. J- J4 E$ Mtvb now,tvbnow,bttvb用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.5.39.217.76" ^# t8 u$ M8 T8 |, C0 P
tvb now,tvbnow,bttvb& N- H( K* ^' e  V% Y+ V1 n( w
製作 5)
! U. `/ Q* B9 Q! x* i4 u- B7 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M0 }" x- ]' X" r! u9 Q
用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
- |. f! z* n5 |0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R; X2 O/ w; T& A製作 6) 5.39.217.767 ?: F: d0 Z, S/ d2 H- h$ W! m
5.39.217.76- b/ m9 o  N7 \, l5 d6 F& D
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p, R% T6 `4 t  U* i

; X8 ]. Y1 f, t$ A0 s製作 7)
: J& s8 c. I+ E8 P" U8 w( h6 G% O- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  S* o- P0 g) z' x/ {- t$ |
完成圖
* A1 F( R) m. [8 f) N0 E# R& l, l) F公仔箱論壇公仔箱論壇/ {4 R' h  R! B: e
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕# |' \% t: {# i% I$ Q5 g/ h" G/ U
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+ v# ~7 I. N% u: W9 |% Z. O* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂 花 馬 蹄 糕5 x7 M* j/ E1 v1 _% B" j$ i0 L# O
公仔箱論壇8 k" w/ L7 v1 t; i4 _) B9 }7 |4 q1 O
材料 :5.39.217.76( a) U1 h5 b6 N/ j
+ _/ M; C9 Y" \9 C$ F
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O$ ?: f# X* {) v. r' B, j1 Y
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片( K9 G' ]8 X6 n
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻1 V' B! H# J# w4 D  z. @
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栗米油     1/2 湯匙    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G/ q& x8 H( y# Z: H# a* A
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
* u2 s" k: b6 v黃砂糖      20 g
* z+ _* m& f0 Z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 K2 R$ S. W9 r3 Z/ M: [* h
水         900 ml   (全部合共)
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7 B8 F8 g4 P" `, F# V0 C製 法  :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O2 M4 E& ^* `1 n1 S

- d! R4 K, H& m5 K3 F# u) C1 P6 ^7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.' O0 {7 _6 r) v' }3 _( r
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.2 L- A, n; M& i7 p) K7 y4 O
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
$ t/ i: p' K& w* Z4 C/ J5.39.217.764.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
4 A& N/ `, o% J( `公仔箱論壇5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.公仔箱論壇7 C% L1 {: @& {2 @4 G. l. P6 u- f
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注 :
" k0 E& t3 l9 c/ Y- U( `1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
+ w3 r' k0 x0 W9 D2 q& y) H# y5 @5.39.217.76  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 公仔箱論壇) u' U1 k# C' \5 K1 L
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.tvb now,tvbnow,bttvb! M& y. J- c% q3 j2 H' a
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
2 F$ R: b1 v- w0 k5 X  c3 T公仔箱論壇4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]( ~6 I4 x9 v

5 x0 v; t3 p& E! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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