苹果素来享有 “ 水果之王”的美誉，可是，我们只知道苹果的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢？据科学家们研究，苹果是个很好的天然美容保养品，而且它的美容作用还能让你叹为观止呢！ tvb now,tvbnow,bttvb1 Q; p4 z4 L3 A h, }$ _
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1 、防止肥胖 ：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。
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2 、美白牙齿 ：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。
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& G" J( ~% ^% J7 H' n公仔箱論壇3 、排毒养颜 ：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。
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. B* H% @- a( W! s5 \- c6 Q公仔箱論壇4 、美白皮肤 ：苹果中含有大量的维生素 C ，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。 公仔箱論壇 P# o: ]& v% u
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. g3 ]5 U: Z w0 r苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。 & k& N" G) w# ?. P3 T2 A# [
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Tips ：同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。 |
發表於 2008-5-6 04:00 PM
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發表於 2008-5-7 10:22 PM
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