緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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4 X1 |. a7 b! K1 h' Ctvb now,tvbnow,bttvb請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
6 o/ Z9 k! z: l5.39.217.76利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
& z! ]( c j/ c# S& O2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
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變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
$ H; @2 U2 T9 M7 s+ atvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
) V$ _1 W; ?1 D5 p5 O' m- d& n R或自律神經異常的情形。 & a/ Q- j9 W5 u5 _; `/ \. D& F8 y
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |