1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
! C+ T# P* s1 `5 J1 [2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
% V0 ~3 K$ l& W `+ mtvb now,tvbnow,bttvb3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
! L: y8 s+ E3 H$ U ~公仔箱論壇4、起床前做好规划;) {+ y7 ?# b) @0 }
5、立刻喝一杯水;
0 V7 \2 N, D2 W8 N' ~6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报tvb now,tvbnow,bttvb( j! i) q( L q# g& q0 I X9 i
7、轻轻揉搓脸颊;5.39.217.76! d/ N0 R# ]& V+ T. h3 ?1 y
8、早上来点性生活。 |