本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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: g% ]2 `5 y2 n h: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！5.39.217.76) S; L0 m% L1 D: v t- g
# F6 e2 W( y8 e7 I( B2 w: S) etvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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3 J1 _0 m r R/ J6 l* Z4 { 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 # {, F! @$ d5 I, c1 d
$ w( o, M0 Y- @$ a" htvb now,tvbnow,bttvb1. 主動咳嗽法：
" p" F- X1 o% p3 r7 Z1 Y0 E/ J9 a5.39.217.76自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 + t/ }5 x0 X2 @+ _* P
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2. 飲水沖洗法：
: I/ h# o) F8 `8 q" j& y CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。, `7 Z! i9 U6 ?4 [
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3. 運動出汗法：
1 Y' j5 |4 w: Y% ytvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 5.39.217.76+ x5 ?$ E& Q" N' o' L$ \ v, W3 l
- u% m* R u$ e9 _2 e1 F5.39.217.764. 巧用食物法： 9 Y% Z6 C/ |0 r
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。5.39.217.761 K8 Q2 E3 s+ m- i' E$ b
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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+ K# K! @( Z2 \7 f! W5.39.217.76●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。5.39.217.76; P( i, G$ q8 c
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 tvb now,tvbnow,bttvb7 @ p9 h; I! O2 Q
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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