一忌5.39.217.76) G4 t7 Z; A) n8 |" I* d6 g
空腹吃糖：
4 ?- F1 ]% ]' G2 @公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
y/ N9 c- V% D0 f6 j$ ?; `公仔箱論壇二忌
/ J8 x2 t% F/ I5 `4 F6 ~9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：5 V% `5 n/ ?# u, I! d0 O
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。) G% B+ b( c+ |. E) e
三忌9 w9 P i8 N) B. M0 i
空腹吃冷凍品：; V; t- W4 D8 ~! k
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
0 C6 \ C/ \/ F! T2 r5 Y5.39.217.76四忌
z( G" b5 S( M+ R+ C/ \" t. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：
6 v% K u* I2 c* s- n: H! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v. |$ c& ?& u
五忌
3 T4 I6 r) e1 x! Y空腹吃西紅柿(蕃茄)：5.39.217.76+ e4 s( Q1 y* }
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
]& k$ x/ |! z4 l2 k9 q公仔箱論壇六忌tvb now,tvbnow,bttvb7 Z* W" j; b3 m% p) r
空腹飲酒：# ]) f4 ], L0 r: L% l- w
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
2 h8 ^7 X8 u" K! w" X8 Y6 p七忌
/ G) [3 }. g; s# ntvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
! k+ K2 G. Z2 z* F5.39.217.76香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
: p) ?9 Y/ T1 D# S* Y' y; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
( T# k5 ?! Y9 T" [空腹吃大蒜：5.39.217.760 x7 T1 f+ B. o: y& A( C
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
, h6 R9 N# [% h1 e& X& S& K+ Y6 i公仔箱論壇九忌
: D' Y" K! j' r- p N8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：5.39.217.760 u/ n7 O; l' K/ P& z! x3 |
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
* @% `1 p$ C$ _2 \公仔箱論壇十忌
7 E$ u$ {) K8 l5 M4 Z! }) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶：5.39.217.768 D' Q/ ^; q5 L
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。6 t6 s/ t$ f5 E% I! y5 L9 ?
十一忌5.39.217.76! f& L# y4 ^) s* v" u
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
; i7 `6 V" i: w% _& L空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
8 R9 T% W5 D m g4 ^5.39.217.76十二忌
& ]' f9 E' S2 ?* O* H: ytvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：5.39.217.76# ~% j* i4 J5 t& @7 @. A( k# W0 U
空腹洗澡易引起低血糖休克。
0 X4 U& w4 ]) F2 G6 K5 X3 j5 h, O5.39.217.76十三忌
) c! s7 G/ i$ f' I空腹吃黑棗：
! {) A" P# {2 ~6 c公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
. y/ e- I4 W+ b) w) Y3 q5.39.217.76十四忌tvb now,tvbnow,bttvb) A* H* `2 `6 Y" L
空腹吃山楂：5.39.217.76# D2 C: f0 [) W% n- a1 G& T( ^2 g
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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