本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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5 |+ H: ]5 `2 K4 `& ?! ztvb now,tvbnow,bttvb補氣健脾湯水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f( Q) J; J A
補氣健脾湯水:
+ t4 ^' h+ r/ c9 O. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋參瘦肉湯:公仔箱論壇1 r- ?# {# a p9 O+ a9 h, c" y$ C i
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。公仔箱論壇! b9 z# F" @& ?5 [& [
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。7 _% ~7 h* Q8 ?! ?# f9 P5 A- ]% ?+ H
【功效】補氣健脾,強身開胃。
6 I( ]- v$ ]; f9 i【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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參芪紅棗乳鴿湯:
# s. t P1 A4 a9 }& i【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
; ~ f* }8 T* F, D- N5.39.217.76【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
% Y: ?9 O9 X( ~& o2 ?' r a* V; E: y公仔箱論壇將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
- d& n$ Q3 D/ U0 N9 L+ t' t& @6 o4 y【功效】補氣健脾。公仔箱論壇1 a1 F( J7 U6 y
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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1 @, H* Q+ e( x: o/ [+ |馬蹄雪耳鵪鶉湯:
3 V" w2 c% U7 x4 r& l7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。公仔箱論壇! s2 ]% n& ^6 w6 H
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
* I# b, [6 A% i( j/ \" C# M% r5.39.217.76 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
# k. C9 t! T/ d" ~9 W! s7 _- D% {tvb now,tvbnow,bttvb【功效】補中益氣,健脾固腎。
' b2 S# H; S4 l" Z# N$ z5 z( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。tvb now,tvbnow,bttvb% U" n" l2 ~$ }$ }5 ~; X7 l/ z
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北蓍田七豬肉湯:
8 n% S! l4 `7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。公仔箱論壇3 k7 F- c* K- y- o5 ]7 R
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
% x5 F; v6 J% f$ G) W 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
$ z$ Q0 |1 \1 m- v' w8 f9 i9 ?' N【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
5 ~/ o* t- O) htvb now,tvbnow,bttvb【主治】心胸翳悶、口乾。
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! u( g: L2 b- G- i5 ~& j: C; S4 ] 白果杏貝鱷魚肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb0 r% m" W7 w& a( f
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。- ?# U8 w7 G, W* o$ j
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
' M% l# @" {4 B+ k$ _# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
4 W0 i, |6 J9 `' {( O2 H8 h" o【功效】健脾補肺,增強體力。$ c& W8 u* W2 I# S( i( E( [
8 b: V! G9 ~/ m7 m& U& ?3 xtvb now,tvbnow,bttvb劍花龍舌葉骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @% }9 E# G, H
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。tvb now,tvbnow,bttvb4 a c7 H5 R( J l' k! `
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
5 q( ~+ r7 U, H/ r% P+ E# R& O【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。tvb now,tvbnow,bttvb# Y% J+ G L C) e2 n- \
& O4 P- T7 E* c- f5 @9 c" A: v4 T蘑菇豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb2 C* d# n6 L1 I0 I1 [
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 E/ S1 V4 ~& N( k
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。! r/ O. ?3 n4 x. [4 N
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。5.39.217.766 s' n/ L+ a; L+ _
9 `) V+ g- W7 }4 [合桃花生豬肉湯:
. l3 }; W5 g3 r7 o; A& l5.39.217.76【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。( _0 @1 Q6 i; C- A$ Y5 r
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。$ u$ ^" j& h" o$ r/ ^: u+ k
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
( J0 }, n) T3 n F【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
/ Z! w9 |8 B4 F, O4 L$ rtvb now,tvbnow,bttvb【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
& d7 }; @) \! r$ }【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。1 _9 L, A: r+ p2 a0 i
5.39.217.767 l. P S7 N1 e$ G7 h& b' O9 { W
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
% T- A# A% y3 G4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
. _+ D0 j, v3 e) h" @tvb now,tvbnow,bttvb【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
6 U8 [1 w: E5 t* N3 utvb now,tvbnow,bttvb 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。% V0 K2 |8 `1 U2 ?/ Q' c
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
) [: F8 t! @$ w7 e- I# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。5.39.217.76) s% b6 K" P; n
【禁忌】感冒發熱未愈。; c: v6 K% ]( v8 ?
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參蓍瘦肉生魚湯:+ ^: R/ _ _8 N# ?
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。tvb now,tvbnow,bttvb- E9 Z% z6 w4 U5 @
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
$ T& k+ ?3 C! q5 U5.39.217.76 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。公仔箱論壇 U3 G: i `, ^/ t! P' o+ W
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
( Y4 c4 i' r: K% B) l& u6 `8 _8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補中益氣、健脾養心。
! ^( Z6 [" L. m& j公仔箱論壇【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。3 p5 r$ u4 H2 H- D
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:5.39.217.763 A5 S& a1 q' \9 Q9 ?! F% K
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
6 x) u$ Z% l/ r: C9 l/ Y5.39.217.76【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。" v( R' v5 X" O8 k N3 e- F# m, ]
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。* V2 M& s7 v3 V5 H( T$ r
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* n0 v4 w0 o' ?: `3 ~7 e( R
% {- ]1 ]$ t, v5 [1 u4 V9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土茯苓黃蓍豬骨湯:
8 \9 P( X7 \' n5 Q' ntvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。' ^& W+ W9 p' b1 p N# `
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
$ D4 K5 @$ K, `9 `( ]7 v. m( {【功效】健脾益氣,利水消肿。公仔箱論壇, D) K4 N3 q! X8 W& C; _
; l( u2 o, y( L. c& K- D5 H4 n5.39.217.76淮山元肉水魚湯:& w$ w* d* R( |7 s
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B- y& n+ y* [% w
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.76( V+ e; |8 Q6 s5 K- o( g- E. W
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
N% @: O4 @, A; H公仔箱論壇【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
0 A3 A6 K: J& m' ftvb now,tvbnow,bttvb
, g4 D4 E9 F! q花膠高麗參瘦肉湯:
9 j! v& c1 l) c. G! R$ q【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。公仔箱論壇9 _- P5 Q# a$ e$ B% h
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- L$ p$ d" W# W
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。4 S; y7 _4 d. Q) S
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w6 g7 ~6 I. u* g
【主治】貧血、血小板缺少症。
6 l( M9 K. n$ z) V( v! v公仔箱論壇
# ] F) {/ m; N9 c2 wtvb now,tvbnow,bttvb玉米蚌肉湯:3 p% i. m4 t9 [% b( ^# p
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。tvb now,tvbnow,bttvb$ t* } {+ L. W( p% Q4 Q' K
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
% @4 ^; z2 C6 j4 y$ Y公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
! B( M6 S) u6 s3 z公仔箱論壇【功效】健脾益腎,通利水道。tvb now,tvbnow,bttvb9 }. d) `+ i# [1 f' k: O
0 Y4 ]2 v8 G0 W* @公仔箱論壇魚頭花生湯:. J! r7 G7 p: c1 A3 j, z3 s* j
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~& }* `8 S2 p0 u s6 x) u
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。5.39.217.76, j0 h! D2 T/ J$ f! C& A6 f! S
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
& {( k5 e6 u/ O }* itvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。0 {- f# Y! s. \6 {& M
5 x# L2 J9 \% \1 [9 T7 f' [3 M/ n山楂山藥鯉魚湯:
; y! V$ Y: u4 c6 M3 o f【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。5.39.217.76- u7 K0 N7 M* t
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
, Q6 }) \% v/ T9 f. q8 T# r' `! O) \ 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^6 ~& a! P3 x# w' d
【功效】補脾健胃,消食導滯。5.39.217.761 e) Z3 [5 ~; s! H, Y5 A
$ g. C% b9 W. M/ M' f3 }淮杞蟲草老鴿湯:
& N- }2 C" }; M; K- H2 U# b* Q; b【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。tvb now,tvbnow,bttvb. u3 _$ u* C N( k5 s/ Q! I
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。公仔箱論壇- ?# X- f; N% [5 e0 ~3 }
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
8 a% L7 e$ s f# K) ~【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
( Y1 [% `/ a. x5 O4 K+ v: ? @# J5.39.217.76
V1 X& T4 v( E5 o# D栗子杜仲雞腳湯:
$ {+ v4 J" z) I7 G5 X' w【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
- K7 w% A! Q2 G- i4 R2 G【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z i2 _. ?. \% y. Z* b- K
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
' ]! {3 Q. E; ^+ `tvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
& h' R6 X6 p$ S8 y+ @公仔箱論壇【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。公仔箱論壇6 O W% Y5 p1 r' b
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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5 F( x) E' ?: k8 \" {7 X& H4 n參術大棗湯:
& D# b- b' C; T【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。- x, v+ Y, g$ _+ k$ H" p
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
: k/ ~( b% S7 U# A# d' z0 {3 a; w 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _; m" S5 V" R
【功效】健脾益氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v. M6 M1 M" [" ^/ ^! W2 U
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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芡實鯽魚湯:
/ b1 K* V0 b, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
9 J; x0 c! H; j' s公仔箱論壇【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
( ?' b( I6 o& P3 D& Z5.39.217.76 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb, y5 i7 Z# @! Z5 N
【功效】補氣、健脾、固腎。4 p3 X! d; S7 z; Z6 y% y9 y
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。tvb now,tvbnow,bttvb; T8 Y' H: n* @( y. P4 |
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
. p& r) H" }# ?- f/ A6 |7 l2 T5.39.217.76【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
" W/ e1 ^! e" i* d【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。- J8 e# r2 c1 x) Z! O) x4 Y
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
' K5 a# ~9 [- a) H& K公仔箱論壇【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |